등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
ㅡ 조회수 : 2,255
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM (116.36.xxx.132)속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM (220.82.xxx.66)애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM (221.29.xxx.187)등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 350550 | 아이진로로 급질문 1 | 아침 | 2014/02/06 | 1,482 |
| 350549 | 전화로 가입하는 핸드폰 믿을수있나요? | 핸드폰 | 2014/02/06 | 1,248 |
| 350548 | 별그대 빵 터졌어요 6 | 도민준 | 2014/02/06 | 4,541 |
| 350547 | 방송통신대를 고민하는 분들 참고하세요. 8 | 오늘 | 2014/02/06 | 4,490 |
| 350546 | 5.18 광주에 대해서 미국 욕하는 사람들은 1 | 왜? | 2014/02/06 | 1,413 |
| 350545 | 1975년 사법고시 합격자 보셨나요? 7 | ㅇㅇㅇ | 2014/02/06 | 3,870 |
| 350544 | 전북은 묻지마 투표를 한다. - 안철수 - 47 | 영희 | 2014/02/06 | 2,717 |
| 350543 | 제주도 한 달 여행계획 중인데요~~ | fdhdhf.. | 2014/02/06 | 1,790 |
| 350542 | 초등 영어과외 보통 얼마쯤 하나요? 2 | 궁금 | 2014/02/06 | 3,751 |
| 350541 | 저 좀 살려주세요 56 | 가을코스모스.. | 2014/02/06 | 19,076 |
| 350540 | 대구에 괜찮은 베이커리랑 식당 추천부탁드려요 3 | 대구 | 2014/02/06 | 2,090 |
| 350539 | 방송통신대학교는 영문과, 중문과 동시에 편입, 입학 할 수 있나.. 4 | .. | 2014/02/06 | 2,139 |
| 350538 | 드라마 보다가 예전에 꾼 슬픈꿈이 1 | 별 | 2014/02/06 | 1,264 |
| 350537 | 나이 마흔에 토플 100맞으면 4 | skf | 2014/02/06 | 2,959 |
| 350536 | 나이들어서 영어 정복하신분 계신가요? 5 | 나이 | 2014/02/06 | 4,010 |
| 350535 | 지인 남편분 상사가 죽고싶을 정도로 갈군다네요 5 | 그 | 2014/02/06 | 3,225 |
| 350534 | 팔자주름테잎,효과있나요? 1 | 회춘원츄 | 2014/02/06 | 3,139 |
| 350533 | 7살 아이(아들)를 키워보셨던분 8 | 엄마 | 2014/02/06 | 2,473 |
| 350532 | 아이튠스 라디오 가 열어주다 2 | 신세계 | 2014/02/06 | 1,913 |
| 350531 | 노처녀로써 자신보다 동생이 먼져 결혼하고 애 낳고 할때 15 | ... | 2014/02/06 | 5,763 |
| 350530 | 미대 재수학원 괜찮은 곳 추천 부탁드려요.. 5 | 재수 | 2014/02/06 | 4,762 |
| 350529 | 이런증상은 뭘까요?..?? 3 | ... | 2014/02/06 | 1,323 |
| 350528 | 테이프크리너 좋네요. 3 | 속시원해 | 2014/02/06 | 2,109 |
| 350527 | 락앤락인터락.썬라이즈 2 | 냉동실정리기.. | 2014/02/06 | 2,245 |
| 350526 | 초등6학년 아들 스마트폰 사달라고 우는데요 15 | 왜들 다 사.. | 2014/02/06 | 3,260 |