자유게시판 최근 많이 읽은 글
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
분노조절장애 다이어트 부작용인가요? ㅠ
ㅠ 조회수 : 1,652
작성일 : 2014-02-02 20:11:17
제가 한약 다이어트 한지 8일째입니다.
첨해보는거고, 사촌동생이 한의사여서 순하고 좋은 약재로 지어줬어요.
약을 먹었더니, 안먹어도 배고픈 줄을 모르겠고 그렇다고 힘이 딸리는 것도 없고,
운동도 매일 러닝머신 한 시간 타고, 명절에도 일 즐겁게했어요.
음식은 간식 안하고, 전보다 양이 팍 줄긴 했는데 탄수화물을 거의 안 먹었네요. 고구마, 명절 떡 좀 먹고, 흰 쌀밥은 명절에 두 번 먹었어요.
근데 갑자기 어제부터 너무너무 짜증이 나고 애들한테고 남편한테고 버럭버럭 소리지르고 난리도 아니네요. ㅠ
애 둘 하루종일 집에 데리고 있자니 (4살, 6살) 힘든것도 있지만 이 정도까진 아니였는데 분노가 치밀어 미치겠어요.
오전에는 짜증내는 저에게, 애들 보는게 그렇게 힘들어? 애들이랑 있음 재밌지않아? 하길래 저도 모르게 소리를 꽥 질렀구요. 재밌음 자기가 24시간 있어보라고 말을 그렇게하냐고 악을 썼구요,
좀전엔, 낮잠도 안 잔 아이가 자러가자고 하니 울고불고 하길래 또 소리를 꽥 질렀네요.ㅜ
아무리 생각해봐도 제가 이상해졌어요.
이 분노가 너무 이상해 곰곰이 생각해보다 혹시? 싶어서요.
탄수화물이 부족하면 이럴 수도 있을까요?
그렇담 낼부터 그냥 고봉밥으로 먹을려구요. 이렇겐 못살겠네요. ㅠ
IP : 175.223.xxx.132
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 순댕
'14.2.2 8:13 PM (115.23.xxx.95)저도 한약다이어트할때 한참 업되었다가 어느순간 우울감과 화가 몰려오더라구요.. 부작용인가봐요 ㅜㅜ
2. ...
'14.2.2 8:38 PM (39.120.xxx.193)탄수화물때문이예요.
식사도 좀 하세요.3. ㅇㅇㅇ
'14.2.2 9:33 PM (68.49.xxx.129)ㄴ 2222 탄수화물 때문이에요. 분노조절장애가 아니라 섭식장애입니다.
4.
'14.2.2 9:34 PM (114.207.xxx.237)탄수화물 부족하면 뇌 이상 옵니다.
한약다이어트....... ㅋㅋ.... 그냥 운동하면 되는 걸
한약재로 배 불려놓고 밥 안 먹으라고 하고 운동시키는 거죠.
제 지인은 '한약재'로만 다이어트했는데 한약다이어트 끝나고 밥 먹으니
딱 한달만에 원체중으로 돌아갔어요. 오히려 피부 터지고 난리도 아니네요.
탄수화물이 필수영양소인 거 잊으시면 안 됩니다.
탄수화물 끊고 다이어트하던 사람 뇌손상 겪기도 한다네요.5. 보험몰
'17.2.3 9:30 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
350083 | 그런데 전세가 단숨에 없어질거 같진 않은데...어떻게 생각하세요.. 6 | 00 | 2014/02/12 | 1,998 |
350082 | 중고 핸드폰 (공기계)어디에서 구입할수 있나요? 3 | 문의 | 2014/02/12 | 1,239 |
350081 | 천주교 시국미사 재개, “朴 사퇴-MB 구속 촉구 7 | 신앙인이면서.. | 2014/02/12 | 797 |
350080 | 장애 아동 갑자기 실종 경찰수사 2 | __ | 2014/02/12 | 913 |
350079 | 에르메스 스카프 문의요 5 | ... | 2014/02/12 | 3,629 |
350078 | 82에 간혹 이런 분들 있지 않나요? 6 | ..... | 2014/02/12 | 1,167 |
350077 | 대한항공 마일리지로 라운지 이용 가능한가요? 3 | 빠빠 | 2014/02/12 | 3,414 |
350076 | 소화기구입 1 | 쎄쎄 | 2014/02/12 | 869 |
350075 | 드림렌즈 어떤지요? 14 | monika.. | 2014/02/12 | 3,192 |
350074 | 생활도자기 전기 오븐에 넣어도 돼요? 1 | 오븐 | 2014/02/12 | 915 |
350073 | 한국 방문용 셔츠.jpg 2 | 써니킴 | 2014/02/12 | 1,200 |
350072 | 이혼남인줄 알았습니다. 104 | 조언부탁해요.. | 2014/02/12 | 21,051 |
350071 | LG U+ 네비,.. 7 | 네비 | 2014/02/12 | 1,431 |
350070 | '컬링' 경기는 아무리 봐도 모르겠어요 ㅠㅠ 18 | 동계올림픽 | 2014/02/12 | 3,549 |
350069 | 40에 약대가도 될까요 16 | 전문직 | 2014/02/12 | 5,244 |
350068 | 엠베스트할인권 어디서... 2 | 인강 | 2014/02/12 | 1,561 |
350067 | 여자 초보 운전 카렌스 괜찮나요? 12 | 러블리092.. | 2014/02/12 | 2,296 |
350066 | 개인사업자인데. 기부금 공제를 어느 정도 받나요? | 점하나 | 2014/02/12 | 2,060 |
350065 | 차돌박이는 한우가 젤 맛있나요? 5 | 차돌 | 2014/02/12 | 2,030 |
350064 | 與 김무성 “자녀 1명 분들 반성하라 25 | 반성하세요 | 2014/02/12 | 2,940 |
350063 | 출산후 극심한 편두통 6 | ... | 2014/02/12 | 1,517 |
350062 | 애기들 던킨도너츠 이런거 사주는거 엄마들이 안좋아 할까요 40 | ... | 2014/02/12 | 9,834 |
350061 | 무더운 여름, 푸세식 화장실 구더기같은 인간 1 | 손전등 | 2014/02/12 | 1,550 |
350060 | 교복도 옷수거함에 버리면 되겠죠? 3 | 짐돼서 | 2014/02/12 | 1,622 |
350059 | 남편에게 해주신 발렌타인데이 이벤트자랑좀 해주세요 6 | .. | 2014/02/12 | 1,422 |