집에서 틈틈이 혼자 영상물 보면서 따라할 수 있는
앱이나 동영상 추천 좀 해 주세요
어느 부위를 집중적으로 할 수 없을 정도의
총체적난국 입니다 ;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트...도와주세요;;
몸꽝 조회수 : 1,652
작성일 : 2014-01-22 16:02:16
IP : 23.16.xxx.62
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 여우누이
'14.1.22 4:09 PM (175.121.xxx.195)게시판에서 다이어트로 검색하면 많이나오네요.
2. 으네
'14.1.22 4:16 PM (121.135.xxx.22)앱스토어에서 순환운동 검색해서 해보세요. 저 그 운동해서 허벅지살 많이 뺐어요. 보기에 쉬워보이는데 막상 해보면 정말 힘듭니다.
3. 몸꽝
'14.1.22 4:23 PM (23.16.xxx.62)감사 또 감사 드립니다...!
4. 으네님
'14.1.22 5:13 PM (223.62.xxx.6)순환운동은 써킷트레이닝 말씀하시는거죠?
5. 으네
'14.1.22 7:51 PM (39.7.xxx.50)네~ 써킷레이닝요~ 링크도 올릴께요. 일주일에 3번이상은 하려고 했어요~
https://itunes.apple.com/kr/app/30bun-daieoteu-sunhwan-undong/id391719950?mt=86. 으네님 감사!
'14.1.22 9:18 PM (223.62.xxx.6)더더욱 날씬해지실거에요 ㅎㅎ
다들 열심히 해서 새해엔 날씬이로 살아요~~~7. 보험몰
'17.2.3 9:30 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
345867 | 연두 많이 사용하시나요? 4 | 연두해요 | 2014/01/29 | 2,012 |
345866 | 65세 , 엉덩이뼈가 골절되었는데요 계단에서 구르셨어요 ㅠㅠ 7 | 급)병원 추.. | 2014/01/29 | 2,237 |
345865 | 설날에 코트? 패딩? 3 | 궁금 | 2014/01/29 | 960 |
345864 | 다래끼 몽우리 꼭 째야되나요? 1 | 살빼자^^ | 2014/01/29 | 5,148 |
345863 | 차례상 떡국국물은 뭘로 만드시나요? 8 | 날개 | 2014/01/29 | 2,342 |
345862 | 정신과 말구 | 궁금맘 | 2014/01/29 | 384 |
345861 | 만남 | 친구 | 2014/01/29 | 330 |
345860 | 만두 얘기가 많은데 어느 지역이 설에 만두 만드나요? 28 | ᆞ | 2014/01/29 | 2,837 |
345859 | 말안듣는 아이와 체벌에 관한 생각 1 | 트윙클죠바니.. | 2014/01/29 | 924 |
345858 | 4인가족(성인) 소갈비찜 하려는데 얼마나 사야 할지... 2 | ,,, | 2014/01/29 | 1,787 |
345857 | 밀양으로! 밀양으로, 원전없는 세상을 위해 2 | light7.. | 2014/01/29 | 589 |
345856 | 또 명절이 다가오네요 | 82cook.. | 2014/01/29 | 649 |
345855 | 겁쟁이 아줌마 목돈 6개월동안 어디에 예치하면 좋을까요? 3 | 은행 | 2014/01/29 | 7,970 |
345854 | 전기온수기에 대해 알려주세요 1 | 도움요청 | 2014/01/29 | 1,013 |
345853 | 공사 or 금융권, 어떻게하시겠어요? 3 | 고민 | 2014/01/29 | 960 |
345852 | 려자양윤모 두피스케일러 사용하시는분 계신가요? | .. | 2014/01/29 | 1,832 |
345851 | 세례명 좀 봐주세요... 4 | 여자 세례명.. | 2014/01/29 | 1,969 |
345850 | 과일값이 정말 비싸네요 7 | 휴 | 2014/01/29 | 1,888 |
345849 | 돈 모으기도 힘들고 가르기도 힘드네요 5 | .. | 2014/01/29 | 2,489 |
345848 | 아이 친구 문제로 고민이예요 5 | 육아는 어려.. | 2014/01/29 | 932 |
345847 | 박원순·안희정·송영길, '3자 대결'서 우세 3 | 세우실 | 2014/01/29 | 994 |
345846 | 지나치게 미안해하고 고마워하는 성격은 15 | 가 | 2014/01/29 | 4,853 |
345845 | 경북 영주 회원님 도와주세요~ 7 | 영주 | 2014/01/29 | 1,442 |
345844 | 우리나라 인간들은 평소에 오지랖만 드럽게 많이 부리죠... 3 | ㅔㅔ | 2014/01/29 | 1,029 |
345843 | 생각나는 단편소설들 있으신가요 5 | 맘 | 2014/01/29 | 674 |