30대초반 미혼이구요. 이제 오메가3 복용한지 한달 반 되었네요.
하루에 정해진 시간없이 2알 꾸준히 먹고있는데 그후 올라오는 비릿한 트림도 이젠 적응이 되었어요.
제가 콜레스테롤이 높은데 그 부분은 몸의 느껴지는 변화는 잘 모르겠구요.
우선
1. 배에 가스가 빵빵하게 차서 방귀가 잦다.
2. 생리가 늦춰진다.(예상일보다 4일이상..)
3. 우울감이 많이 나아졌다.
입니다.
3번은 너무 좋아요.
2번도 예전 생각해보면 운동안하고 과식 잦았던 달은 이상하게 생리가 빨라지더라구요.
그렇담 좋은증상인가요?
1번이 젤 문제인데 좀더 꾸준히 복용하면 차츰 나아지나요??
전혀 상관없는듯 해요. 보조식품일 뿐이잖아요
비타민씨도 처음에 먹으면 방귀가 자주 나오기도 해요. 영양제 먹은 뒤로 저런다면 좀더 드시면 괜찮아질 겁니다. 비타민씨도 처음에 그러더니 지금은 괜찮더라고요.
우울증에 좋아요. 단 함량이 높아야죠
잘 드시면,몸의 염증,코레스테롤,생리통
다방면에 좋아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 362970 | 여자 34살에 교대 가는 거 어떨까요? 10 | 꿈인걸까 | 2014/03/24 | 5,464 |
| 362969 | 마이크로붸이브 오븐인데 grill이나 bake가 되는 것 1 | 귀염아짐 | 2014/03/24 | 581 |
| 362968 | 어머님 적금 계약건 조언 구합니다 3 | 적금 | 2014/03/24 | 777 |
| 362967 | 누스킨/꼬달리 얼굴에 뿌리는 미스트 어떤가요? 6 | ^^ | 2014/03/24 | 2,837 |
| 362966 | 카드복제 통보받고도 두 달 뭉갠 금감원 | 세우실 | 2014/03/24 | 414 |
| 362965 | 살롱, 대한민국은 자살 공화국 | light7.. | 2014/03/24 | 852 |
| 362964 | 늦게 결혼하신 분들.. 13 | 흐 | 2014/03/24 | 3,813 |
| 362963 | 보통 보온 도시락은 얼마나 효력이 있는지요 10 | f | 2014/03/24 | 2,516 |
| 362962 | 영어는 학원을 꼭 다녀야 늘까요? 8 | ........ | 2014/03/24 | 2,453 |
| 362961 | 분당. 용인수지지역에 고딩엄마들께~ | 논술~ | 2014/03/24 | 965 |
| 362960 | 행복이 별건가요? 6 | 행복 | 2014/03/24 | 1,345 |
| 362959 | 싱크대 구조 및 내부 8 | 아이디어가 .. | 2014/03/24 | 4,890 |
| 362958 | 경기도 교육청 이런 일도 있네요..... 2 | 초여사 | 2014/03/24 | 1,512 |
| 362957 | 요즘은 종신보험 안드나요 3 | 건강합시다 | 2014/03/24 | 1,335 |
| 362956 | 초6 국제고목표로 한다면... 9 | 나도 6학년.. | 2014/03/24 | 1,777 |
| 362955 | 영어 과외샘들 주로 해외에서 5 | 영어 | 2014/03/24 | 1,278 |
| 362954 | 또 자살 시도한 간첩증거조작 관련자들.... 2 | 손전등 | 2014/03/24 | 744 |
| 362953 | 웨지운동화로 나이키덩크하이,아쉬, 스케쳐스, 컨버스..추천해주세.. 4 | 땅꼬마 올블.. | 2014/03/24 | 2,101 |
| 362952 | 저정말 도배하려고요 21 | 가 | 2014/03/24 | 3,507 |
| 362951 | 중학교 영수 첫시험에 멘붕 안올라면 어느정도 하면 되나요 8 | 학원안다니는.. | 2014/03/24 | 1,826 |
| 362950 | 여유시간에 한문 공부를 하고 싶은데ᆞᆢ 15 | 따뜻한 봄날.. | 2014/03/24 | 1,497 |
| 362949 | 친정엄마가 자식이 이쁜거보다 미운게 많았대요 16 | 싸늘 | 2014/03/24 | 3,736 |
| 362948 | 프라하 게스트하우스(한인민박) 이용해보신 분 추천 부탁드려요^^.. 10 | 프라하 | 2014/03/24 | 4,166 |
| 362947 | 부동산 재계약시 이런 경우 수수료 내나요? 1 | 봄 | 2014/03/24 | 1,233 |
| 362946 | 궁지 | 갱스브르 | 2014/03/24 | 519 |