얼마전 여기에 코코아와 요구르트를 섞어먹으면 골다공증에 좋다는 펌글이 있어서 저도 사봤는데요,
어딜 보니 코코아 등이 오히려 칼슘을 뺏어간다고도 하고...망설여지네요.
효과가 있다 없다가 아니라, 좋다 아니면 나쁘다 라니 더 망설여지는듯도.
어떨까요?
해보신 분 없으시죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무가당코코아를 사긴 했는데, 좀 걱정되서요...
..... 조회수 : 1,803
작성일 : 2014-01-22 17:02:43
IP : 222.106.xxx.102
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㅂ
'14.1.22 5:07 PM (115.126.xxx.122)코코아가 칼슘을 뺏았는다고 한다면..
그건 설탕 때문일 듯...보통 코코아에 설탕
엄청 들어가니까여...하지만 무가당이라면
괘찮을 거 같은데..2. ..
'14.1.22 5:12 PM (61.35.xxx.105)코코아에 카페인 함량이 높고 카페인은 대표적으로 뼈에서 칼슘 뺏는 걸로 알아요. 이론적으로 코코아는 뼈에 안좋을 것 같은데요? 코코아 카페인 함량 높습니다.
3. ..........
'14.1.22 5:12 PM (175.182.xxx.130) - 삭제된댓글제생각도 설탕때문이라고 생각해요.
코코아 자체는 몸에 좋다고 알고 있어요.
그런데 무가당 코코아는 너무 써서....
보통 베이킹에 사용 하던데요.4. 카페인 많은ㅁ
'14.1.22 5:52 PM (114.205.xxx.124)어제 코코아 먹고 밤에 잠 못잤어요...ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 348646 | 만남 | 친구 | 2014/01/29 | 893 |
| 348645 | 만두 얘기가 많은데 어느 지역이 설에 만두 만드나요? 28 | ᆞ | 2014/01/29 | 3,579 |
| 348644 | 말안듣는 아이와 체벌에 관한 생각 1 | 트윙클죠바니.. | 2014/01/29 | 1,500 |
| 348643 | 4인가족(성인) 소갈비찜 하려는데 얼마나 사야 할지... 2 | ,,, | 2014/01/29 | 2,409 |
| 348642 | 밀양으로! 밀양으로, 원전없는 세상을 위해 2 | light7.. | 2014/01/29 | 1,180 |
| 348641 | 또 명절이 다가오네요 | 82cook.. | 2014/01/29 | 1,205 |
| 348640 | 겁쟁이 아줌마 목돈 6개월동안 어디에 예치하면 좋을까요? 3 | 은행 | 2014/01/29 | 8,549 |
| 348639 | 전기온수기에 대해 알려주세요 1 | 도움요청 | 2014/01/29 | 1,546 |
| 348638 | 공사 or 금융권, 어떻게하시겠어요? 3 | 고민 | 2014/01/29 | 1,518 |
| 348637 | 려자양윤모 두피스케일러 사용하시는분 계신가요? | .. | 2014/01/29 | 2,363 |
| 348636 | 세례명 좀 봐주세요... 4 | 여자 세례명.. | 2014/01/29 | 2,585 |
| 348635 | 과일값이 정말 비싸네요 7 | 휴 | 2014/01/29 | 2,449 |
| 348634 | 돈 모으기도 힘들고 가르기도 힘드네요 5 | .. | 2014/01/29 | 3,006 |
| 348633 | 아이 친구 문제로 고민이예요 5 | 육아는 어려.. | 2014/01/29 | 1,504 |
| 348632 | 박원순·안희정·송영길, '3자 대결'서 우세 3 | 세우실 | 2014/01/29 | 1,563 |
| 348631 | 지나치게 미안해하고 고마워하는 성격은 15 | 가 | 2014/01/29 | 5,494 |
| 348630 | 경북 영주 회원님 도와주세요~ 7 | 영주 | 2014/01/29 | 2,011 |
| 348629 | 우리나라 인간들은 평소에 오지랖만 드럽게 많이 부리죠... 3 | ㅔㅔ | 2014/01/29 | 1,585 |
| 348628 | 생각나는 단편소설들 있으신가요 5 | 맘 | 2014/01/29 | 1,216 |
| 348627 | 열감기가 심한데 시댁에 가야할지.. 24 | 고민 | 2014/01/29 | 3,221 |
| 348626 | 공기 청정기 와 가습기 같이 한방에 두고 써도 되나요? 2 | 이기대 | 2014/01/29 | 2,238 |
| 348625 | 가족사진 촬영비는 얼마정도인지요? 1 | 오랫만 | 2014/01/29 | 2,018 |
| 348624 | 지금도 이마트 9900원 전과 있나요? 1 | 전과 | 2014/01/29 | 1,173 |
| 348623 | 햇빛 잘드는 베란다인데요 2 | ;;; | 2014/01/29 | 1,754 |
| 348622 | 너무 속물 같아요. 3 | 속물 | 2014/01/29 | 1,998 |