책상에 오래 앉아 있어서 그런가 싶었지만...아무리 생각해도 불편한 매트랑 베개 때문 같아요.
베개가 완전 푹신하고 디딤이 전혀 안 되게 꺼져서요. 침대도 나무 골조가 하나 뒤틀려서 매트가 계속 꺼지고..
베개 어떤 걸 사면 목 안 아프려나요...
책상에 오래 앉아 있어서 그런가 싶었지만...아무리 생각해도 불편한 매트랑 베개 때문 같아요.
베개가 완전 푹신하고 디딤이 전혀 안 되게 꺼져서요. 침대도 나무 골조가 하나 뒤틀려서 매트가 계속 꺼지고..
베개 어떤 걸 사면 목 안 아프려나요...
만약 컴퓨터를 오래 사용하신다면 익스플로러 오른쪽 아래에 있는 100% 라는 글씨를 클릭해서 글씨를 크게해 보세요
매트가 꺼진다면 이것도 해결해야죠.
말씀 주신거 보니까 침대가 큰 원인일 수 있을 것 같네요.
저도 나무 골조가 뒤틀려서 기울어진 매트의 침대 사용하다가 골반 비틀어졌거던요.
골반 비틀어지면 척추도 또 어깨도 비틀어지고, 목에도 영향 갈 수 있어요.
침대를 수리하시거나 아예 치워버리시고 바닥 수평이 되게해서 주무시고요. 배게도 너무 높거나 딱딱한 거 말고 목의 자연스러운 c커브를 유지하게 해주는 메모리 폼 같은거로 사용하시면 좋을거에요.
목에 이상이 있음 허리까지 비뚤어져요
혹 모르니 병원가서 목 엑스레이를 찍어보길 권해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
342577 | 소형 아파트도 보증금 설정?! 2000까지 인가요? | 소형 | 2014/01/18 | 503 |
342576 | 공기좋은 시골이란거도 옛말이죠. 1 | 트윅스 | 2014/01/18 | 1,072 |
342575 | 암환자에게 도움될만한 책 추천 부탁드려요. 3 | 고민 | 2014/01/18 | 967 |
342574 | 너무 무섭고 두려워요. 39 | ..... | 2014/01/18 | 19,627 |
342573 | 정리도우미 4 | .. | 2014/01/18 | 2,130 |
342572 | 영국으로 골프유학이란게 어떤거죠? 6 | 선수아님 | 2014/01/18 | 1,434 |
342571 | 가스사용량,가스비 확인해 보세요 3 | 코원에너지 | 2014/01/18 | 3,440 |
342570 | 82능력자님들~ 바이올린 곡인데요 6 | 아우 답답 | 2014/01/18 | 810 |
342569 | 조산기 있는 임산부 명절에 시가에 안가는거 많이 이상한가요? 31 | ... | 2014/01/18 | 4,460 |
342568 | 오피스텔 주인이 있는지 없는지 모르겠어요. | 아리송 | 2014/01/18 | 561 |
342567 | 생중계 - 부정선거 규탄 / 문익환 목사 추모 20주년 촛불집회.. | lowsim.. | 2014/01/18 | 401 |
342566 | 마법 천자문 셋트가 좋을까요?낱권으로 구매하는것이 좋을까요? 2 | 사과나무 | 2014/01/18 | 623 |
342565 | 매트리스에 다리만 달린 침대 어떤가요? 4 | 침대? | 2014/01/18 | 2,876 |
342564 | 출산은정말여자를늙게하나요 8 | ... | 2014/01/18 | 3,453 |
342563 | 집에 있는 금반지 9 | 보나마나 | 2014/01/18 | 3,030 |
342562 | 양복바지..슬림핏으로 수선 ,,쉬운가요? 3 | dma | 2014/01/18 | 3,536 |
342561 | 입술라인이 가렵고 건조해요. 4 | ... | 2014/01/18 | 2,183 |
342560 | 강남역 우* 여기 괜찮나요~? 1 | 철학관 | 2014/01/18 | 675 |
342559 | 얼굴 지압하면 볼, 턱이 부을수도 있나요? | ;;;; | 2014/01/18 | 575 |
342558 | 개그맨 정종철 아들 시후 너무 귀엽네요^^ 6 | 붕어빵에서 | 2014/01/18 | 2,449 |
342557 | 지금 서울역 1 | dbrud | 2014/01/18 | 806 |
342556 | 중고 디지털피아노 사는 업체 있나요? 6 | 다이나톤 | 2014/01/18 | 2,091 |
342555 | 파리 ticket jeune 문의 4 | hisosa.. | 2014/01/18 | 877 |
342554 | 동남아와 인도는 항상 미세먼지가 자욱한가요? 7 | 먼지 | 2014/01/18 | 1,955 |
342553 | 국민카드가 없는데... 8 | ..... | 2014/01/18 | 2,007 |