애기 키우면서...등이 굽고, 팔이랑 어깨가 솟았어요..
작성일 : 2014-02-05 23:11:40
1751058
등이 많이 굽고, 등은 튀어나오고 배도 튀어나오고 ..
팔이랑 어깨축지에 군살이 엄청 많아진거 같아요..어깨가 우람해졌어요...
교정해야할까요 운동으로 가능할까요 어떤 운동이 좋을까요
IP : 118.219.xxx.193
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'14.2.5 11:17 PM
(116.36.xxx.132)
속상해요
끊임없이 요가하고
자세를 의식적으로 세우고 어깨를 뒤로 밀려고
노력해요
등 세우고 가슴열고 그런느낌~
2. 경락이요..
'14.2.6 12:59 AM
(220.82.xxx.66)
애를 누가 한 두시간이라도 봐줄수 있고 금전적으로 여유가 되신다면 경락을 받으시는게 도움 되실거예요.
초보자 말고 잘하는데로 가서요..
한의원가셔서 침도 좀 맞으시구요..
저도 겪어봐서 남일 같지 않네요..
틈틈히 스트레칭 하시구요.. 화이팅 하세요.
3. 태양의빛
'14.2.6 10:55 AM
(221.29.xxx.187)
등굽고 배 튀어나오는 원인이 바로 골반에 있다고 합니다. 골반 교정을 해보시기를 바라고, 다리 꼬는 것도 골반의 틀어짐을 유발한다고 합니다. 그리고 잇몸과 치아 상태도 확인 하시고 스케일링도 받으시기를 바랍니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
356193 |
등산가서 먹는커피 뭐 드세요? 4 |
등산 |
2014/03/02 |
1,985 |
356192 |
이제 안철수 까면 국정충 맞죠? 13 |
........ |
2014/03/02 |
1,284 |
356191 |
옆으로 누우면 뱃살이 3 |
마리 |
2014/03/02 |
1,403 |
356190 |
봉구비어 춘자비어같은 스몰비어점 5 |
고민 |
2014/03/02 |
2,143 |
356189 |
WJS 박근혜 사퇴 피켓 2 |
... |
2014/03/02 |
914 |
356188 |
교황 강론 “추기경은 왕실에 들어가는 게 아닙니다” |
손전등 |
2014/03/02 |
865 |
356187 |
요새 난방 안하죠? 10 |
ㅇ |
2014/03/02 |
3,529 |
356186 |
드림렘즈 해보신분 조언좀 해주세요 4 |
드림렘즈 |
2014/03/02 |
1,305 |
356185 |
우리집 독감 투병기 6 |
남매맘 |
2014/03/02 |
3,046 |
356184 |
김연아 신나고 흥겨운 아이스쇼 퍼와 봤어요^^ 2 |
아이스쇼 |
2014/03/02 |
1,201 |
356183 |
치약을 만들어써야할까봐요.^^ 1 |
별달꽃 |
2014/03/02 |
1,009 |
356182 |
미국에서 갱년기에 좋은 영양제 어디서 파나요? 11 |
미국인데요 |
2014/03/02 |
2,999 |
356181 |
전철에서 애정행각 하는 애들~ 18 |
jina |
2014/03/02 |
4,484 |
356180 |
오늘같은 날 저녁모임에 코트? 퍼베스트? 뭐가나은가요 ㅠㅠ 6 |
머입지 |
2014/03/02 |
1,449 |
356179 |
[급질]패딩에 매직이 그어졌어요. 지우는방법요 ㅜㅜ 2 |
파란물고기 |
2014/03/02 |
1,300 |
356178 |
얼굴에 붙혔던 상처 밴드 ..떼려니까 너무 아파하네요 2 |
6살아이 |
2014/03/02 |
725 |
356177 |
세결녀에서 서영희요... 5 |
질문 |
2014/03/02 |
3,030 |
356176 |
무 공천이라..어떤 의미가 있는 것일까요?! 2 |
.. |
2014/03/02 |
2,325 |
356175 |
월스트리트 저널, ‘박근혜 사퇴’ 피켓 사진 기사로 보도 2 |
light7.. |
2014/03/02 |
957 |
356174 |
어제 친구분이 안과 수술 후 안 좋은 일을 당했다는 글이 있었는.. 1 |
..... |
2014/03/02 |
1,955 |
356173 |
어때요? |
식품건조기 |
2014/03/02 |
296 |
356172 |
한쪽에선 집값 떠받치기 물귀신 작전…다른쪽에선 폭탄 돌리기 1 |
朴 유체이탈.. |
2014/03/02 |
1,304 |
356171 |
케이블 테레비, 참 엉터리네요. |
ㅁㅇㅎ |
2014/03/02 |
553 |
356170 |
北 구속 선교사 “남측 정보기관에 돈 받았다 2 |
ㄴㅁ |
2014/03/02 |
587 |
356169 |
독감 간이검사요 2 |
타미플루 |
2014/03/02 |
895 |