얼마전 여기에 코코아와 요구르트를 섞어먹으면 골다공증에 좋다는 펌글이 있어서 저도 사봤는데요,
어딜 보니 코코아 등이 오히려 칼슘을 뺏어간다고도 하고...망설여지네요.
효과가 있다 없다가 아니라, 좋다 아니면 나쁘다 라니 더 망설여지는듯도.
어떨까요?
해보신 분 없으시죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무가당코코아를 사긴 했는데, 좀 걱정되서요...
..... 조회수 : 1,197
작성일 : 2014-01-22 17:02:43
IP : 222.106.xxx.102
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㅂ
'14.1.22 5:07 PM (115.126.xxx.122)코코아가 칼슘을 뺏았는다고 한다면..
그건 설탕 때문일 듯...보통 코코아에 설탕
엄청 들어가니까여...하지만 무가당이라면
괘찮을 거 같은데..2. ..
'14.1.22 5:12 PM (61.35.xxx.105)코코아에 카페인 함량이 높고 카페인은 대표적으로 뼈에서 칼슘 뺏는 걸로 알아요. 이론적으로 코코아는 뼈에 안좋을 것 같은데요? 코코아 카페인 함량 높습니다.
3. ..........
'14.1.22 5:12 PM (175.182.xxx.130) - 삭제된댓글제생각도 설탕때문이라고 생각해요.
코코아 자체는 몸에 좋다고 알고 있어요.
그런데 무가당 코코아는 너무 써서....
보통 베이킹에 사용 하던데요.4. 카페인 많은ㅁ
'14.1.22 5:52 PM (114.205.xxx.124)어제 코코아 먹고 밤에 잠 못잤어요...ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 358415 | 한국에 이멜다 환생! 1 | 아... | 2014/03/10 | 1,662 |
| 358414 | BBC “짝” 출연 여성 자살 사건 보도 5 | light7.. | 2014/03/10 | 2,088 |
| 358413 | 남편 선배들을 초대했었어요 9 | 코스코 | 2014/03/10 | 2,524 |
| 358412 | 혹시 프랑스어 인터넷강의 추천해주실수 있나요? 1 | ; | 2014/03/10 | 1,488 |
| 358411 | 아토피 민간요법 4 | 퍼옴 | 2014/03/10 | 2,075 |
| 358410 | 돌아가시기 전에 꿈에 죽은 친구들이 데리러 왔다고.. 5 | ㅇㅇ | 2014/03/10 | 4,092 |
| 358409 | 동생 여친이 대기업 다닌다는데 약간 의심이.. 29 | ** | 2014/03/10 | 15,458 |
| 358408 | 대체 말레이항공은 어디로 간걸까요? 24 | 비행기 | 2014/03/10 | 13,169 |
| 358407 | 영어 질문...ㅠㅠㅠㅠ 3 | rrr | 2014/03/10 | 734 |
| 358406 | 치대, 치전원 준비하려는 자녀, 혹은 고려하시는 분들께 1 | 개원의 | 2014/03/10 | 7,979 |
| 358405 | 세련된 감각 타고나는걸까요? 후천적으로 발달시키는걸까요? 17 | 세련미 | 2014/03/10 | 6,968 |
| 358404 | 외국거주하시는분들께 여쭤볼께요~ 8 | 궁금 | 2014/03/10 | 1,310 |
| 358403 | 온라인상 사람찾기 1 | .. | 2014/03/10 | 970 |
| 358402 | 남자 형제만 있는 막내 5 | 미호 | 2014/03/10 | 2,512 |
| 358401 | 내일 바바리 입으면 추워보일가요? 11 | 살빼자^^ | 2014/03/10 | 2,606 |
| 358400 | 아까 세결여에서 돈까스 촬영장소 어디일까요? 2 | 맛난 돈까스.. | 2014/03/10 | 1,965 |
| 358399 | 출마한다고 학교밴드에 글 올리는 동창 4 | ... | 2014/03/10 | 1,103 |
| 358398 | 저도 으스스한 얘기... 3 | 저도 | 2014/03/10 | 2,420 |
| 358397 | 세결녀은수캐릭터 23 | ‥, | 2014/03/10 | 3,300 |
| 358396 | 임신성당뇨와 스트레스가 관계있나요?? 2 | 꼬미 | 2014/03/10 | 2,005 |
| 358395 | 초1아이 요즘 너무 까칠해졌어요ㅜㅜ 1 | 초드입학 | 2014/03/09 | 771 |
| 358394 | 이런 일도 있었어요. 귀신인지 7 | 저는 | 2014/03/09 | 3,182 |
| 358393 | 자기입에 들어가는게 아깝냐는.. 3 | 에휴 | 2014/03/09 | 1,694 |
| 358392 | sbs 독성가족 지금 방송중 3 | 녹색 | 2014/03/09 | 3,384 |
| 358391 | 이상적 배우자감 1 | ㅇㅇ | 2014/03/09 | 839 |