제가 한 3개월전쯤에 배생다??라는 무튼 생채식 식이요법을 알게 되어서..
야금야금 실천했는데 생현미는 영 먹기가 힘들어서 걍 현미밥해서
먹고 그랬거든요. 근데 한 2주 전부터 우연히 생현미를 먹었는데
꼬숩고 괜찮은 거 같아서 하루 한끼 정도는 밥대신 생현미랑 생야채,
과일을 좀 먹었어요.
근데 현미밥에 야채, 과일 먹을때보다
생현미에 야채, 과일 먹을때가 훠~~얼씬 몸 컨디션이 좋더라구요.
그 이후로 꾸준히 하려고 하는데 생리때되면 좀 자극적인게 땡겨서
못하고... 그래도 꾸준히 하고 있어요.
얼굴 부엇던 것도 싹 가라않고 뱃살도 많이 줄고 피곤함도 사라지고..
생현미의 힘이 크네요.. 혹시 생현미 드시는 분들 중에
비슷한 차이 느끼신 분 있으신지 궁금해요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생현미 드시는 분 계세요?
tranquil 조회수 : 3,231
작성일 : 2014-01-23 13:35:06
IP : 211.189.xxx.90
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 먹어보진 않았고
'14.1.23 1:49 PM (222.238.xxx.45)생거 많이 ㅣ드시면, 이 상할거에요.
제가 예전 임신시 생쌀이 맛있어서,,,오도독 오도독 씹어먹었더니
글쎄,, 떼운이가 다 엉망이 돼서...다시 떼워야했었어요.
껌 오래 씹는거, 딱딱한거 많이 먹는거(많이 먹으라고는 하지만)
실제로 해보면
이나 잇몸 밑의 부분쪽 많이 상하더라구요2. 남편이
'14.1.23 3:23 PM (116.32.xxx.51)생식하고 있어요 그러나 현미와 수수 율무를 물에 불려서 하루 한끼는 각종 채소와 과일 견과류로 먹어요 한달 사이에 7키로 빠졌어요 지금은 더이상 빠지진 않고 유지만 하고 있어요 저는 죽었다깨도 못하겠던데ㅎ
3. ...
'14.1.23 9:55 PM (203.142.xxx.164)량" 을 어느정도 드시는지요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
345421 | 대학 신입생 OT때 정장 입어야 하나요? 10 | OT | 2014/01/28 | 3,887 |
345420 | 도로명 주소 바꾸는데 4천억이나 들었네요. 8 | 헉 | 2014/01/28 | 1,923 |
345419 | 2014년 1월 28일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 | 세우실 | 2014/01/28 | 539 |
345418 | 제옥스 스니커즈 봐주세요~ 9 | ^^ | 2014/01/28 | 2,648 |
345417 | 중고차는 어떻게 파나요? 4 | 무식녀 | 2014/01/28 | 895 |
345416 | 인천허브라운지이용 2 | tangja.. | 2014/01/28 | 747 |
345415 | 과거 김진표아내 윤주련에 대한글, 쇼킹자체ㅡㅡ 83 | 어쩜조아 | 2014/01/28 | 33,578 |
345414 | 성격은 타고나는 걸까요? 2 | 궁금 | 2014/01/28 | 1,322 |
345413 | 경상도 영어가 웃기나요? 20 | 영어 | 2014/01/28 | 3,403 |
345412 | 1인당 국민소득 2만 4천불 시대라??? 2 | $,$ | 2014/01/28 | 701 |
345411 | 자신 모르게 주위 사람들을 닮아가나요? 5 | 사랑 | 2014/01/28 | 1,280 |
345410 | 미국에서 80대 시부모님 뭐 사다드려야 좋을까요.. 2 | 콩 | 2014/01/28 | 679 |
345409 | 아들 삼형제 있는 시댁, 맏이만 시부모봉양중...ㅡㅜ 20 | // | 2014/01/28 | 5,239 |
345408 | "안전한 인터넷뱅킹? 그냥 창구 이용하세요" 8 | CBS 김현.. | 2014/01/28 | 2,269 |
345407 | 남친과 사소한 다툼.. 의견좀주세요. 8 | 냉커피 | 2014/01/28 | 1,540 |
345406 | 디파짓 소송후 어떻게 해야 하는지요? | 캐나다 사시.. | 2014/01/28 | 564 |
345405 | 와우 ~~놀라운 인체 춤(개구리춤) | 민망 주의 | 2014/01/28 | 693 |
345404 | 명절 대비 복습 2 | 명절 | 2014/01/28 | 1,230 |
345403 | 20년후 시어머니 글이 넘 재밌어서 퍼왔어요. 8 | 20년후 시.. | 2014/01/28 | 3,776 |
345402 | 용서도 안되고 잊지도 못하겠으면 어떡해야 할까요? 13 | ㅇㅇ | 2014/01/28 | 4,181 |
345401 | 어떻게 사용하시는지 1 | 궁금.. | 2014/01/28 | 638 |
345400 | 서천석 트윗..아이에게 단호해야 할때 | 단호함도 필.. | 2014/01/28 | 2,200 |
345399 | pt 받으시는 분들... 10회 정도하면 결과가 어떤가요? 3 | cozy12.. | 2014/01/28 | 2,589 |
345398 | 노인 직장 2 | 견딜까? | 2014/01/28 | 811 |
345397 | 달맞이유,아마씨오일등잘 아시는분요 | 도움청해요 | 2014/01/28 | 1,361 |