82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

41세 다이어트는 언제까지

... 조회수 : 3,958
작성일 : 2014-02-10 18:50:23
이년전 십키로가량 감량하고 잘 유지해왔는데 평소 항상 허기를 느낄만큼 작게 먹고 있어요 근데 한끼만 잘 먹어도 이키로정도 찌네요 며칠 굶고 관리하면 다시 돌아오는데요 금욜 밤에 실컷 먹었더니 예상대로 이키로 주말에 굶어도 이제 안 빠지네요 운동은 제 한계치만큼 매일하고 있어서 더 할순 없어요 전 죽을때까지 먹고 싶은거 못 먹고 살아야하나요 내가 김연아도 아닌데
IP : 122.32.xxx.10
18 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그래서
    '14.2.10 6:58 PM (118.220.xxx.172)

    키얼마 몸무게 얼마신데요?

  • 2. 식사전
    '14.2.10 6:59 PM (115.140.xxx.74)

    당근 이나 콜라비 먹으면 포만감도 늘고 장에도 좋아요

  • 3. dd
    '14.2.10 7:05 PM (121.190.xxx.18)

    똑같은 고민.....인정하기 싫지만 범띠 41세 중년이네요 ㅠㅠ
    정말 살을 딱 5킬로만 빼고싶어서 몇년째 미치겠는데
    문득 왜 그렇게 빼고싶어하지 생각들고,
    남편한테 잘보이려고? 남에게 잘보이려고? 건강하려고? 마른것보다 정상체중이 건강하다던데?
    딱 정상체중인데 옷 예쁘게 마르게 입어보려고 늘 다이어트 스트레스 받는 제가 힘들어요.

  • 4. 여기
    '14.2.10 7:28 PM (116.36.xxx.132)

    윗님과 똑같은 고민

    161,51
    딱좋은데
    더 옷빨 잘 받고 싶은 욕망에
    더 빼고 싶어요

    딱 47까지요

  • 5. ㄱㅅ
    '14.2.10 8:07 PM (203.226.xxx.66)

    158/55
    애낳기전 아니 사실은 결혼전 몸무게가 48이었는데 그때가 제일 옷발이 살았어요. 거울볼때마다 짜증나서 지난주부터 간헐적다욧 시작했어요. 1키로 빠졌다 다시 쪘다 반복이네요.
    평생 다욧 하려구요^^

  • 6. 원글
    '14.2.10 8:22 PM (122.32.xxx.10)

    167에 63이요 그전에는 70도 넘었어요

  • 7. ...
    '14.2.10 8:32 PM (122.32.xxx.49)

    제가 쓴 글인줄 알았어요.. 전 아직 명절에 찐 살도 다 못뺐어요.. 처녀적에는 한끼만 굶어도 효과 만점이었는데 나이가 드니 다이어트 자체가 너무 힘이 드네요

  • 8. 원글
    '14.2.10 8:34 PM (122.32.xxx.10)

    윗님 얼렁 빼세요 추석오기전에요

  • 9. 그럼
    '14.2.10 8:42 PM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글

    위에위에분 저랑 똑같네요^^ 158/55...딱 50까지만 빼고싶어요!! 저 스스로 만족을 위해서요 결혼전 63~5키로까지 나가다가 애낳고 52까지 빠지더니 요즘 슬슬 올라 60까지 찐걸 헬쓰하고 먹는양 줄여서 그나마 좀 뺀거에요 지금도 실내자전거타며 올림픽보며 핸폰보며^^ 평생 무리하지않는선에서 계속 할꺼같아요 자기관리니까요~

  • 10. ㅠㅠ
    '14.2.10 8:46 PM (115.79.xxx.235)

    저도 구정때 삼킬로쪘는데...배고파여 ㅠㅠ
    저녁 안먹으려고 하는데 너무 배고파요. ㅠㅠ

  • 11. ㅜㅜ
    '14.2.10 8:52 PM (203.142.xxx.231)

    죽을때까지 해야지싶어요.
    164/52

    164/50나가다가 어느날 보니 56
    죽을둥살둥 운동해서 51로 빼고 한동안 신경안썼더니 다시53
    딱2킬로 늘었을뿐인데 배찡기고 엉덩이 찡기고
    다시 운동하고 먹는거 신경써서 52
    평생 다요트해야지 싶네요. ㅠㅠ

  • 12. ㄴㅇㄱ
    '14.2.10 9:08 PM (222.106.xxx.45)

    저요. 161 52까지 좋았는데 56되니까 후덕허니 ㅠㅠ 뺄라해도 안빠지고 그렀다고 시원스레 뭐 먹고 있는것도 아니면서...평생 이렇다구랍쇼? 흑흑

  • 13. >.
    '14.2.10 9:51 PM (223.33.xxx.90) - 삭제된댓글

    50대초반 160/55 이거 유지하기도 버거울때가 있습니다
    정말 패밀리 레스토랑가면 맘껏 먹어보는게 깨알같은
    소망입니다ㅋㅋ 곧 폐경되는데 중부지방 찔까봐 젤 걱정입니다 >

  • 14. 저도
    '14.2.10 10:00 PM (59.21.xxx.95)

    원글님과 100%동일 상황
    슬퍼요ㅠ

  • 15. 저두요
    '14.2.11 5:55 AM (124.198.xxx.127)

    전 158에 54. 41세.

