자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
커피 대체할만한 각성효과 있는 음식 추천해주세요
모유수유중인데 하루 한잔은 괜찮다고 해서 모카포트로 내려서 아메리카노나 라떼로 먹었는데
애한테 가야될 양분을 커피가 다 뺏고있는거 아닌가 싶어서요.
커피를 향이나 맛 보다는 즉각적인 각성효과 때문에 마셔왔던지라 큰 미련은 없을 것 같아요.
아들 둘 키우면서 커피의 도움을 많이 받는데.. 커피 대신할 각성제 좀 추천해주세요.
1. ^ ^
'14.2.5 12:08 PM (39.7.xxx.239)http://www.82cook.com/entiz/read.php?num=1748167&reple=12535041
2. ㅇㅇ
'14.2.5 12:11 PM (119.69.xxx.42)커피는 몸에 이로울 게 없는 100% 유해 식품입니다.
애기들한테도 당연히 안 좋죠. 간접적으로 섭취를 한 건데...3. ...
'14.2.5 12:18 PM (39.7.xxx.48)미래에 쓸힘을 미리 당겨서 쓰는 거래요
커피가...
그래서 힘없다가도 커피한잔 하면 정신이 맑아지고
컨디션이 좋아지잔아요
그것이 반복 되면 몸이 쇠해져요4. ...
'14.2.5 12:47 PM (220.72.xxx.168)대체라는게 의미가 없죠.
각성 작용을 내는게 커피가 아니라 커피에 들어있는 카페인이 하는 일인 걸요.
카페인이 아니라도 각성효과를 나타낸다는 건 중추신경을 깨우는 거니까 썩 좋을리는 없지요.
어차피 카페인 들어있는 음식이라면 커피나 매한가지라는...5. tods
'14.2.5 1:04 PM (119.202.xxx.205)저는 아직 못찾았어요...ㅠㅠ
6. 그냥
'14.2.5 1:10 PM (112.169.xxx.227)우엉차가 어떨까요?
근데 식사후 모든 물종류는 건강에 안좋대요7. 홍차
'14.2.5 1:50 PM (124.54.xxx.87)홍차 드세요.아니면 박카스..
그런데 모유수유중이니깐 그냥 아메리카노 한잔 간단히 마시는게 제일 좋을 거 같은디.8. ㅇㅇ
'14.2.5 2:22 PM (71.197.xxx.123)없을 걸요 ㅎㅎ
있어도 여전히 몸에 나쁠 거에요.
커피를 맛과 향으로 마시는 사람은 차라리 포기할 수 있어도 원글님처럼 각성 효과 때문에 마시고 잠이 모자라 졸려서 마시는 사람이 오히려 끊기 어려워요. 중독된 거니까요.
힘들어도 시간을 쪼개어 수면 시간을 늘리세요.9. 약
'14.2.5 2:32 PM (58.7.xxx.67)모유수유 중이면 아기가 카페인 들어가서 잘 못잔다네요.
수유부 영양제 드시면 좋아요, 완전 빵빵하게 비타민 철분등등요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
349555 | 시누이 자식 졸업식때 59 | ㅇㅇ | 2014/02/11 | 9,429 |
349554 | [펌글] 경미한 교통사고의 가해자가 되었을 때 tip 12 | 써니킴 | 2014/02/11 | 2,614 |
349553 | 대학졸업식 ( 통통 여학생) 에 입을 코트 ...디쟌이나 브랜드.. 6 | 딸램졸업식옷.. | 2014/02/11 | 963 |
349552 | 미국에 '가격파괴' 이동통신..월 4천900원에 무제한 | 샬랄라 | 2014/02/11 | 795 |
349551 | 금메달? 3 | 갱스브르 | 2014/02/11 | 874 |
349550 | 천일문탭 | 삶의 모양 | 2014/02/11 | 1,708 |
349549 | 세입자와 집주인..? 7 | 정 | 2014/02/11 | 1,385 |
349548 | 어수선하고 꼬질한 인생에서 벗어나고 싶어요ㅠ 12 | .. | 2014/02/11 | 3,479 |
349547 | 미스마플 뉴시리즈 6 5 | 미스마플 | 2014/02/11 | 1,412 |
349546 | 도와주세요. 형광등에서 삐소리가 계속 나요 4 | 미즈오키 | 2014/02/11 | 7,484 |
349545 | 중고나라, 물건보냈는데 입금을 안주네요 9 | 애니쿨 | 2014/02/11 | 3,646 |
349544 | 일본에서 만든 김연아다큐를 다시보려고 4 | 유튜브 | 2014/02/11 | 1,213 |
349543 | 얇은 거위털 속통 방법을 찾았어요 5 | 합체 | 2014/02/11 | 1,497 |
349542 | 개인사업자가 세무사사무실 이용할때요 7 | ... | 2014/02/11 | 4,125 |
349541 | 식탁의자 조언 부탁드립니다 1 | 우리동네마법.. | 2014/02/11 | 825 |
349540 | 유아 양치물 어떻게 해야 뱉나요? 13 | 썩은이 | 2014/02/11 | 5,720 |
349539 | 증여세 문의좀 드려요 7 | ,, | 2014/02/11 | 2,087 |
349538 | 아파트에서 된장 담그기 가능 할까요? 9 | .. | 2014/02/11 | 3,619 |
349537 | 쿠팡 싸이트 이용 후기.. 8 | 맑음.. | 2014/02/11 | 3,174 |
349536 | 8000원짜리 콘통조림 버려야 되는지 좀 봐주세요. 4 | 죠 | 2014/02/11 | 1,054 |
349535 | 정시는 그야말로 수능성적만 보고 뽑는 건가요? 5 | 초보적인질문.. | 2014/02/11 | 2,631 |
349534 | 요즘 학생들이 발육이 좋긴 한가봐요... 2 | ... | 2014/02/11 | 2,069 |
349533 | 수원 화성..가볼만 한가요 6 | ,,, | 2014/02/11 | 1,782 |
349532 | 초컬릿 만들때 몰드에 붙어서 안떨어지는건 왜 그럴까요? 4 | 허쉬키세스 | 2014/02/11 | 714 |
349531 | 승용차 운전 연수 선생님 | 초보운전 | 2014/02/11 | 1,047 |