30대초반 미혼이구요. 이제 오메가3 복용한지 한달 반 되었네요.
하루에 정해진 시간없이 2알 꾸준히 먹고있는데 그후 올라오는 비릿한 트림도 이젠 적응이 되었어요.
제가 콜레스테롤이 높은데 그 부분은 몸의 느껴지는 변화는 잘 모르겠구요.
우선
1. 배에 가스가 빵빵하게 차서 방귀가 잦다.
2. 생리가 늦춰진다.(예상일보다 4일이상..)
3. 우울감이 많이 나아졌다.
입니다.
3번은 너무 좋아요.
2번도 예전 생각해보면 운동안하고 과식 잦았던 달은 이상하게 생리가 빨라지더라구요.
그렇담 좋은증상인가요?
1번이 젤 문제인데 좀더 꾸준히 복용하면 차츰 나아지나요??
전혀 상관없는듯 해요. 보조식품일 뿐이잖아요
비타민씨도 처음에 먹으면 방귀가 자주 나오기도 해요. 영양제 먹은 뒤로 저런다면 좀더 드시면 괜찮아질 겁니다. 비타민씨도 처음에 그러더니 지금은 괜찮더라고요.
우울증에 좋아요. 단 함량이 높아야죠
잘 드시면,몸의 염증,코레스테롤,생리통
다방면에 좋아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 346947 | 궁금한 이야기 Y ,그녀 (박근혜)등장,,,깜짝 놀랐네요. 3 | 설라 | 2014/01/25 | 3,009 |
| 346946 | 비타민 주사 효과있나요? 7 | 응급실 | 2014/01/25 | 4,240 |
| 346945 | 지금 kbs1에서 이어령이 민영화에 대해 언급 7 | 티비 | 2014/01/25 | 1,980 |
| 346944 | 중학수학 하나 여쭤볼께요 2 | 수학 | 2014/01/25 | 842 |
| 346943 | 하이난(해남도, 싼야)여행 질문드려요... 11 | .... | 2014/01/25 | 4,097 |
| 346942 | 다들 명절선물은 어떻게 준비하시나요? 1 | ㅇㅇ | 2014/01/25 | 917 |
| 346941 | 심정밀마 | 갱스브르 | 2014/01/25 | 838 |
| 346940 | 보험궁금해요 6 | 아파요 | 2014/01/25 | 767 |
| 346939 | 결국 수영장 그만뒀습니다. 47 | --; | 2014/01/25 | 24,535 |
| 346938 | 기름보일러랑 도시까스랑 난방비 차이가 7 | 큰가요? | 2014/01/25 | 18,856 |
| 346937 | 폐조직검사 해야 한다네요..알려주세요ㅜㅜ 10 | 급합니다.도.. | 2014/01/25 | 13,169 |
| 346936 | 아파트 관리비 4 | 82cook.. | 2014/01/25 | 1,749 |
| 346935 | 노래 제목 좀 알려주세요 1 | 작은음악회 | 2014/01/25 | 622 |
| 346934 | 귀 이명에 대해 조언해주세요 11 | ..... | 2014/01/25 | 2,537 |
| 346933 | 지금 걸어서 세꼐 속으로 3 | 234 | 2014/01/25 | 1,575 |
| 346932 | 요즘 코트사면 봄까진 잘 입어지겠죠??봐 주세요 18 | ^^ | 2014/01/25 | 3,772 |
| 346931 | 아주대와 홍익대 26 | 고3엄마 | 2014/01/25 | 5,812 |
| 346930 | 손님상 후식으로 뭐가 좋을까요? 7 | 과일말고 | 2014/01/25 | 1,862 |
| 346929 | 거짓말을 잘하시면 성공합니다 | dbrud | 2014/01/25 | 1,112 |
| 346928 | 이번 농협,은행 사태로 야근하나요? 5 | 사실궁금 | 2014/01/25 | 1,513 |
| 346927 | 나군 번호표 못받았으면 합격하기 힘들겠죠? 3 | 미치겠어요 | 2014/01/25 | 1,664 |
| 346926 | 서울대 성악과 박모교수가 학력조작으로 채용되었네요 10 | 부패 | 2014/01/25 | 13,194 |
| 346925 | 아토피 아가에 대한 질문요 7 | icelat.. | 2014/01/25 | 1,757 |
| 346924 | 감기 걸렸을 때 귀가 막힐 수 있나요.. 5 | 궁금 | 2014/01/25 | 4,490 |
| 346923 | 크리스마스에 눈이 올까요를 보는데... 8 | yj66 | 2014/01/25 | 1,558 |