    운동도 열심히 하고 (그래서 몸살도 나고), 항상 칼로리를 조절해서 먹는 편인데 (일주일에 한 번은 풀어줘요).
    어쩜 그렇게 몸이 안 달라지는지.
    몇 년전부터 50킬로에 허리 24인치가 목표인데 조금도 가까워지고 있지 않아요.

    살이 빠지진 않는데 조금만 방심하면 찌고요.

    근데 이제 70가까이 되시는 엄마보니 다이어트는 평생인듯 해요. TT

  • 16. 완전 공감
    '14.2.11 1:32 PM (210.109.xxx.130)

    저랑 나이도 같고 생각도 같네요.ㅠㅠ
    운동은 현재 맥시멈으로 하는 편이고
    먹을것도 양껏 먹는 편이예요.
    예전에는 양껏 먹어도 살이 안쪘는데
    이제 주말 지나면 여지없이 1키로 쪄있네요. 명절 지나면 2키로구요..ㅎㅎ

  • 17. 위로
    '14.2.12 8:35 AM (223.62.xxx.224)

    내보기엔 다들 날씬하기만한데 또 이런 애로사ㅇ황이..
    심히 위로가 됩니다
    세상에 공짜없구나하면서
    분발합니다. 눈앞에 귤껍질 산더미녀..^^

  • 18. 보험몰
    '17.2.3 9:42 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
350589 악과 싸우는게 힘드네요 2 세상 2014/02/12 1,156
350588 서울역에서 삼성병원까지 택시... 11 ... 2014/02/12 5,332
350587 모레가 대보름이네요. 꼭 드시는 것? 6 해리 2014/02/12 1,766
350586 이에는 이 1 눈에는 눈 2014/02/12 1,151
350585 AOA에서 초아가 제일 예쁘지 않나요? 5 ... 2014/02/12 1,659
350584 오늘 별그대하네요.ㅎㅎ 7 ㅎㅎ 2014/02/12 1,395
350583 잡월드 도움많이될까요? 3 예비고 2014/02/12 1,471
350582 역사를 잊은 민족 3 조선사편수회.. 2014/02/12 667
350581 사이가 좋지 않은 사람과 마주쳤을때.... 5 .... 2014/02/12 2,308
350580 티브이 엠비씨랑 케이비에스랑 3 궁금맘 2014/02/12 550
350579 고양이가 18 집사 2014/02/12 2,045
350578 서대문구, 중구,종로구쪽 산부인과 추천 부탁드립니다. 1 .. 2014/02/12 1,261
350577 자녀교육비 이제 모아야할거 같은데요. 5 늦었어요. 2014/02/12 2,423
350576 제가 생각하기에 45살이 노화의 분기점인것 같아요. 48 늙는구나 2014/02/12 19,387
350575 외국에 있는데요 연아 선수경기 어떻게 볼수 있올까요? 3 단팥빵 2014/02/12 913
350574 이상화 플라워 세리머니 1 호박덩쿨 2014/02/12 2,020
350573 서울에 아파트 가격 오르고 있나요?? 30 집값 2014/02/12 4,839
350572 어르신들 보행의지하는 지팡이..어디서 사야하나요? 3 .. 2014/02/12 1,571
350571 브로콜리 뿌리 쪽은 버리나요? 13 ?? 2014/02/12 8,597
350570 새누리당 사무총장 홍문종 노예 노동 1억5천 임금 지불할까요?.. 2 dbrud 2014/02/12 852
350569 신세계백화점 딘앤델루카 케익 드셔보신분 계신가요? 4 또 케익 2014/02/12 2,884
350568 바위똥을 누는 아기에게 무엇을 먹여야 될까요.. 8 죠 2014/02/12 1,426
350567 왜 패물을 자꾸 폐물이라고 쓰는거죠? 15 .. 2014/02/12 4,217
350566 학교선택문의 7 고딩맘 2014/02/12 1,164
350565 해외 초5 다니는 아이.. 세계명작 읽히는것 어떤가요? 4 고민 2014/02/12 1,058
< 52771 52772 52773 52774 52775 52776 52777 52778 52779 52780 >> 이전 자유게시판
게시판 검색