근데 체력은 좋아서 쓸데없는 생각이 생각을 물고 우울증에
빠지기 직전이 사람이 할 수 있는 운동 좀 추천해쥬세요...
어쩌면 벗어날수 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자격지심 있고 열등감 심하고.
소심. 조회수 : 3,258
작성일 : 2014-01-11 15:58:57
IP : 110.70.xxx.145
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 등산
'14.1.11 3:59 PM (175.200.xxx.70)좋아요^^
정신건강에 최고.2. 우울증
'14.1.11 4:02 PM (175.200.xxx.70)심했는데 제가 등산 몇달만에 우울증 다 나았어요.
스트레스 해소도 되고 체력도 좋아지구요.3. ㄴㄻㅇ
'14.1.11 4:34 PM (222.103.xxx.248)청소 내다버리기.
체력 좋은 사람이 젤 부럽네용
전 커텐 뜯어다 빨 힘도 없는데4. ...
'14.1.11 5:08 PM (112.151.xxx.163)철인3종경기
5. 마라톤
'14.1.11 5:20 PM (14.32.xxx.97)체력좋으시다니
6. ..
'14.1.11 6:33 PM (211.210.xxx.247)등산과 걷기
7. 땀흘리는
'14.1.11 9:25 PM (121.154.xxx.73)땀흘리는 운동을 하시면 도움이 될거에요. 등산이나 스피닝같은 에너지소비 큰 운동 추천
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 344262 | 선물용 과일 ...옥션이나 지시장에서 사도 될까요? 10 | .. | 2014/01/21 | 1,472 |
| 344261 | 600여년 전 '정도전'에 이토록 열광하는 까닭 | 나라의 주인.. | 2014/01/21 | 934 |
| 344260 | 40이상이신분들 패딩색깔 11 | mmmm | 2014/01/21 | 3,558 |
| 344259 | 키톡에 아주 재밌었던 분인데 아이디가 기억이? 4 | 82csi | 2014/01/21 | 2,719 |
| 344258 | 한국 천주교회 역사상 여자 수도자가 기소. 재판 - 사상 초유의.. 2 | 참맛 | 2014/01/21 | 1,396 |
| 344257 | 저녁에 청국장찌개 하려고 하는데 뭐 넣을까요? 7 | .... | 2014/01/21 | 1,972 |
| 344256 | 지방선거 후보 콕 집어… 박근혜의 ‘점지 정치’ | 세우실 | 2014/01/21 | 445 |
| 344255 | 아이 다니는 소아과, 의료비공제내역에 안떠요 2 | 의료비 | 2014/01/21 | 2,057 |
| 344254 | 인터넷 전화선에 연결하면 답답할까요? 1 | 질문 | 2014/01/21 | 836 |
| 344253 | 외국도 사는게 지치나요?? 30 | ㅁㄴㅇ | 2014/01/21 | 7,251 |
| 344252 | 숨이 차서 대학병원 검사 해도 결과는 정상..... 18 | 숨이 차네요.. | 2014/01/21 | 5,088 |
| 344251 | 애들 냄새가 상쾌해요? 4 | 진짜 | 2014/01/21 | 1,545 |
| 344250 | 얘네들은 또 왜이러나요? | 에휴 | 2014/01/21 | 736 |
| 344249 | 중산층이 제일많이 선호하는동네가ᆢ 23 | 서울 | 2014/01/21 | 18,117 |
| 344248 | 영어회화 그룸스터디 4 | 아줌마 | 2014/01/21 | 1,110 |
| 344247 | 안철수 "두 번 양보", 과연 진실인가? 서울.. 13 | 박원순 시장.. | 2014/01/21 | 1,433 |
| 344246 | 딴사람은 어떻게 하나해서요. 5 | 저기요~ | 2014/01/21 | 1,221 |
| 344245 | 박근혜 대통령 스위스에서 망신 당한듯.. 8 | 법과 원칙을.. | 2014/01/21 | 7,417 |
| 344244 | 몇년 쓸 도마 추천바랍니다. 8 | 주부전문가님.. | 2014/01/21 | 4,629 |
| 344243 | 중3 딸 웹툰 연재 응원 부탁드려요 32 | 레오 | 2014/01/21 | 1,863 |
| 344242 | 폴댄스 시작 1 | ... | 2014/01/21 | 1,655 |
| 344241 | 첫 통장 개설때를 추억해 봅니다 4 | 호기시미 | 2014/01/21 | 734 |
| 344240 | 변호인에서 고문연기 후 트라우마...! 12 | 트라우마 | 2014/01/21 | 3,311 |
| 344239 | 속쓰린 입덧 어떻게 이기셨어요...ㅠ.ㅠ 7 | 너무 아파,.. | 2014/01/21 | 2,861 |
| 344238 | 친구랑 둘이 보라카이 가려고 하는데요 3 | ,,, | 2014/01/21 | 1,070 |