인체 모든 기관을 조절하는 뇌, 뇌 이상은 곧 질병
뇌의 지배를 받는 우리 인체는, 뇌의 기능이 얼마나 잘 가동하느냐에 따라
삶의 질이 결정된다고 해도 과언이 아닐 것입니다.
뇌사와 심장사의 논란에서도 알 수 있듯이 뇌는 그만큼 중요한 장기인 것입니다.
이런 뇌의 기능은 타고나는 것뿐만 아니라 좋은 영양을
공급해줌으로써 근육처럼 발달시킬 수 있습니다.
근육의 기능이 운동과 단백질 세포막에너지 공급을 통해
더 향상될 수 있는 것처럼 '꾸준한 두뇌 활동'과 뇌에 좋은 영양공급'은
뇌를 발달시키고 기능을 좋게 하는데 필수적입니다.
배가 고프다는 신호에 위장만 채우고 있지는 않은지……
뇌에 좋은 영양 공급에는 혹시 소홀한 편은 아닌가요?
이에 뇌를 활성화시키는 영양소를 공급해주는 식품에 대해 알아봅시다.
더보기= http://blog.naver.com/sanchna/80190805835
지방 빼기=지방분해 실험 가능 합니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 346537 | ok캐쉬백 생활속 적립tip | 절약 | 2014/02/02 | 1,107 |
| 346536 | 일본영화 '두더지' 강추해요 8 | 일본영화 | 2014/02/02 | 2,726 |
| 346535 | 류진씨는 참 잘생겼는데.. 43 | 히히 | 2014/02/02 | 20,921 |
| 346534 | 몰래 먹다가 들켰어요. ㅎㅎ 6 | ... | 2014/02/02 | 2,863 |
| 346533 | 삼성 lte -a는 어떤가요? 1 | 전문가님들~.. | 2014/02/02 | 467 |
| 346532 | 박찬숙씨 왤케 닮았나요 ㅋㅋ 1 | ‥ | 2014/02/02 | 1,811 |
| 346531 | 집에서 혼자 요가를 하려고 하는데 유투브 동영상 같은 거 보고 .. 2 | 요리조리맨들.. | 2014/02/02 | 1,536 |
| 346530 | 만두 빚을때 돼지고기 익혀서 넣나요? 10 | 만두 아짐 | 2014/02/02 | 4,003 |
| 346529 | 넘의 재능 꽁짜로 생각하는거 좀 아닌 것 같네요. 42 | 헐 | 2014/02/02 | 11,316 |
| 346528 | 맞춤법문의 합니다. 곳이었다? 곳이였다? 20 | 급질 | 2014/02/02 | 3,630 |
| 346527 | 남편쫒아낼까요라고 쓰신분글을 보고나니까요.. 27 | 아 다르고 .. | 2014/02/02 | 4,206 |
| 346526 | 자흉침(가슴확대침) 효과 있나요? 3 | 궁금이 | 2014/02/02 | 3,795 |
| 346525 | 중학생 패딩 문의요 2 | 패딩 | 2014/02/02 | 1,673 |
| 346524 | 주식회사 日本의 로비...어떻게 드러나게 됐나? | 손전등 | 2014/02/02 | 611 |
| 346523 | (급)낼 스키탈수있을까요? 3 | 가나마나 | 2014/02/02 | 533 |
| 346522 | 중등생 아이..무조건 학원근처에 살아야 할까요? | .. | 2014/02/02 | 481 |
| 346521 | 이촌동 맛있는 과일파는 과일가게는 어딘가요? 3 | 과일가게 | 2014/02/02 | 1,726 |
| 346520 | 34세 과년입니다 8 | 미래 | 2014/02/02 | 2,314 |
| 346519 | 짝...골드미스편 보셨나요? 13 | 재방봤는데 | 2014/02/02 | 5,886 |
| 346518 | 목살수육으로 김치찌개해도 될까요 3 | 얼룩이 | 2014/02/02 | 1,583 |
| 346517 | 내가 번 돈 내가 쓰는데 왜 꼭 남편과 상의해야 해요?? 42 | ..... | 2014/02/02 | 12,509 |
| 346516 | 망치부인 삭발 현장-민주당 지도부 사퇴 및 비대위 구성, 범국민.. 9 | 지지합니다 | 2014/02/02 | 892 |
| 346515 | 한국은행 입사 설명회에서 빠진 대학은? 2 | 샤론수통 | 2014/02/02 | 3,436 |
| 346514 | 근데 애 낳고도 깨끗한집 많아요 12 | 음 | 2014/02/02 | 5,006 |
| 346513 | 아 정말 재래시장.너무하네요 44 | 에고공 | 2014/02/02 | 15,265 |