애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 351194 |
요리할때 넣는 청주 사려면 수퍼에서 뭘 사면 되나요? 10 |
청주 |
2014/02/16 |
3,000 |
| 351193 |
정몽준, 박원순 겨냥 "말로만 서민정치인은 안돼&quo.. 5 |
샬랄라 |
2014/02/16 |
947 |
| 351192 |
유명 빙상선수 인텨뷰중 에서 헐~ 9 |
선수 어머님.. |
2014/02/16 |
13,285 |
| 351191 |
웨지우드 플로렌틴 터콰즈 4 |
음 |
2014/02/16 |
1,882 |
| 351190 |
이상화, 김연아 선수만 금메달 딸 수 있겠네요 14 |
주주사랑 |
2014/02/16 |
4,372 |
| 351189 |
질긴 시래기 오래 담그면면해 질까요? 12 |
시래기 |
2014/02/16 |
3,887 |
| 351188 |
물가자미랑 참가자미 많이 다른가요?? 1 |
ㅇㅇㅇㅇㄹ |
2014/02/16 |
2,614 |
| 351187 |
뭐가 좋을까요??? |
메트리스 |
2014/02/16 |
389 |
| 351186 |
최광복 코치....이 인간... 8 |
폭주 |
2014/02/16 |
19,158 |
| 351185 |
이런 봉지 재활용인지 알려주세요~~ 1 |
.. |
2014/02/16 |
721 |
| 351184 |
자꾸 놀아달라는 강아지..ㅜㅜ 5 |
ㄷㄷ |
2014/02/16 |
3,818 |
| 351183 |
이번 소치올림픽 역대 어떤 올림픽 보다 감동이네요. 2 |
아이러니하게.. |
2014/02/16 |
1,287 |
| 351182 |
돼지고기 장조림 했는데 과정좀 봐 주세요 11 |
비릿한냄새 |
2014/02/16 |
1,708 |
| 351181 |
이번 소치올림픽 한국출전선수들의 인터뷰보면서 느낀점 14 |
감상 |
2014/02/16 |
4,315 |
| 351180 |
수학인강은 어떻게 듣는 건가요? 4 |
... |
2014/02/16 |
1,522 |
| 351179 |
급질)양파 백개 깠어요 보관법이나 요리알려주삼 14 |
눈물질질 ㅠ.. |
2014/02/16 |
4,004 |
| 351178 |
엄마 생신상 차려드리려구요 2 |
생일 |
2014/02/16 |
705 |
| 351177 |
짠 깍뚜기에 물부으면 어떡게 될까요? 6 |
ㅁㅁ |
2014/02/16 |
1,264 |
| 351176 |
응급남녀 생각보다 재미있네요 7 |
ᆢ |
2014/02/16 |
2,259 |
| 351175 |
수학 인강 들을때요. 맞은것도 샘 설명 다 듣는게 좋을까요 2 |
,, |
2014/02/16 |
1,046 |
| 351174 |
로봇청소기 아이클레보pop쓰시는분 |
맑은봄 |
2014/02/16 |
767 |
| 351173 |
라텍스 매트리스 어디가 좋나요? 8 |
Cantab.. |
2014/02/16 |
2,835 |
| 351172 |
멀리 출퇴근 하시는 님들.. 6 |
^^ |
2014/02/16 |
1,282 |
| 351171 |
강아지 사료를 바꿨는데 전혀 안먹어요 이거 사료 어떻게 해야하나.. 3 |
사료 |
2014/02/16 |
1,652 |
| 351170 |
아빠 장례식후 시아버지 생신은 26 |
아픔 |
2014/02/16 |
6,777 |
