자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
분노조절장애 다이어트 부작용인가요? ㅠ
ㅠ 조회수 : 1,646
작성일 : 2014-02-02 20:11:17
제가 한약 다이어트 한지 8일째입니다.
첨해보는거고, 사촌동생이 한의사여서 순하고 좋은 약재로 지어줬어요.
약을 먹었더니, 안먹어도 배고픈 줄을 모르겠고 그렇다고 힘이 딸리는 것도 없고,
운동도 매일 러닝머신 한 시간 타고, 명절에도 일 즐겁게했어요.
음식은 간식 안하고, 전보다 양이 팍 줄긴 했는데 탄수화물을 거의 안 먹었네요. 고구마, 명절 떡 좀 먹고, 흰 쌀밥은 명절에 두 번 먹었어요.
근데 갑자기 어제부터 너무너무 짜증이 나고 애들한테고 남편한테고 버럭버럭 소리지르고 난리도 아니네요. ㅠ
애 둘 하루종일 집에 데리고 있자니 (4살, 6살) 힘든것도 있지만 이 정도까진 아니였는데 분노가 치밀어 미치겠어요.
오전에는 짜증내는 저에게, 애들 보는게 그렇게 힘들어? 애들이랑 있음 재밌지않아? 하길래 저도 모르게 소리를 꽥 질렀구요. 재밌음 자기가 24시간 있어보라고 말을 그렇게하냐고 악을 썼구요,
좀전엔, 낮잠도 안 잔 아이가 자러가자고 하니 울고불고 하길래 또 소리를 꽥 질렀네요.ㅜ
아무리 생각해봐도 제가 이상해졌어요.
이 분노가 너무 이상해 곰곰이 생각해보다 혹시? 싶어서요.
탄수화물이 부족하면 이럴 수도 있을까요?
그렇담 낼부터 그냥 고봉밥으로 먹을려구요. 이렇겐 못살겠네요. ㅠ
IP : 175.223.xxx.132
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 순댕
'14.2.2 8:13 PM (115.23.xxx.95)저도 한약다이어트할때 한참 업되었다가 어느순간 우울감과 화가 몰려오더라구요.. 부작용인가봐요 ㅜㅜ
2. ...
'14.2.2 8:38 PM (39.120.xxx.193)탄수화물때문이예요.
식사도 좀 하세요.3. ㅇㅇㅇ
'14.2.2 9:33 PM (68.49.xxx.129)ㄴ 2222 탄수화물 때문이에요. 분노조절장애가 아니라 섭식장애입니다.
4.
'14.2.2 9:34 PM (114.207.xxx.237)탄수화물 부족하면 뇌 이상 옵니다.
한약다이어트....... ㅋㅋ.... 그냥 운동하면 되는 걸
한약재로 배 불려놓고 밥 안 먹으라고 하고 운동시키는 거죠.
제 지인은 '한약재'로만 다이어트했는데 한약다이어트 끝나고 밥 먹으니
딱 한달만에 원체중으로 돌아갔어요. 오히려 피부 터지고 난리도 아니네요.
탄수화물이 필수영양소인 거 잊으시면 안 됩니다.
탄수화물 끊고 다이어트하던 사람 뇌손상 겪기도 한다네요.5. 보험몰
'17.2.3 9:30 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
350284 | 교수님 선물 추천해주세요 :) 3 | sochi | 2014/02/13 | 1,570 |
350283 | 남자 스케이팅 저주받았나보네요 6 | Wow | 2014/02/13 | 2,263 |
350282 | 쇼트트랙 박승희선수 결승진출했네요! | 초코파우더 | 2014/02/13 | 476 |
350281 | 요즘 꽂힌 음식이나 군것질거리 있으세요? 30 | 질문 | 2014/02/13 | 4,564 |
350280 | 대한항공 마일리지 사용하려는데 도움주세요(제주) 2 | 제주 | 2014/02/13 | 2,389 |
350279 | 큰 병원에 입원하고 싶은데 자리가 없다네요. 2 | 피리 | 2014/02/13 | 1,120 |
350278 | 대전 유성구 아파트 전세문의요~(작은평수) 8 | .. | 2014/02/13 | 4,537 |
350277 | 실망스런 언론들~~ 1 | 해피 | 2014/02/13 | 729 |
350276 | IFC몰은 소유회사가 어디인가요? 10 | 클레임 | 2014/02/13 | 4,755 |
350275 | 주워 온 반지 3 | ... | 2014/02/13 | 2,162 |
350274 | 엽기적 사건인가? VS 지고지순 사랑인가? 7 | 호박덩쿨 | 2014/02/13 | 2,542 |
350273 | 신촌 전세집. 2 | ?? | 2014/02/13 | 1,139 |
350272 | 고기 안들어간 무국에 두부 넣음 이상할까요? 3 | 요리 | 2014/02/13 | 1,615 |
350271 | 서울 역세권으로 살기좋은 아파트 추천부탁드려요. 7 | 집고민 | 2014/02/13 | 2,968 |
350270 | SKY라고 할까요? 8 | 정말궁금 | 2014/02/13 | 2,630 |
350269 | 이마에 주름이 자리잡기 시작하는 나이는 대략 2 | 주름 | 2014/02/13 | 1,379 |
350268 | 님들은 어떠세요? 2 | 친정엄마 | 2014/02/13 | 548 |
350267 | 82에서 자주 보이는 문제 4 | 문제 | 2014/02/13 | 834 |
350266 | 아이 학교 일찍 보내시고 대학까지 보내신 5 | 경험맘 | 2014/02/13 | 1,703 |
350265 | 강기훈 무죄 판결....김기춘 사과하라.. 정조준 4 | 기춘대원군 | 2014/02/13 | 967 |
350264 | 갑자기, 신디 로퍼/ Girls Just Want To Have.. 2 | 앗 | 2014/02/13 | 765 |
350263 | 발렌타인데이... 상사한테 드리는거 오바인가요? 7 | Mitsub.. | 2014/02/13 | 1,413 |
350262 | 쇼트트렉 안현수... 23 | 궁금 | 2014/02/13 | 8,713 |
350261 | 안양으로 이사가는데 전세 시세가 어떤가요? 2 | ghjk | 2014/02/13 | 1,442 |
350260 | TV조선 방송사고, 2 | ... | 2014/02/13 | 810 |