자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피 대체할만한 각성효과 있는 음식 추천해주세요
모유수유중인데 하루 한잔은 괜찮다고 해서 모카포트로 내려서 아메리카노나 라떼로 먹었는데
애한테 가야될 양분을 커피가 다 뺏고있는거 아닌가 싶어서요.
커피를 향이나 맛 보다는 즉각적인 각성효과 때문에 마셔왔던지라 큰 미련은 없을 것 같아요.
아들 둘 키우면서 커피의 도움을 많이 받는데.. 커피 대신할 각성제 좀 추천해주세요.
1. ^ ^
'14.2.5 12:08 PM (39.7.xxx.239)http://www.82cook.com/entiz/read.php?num=1748167&reple=12535041
2. ㅇㅇ
'14.2.5 12:11 PM (119.69.xxx.42)커피는 몸에 이로울 게 없는 100% 유해 식품입니다.
애기들한테도 당연히 안 좋죠. 간접적으로 섭취를 한 건데...3. ...
'14.2.5 12:18 PM (39.7.xxx.48)미래에 쓸힘을 미리 당겨서 쓰는 거래요
커피가...
그래서 힘없다가도 커피한잔 하면 정신이 맑아지고
컨디션이 좋아지잔아요
그것이 반복 되면 몸이 쇠해져요4. ...
'14.2.5 12:47 PM (220.72.xxx.168)대체라는게 의미가 없죠.
각성 작용을 내는게 커피가 아니라 커피에 들어있는 카페인이 하는 일인 걸요.
카페인이 아니라도 각성효과를 나타낸다는 건 중추신경을 깨우는 거니까 썩 좋을리는 없지요.
어차피 카페인 들어있는 음식이라면 커피나 매한가지라는...5. tods
'14.2.5 1:04 PM (119.202.xxx.205)저는 아직 못찾았어요...ㅠㅠ
6. 그냥
'14.2.5 1:10 PM (112.169.xxx.227)우엉차가 어떨까요?
근데 식사후 모든 물종류는 건강에 안좋대요7. 홍차
'14.2.5 1:50 PM (124.54.xxx.87)홍차 드세요.아니면 박카스..
그런데 모유수유중이니깐 그냥 아메리카노 한잔 간단히 마시는게 제일 좋을 거 같은디.8. ㅇㅇ
'14.2.5 2:22 PM (71.197.xxx.123)없을 걸요 ㅎㅎ
있어도 여전히 몸에 나쁠 거에요.
커피를 맛과 향으로 마시는 사람은 차라리 포기할 수 있어도 원글님처럼 각성 효과 때문에 마시고 잠이 모자라 졸려서 마시는 사람이 오히려 끊기 어려워요. 중독된 거니까요.
힘들어도 시간을 쪼개어 수면 시간을 늘리세요.9. 약
'14.2.5 2:32 PM (58.7.xxx.67)모유수유 중이면 아기가 카페인 들어가서 잘 못잔다네요.
수유부 영양제 드시면 좋아요, 완전 빵빵하게 비타민 철분등등요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
361994 | 소찜갈비 1kg 3 | .... | 2014/03/20 | 5,197 |
361993 | 엘리베이터 같이탄 아저씨 넘 이상했어요 4 | ........ | 2014/03/20 | 2,430 |
361992 | 남친과의 장래 글쓴입니다 6 | 2014/03/20 | 1,500 | |
361991 | 고교평준화 어떻게 생각하시나요? 6 | 고민맘 | 2014/03/20 | 989 |
361990 | 요즘 어떤 신발 신으신가요?? | .. | 2014/03/20 | 318 |
361989 | 밀회에서 조율한 피아노 가치 3 | 스피릿이 | 2014/03/20 | 1,622 |
361988 | 캔들샵 오픈하려 하는데... 괜찮을까요? 11 | 캔들 | 2014/03/20 | 2,864 |
361987 | 암보험을 들려고 하는데요 12 | 날개 | 2014/03/20 | 1,413 |
361986 | 카스토리 방문하면 기록이 남나요? 3 | ㄷㄴㄱ | 2014/03/20 | 3,610 |
361985 | 1학년인데 담임이 세번 바뀌게 생겼어요 13 | 라플란드 | 2014/03/20 | 3,220 |
361984 | 주식 고수님 도와주삼.. 카톡 카톡 ~~ 2 | ee | 2014/03/20 | 927 |
361983 | 제주 2박3일 여행. 조언 절실해요. 3 | 바라스비다히.. | 2014/03/20 | 1,180 |
361982 | 유우성, '간첩사건' 왜곡보도 언론 상대 법적 대응 나서 1 | ........ | 2014/03/20 | 361 |
361981 | 민변 "악의보도 <문화일보>에 손배 청구&q.. | 샬랄라 | 2014/03/20 | 237 |
361980 | 펌)연아 항고 막고 있는 고위층이 있어서 지금 항소 못한다고 독.. 9 | 1470만 | 2014/03/20 | 2,553 |
361979 | 어른들 병문안 선물로 뭐가 좋을까요? 8 | 질문 | 2014/03/20 | 21,557 |
361978 | 무짠지가 상하는경우도 있나요? 3 | .. | 2014/03/20 | 976 |
361977 | 손목관절 통증이 심해요 9 | 통증아가라 | 2014/03/20 | 5,215 |
361976 | 간호조무사랑 요양보호사 차이가 뭔가요 5 | 나눈나 | 2014/03/20 | 5,863 |
361975 | 홈밀이여... 3 | ???? | 2014/03/20 | 849 |
361974 | BC(우리)카드 할부이자 문의요 (3-6개월) 1 | 궁금이 | 2014/03/20 | 8,256 |
361973 | 밀회에 나온곡 질문이요~ 3 | dd | 2014/03/20 | 1,072 |
361972 | 괌pic 3 | ㅜㅜ | 2014/03/20 | 1,111 |
361971 | 작년12월 파혼한 그 장소에서 다른 남자랑 결혼하다! 김연주? .. 26 | 김연주가 누.. | 2014/03/20 | 17,778 |
361970 | 김희애와 김성령 스타일 중에서 어떤 외모가 더 맘에 드세요? 35 | 스타일 | 2014/03/20 | 5,912 |