자격지심 있고 열등감 심하고.
작성일 : 2014-01-11 15:58:57
1737313
근데 체력은 좋아서 쓸데없는 생각이 생각을 물고 우울증에
빠지기 직전이 사람이 할 수 있는 운동 좀 추천해쥬세요...
어쩌면 벗어날수 있을까요?
IP : 110.70.xxx.145
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 등산
'14.1.11 3:59 PM
(175.200.xxx.70)
좋아요^^
정신건강에 최고.
2. 우울증
'14.1.11 4:02 PM
(175.200.xxx.70)
심했는데 제가 등산 몇달만에 우울증 다 나았어요.
스트레스 해소도 되고 체력도 좋아지구요.
3. ㄴㄻㅇ
'14.1.11 4:34 PM
(222.103.xxx.248)
청소 내다버리기.
체력 좋은 사람이 젤 부럽네용
전 커텐 뜯어다 빨 힘도 없는데
4. ...
'14.1.11 5:08 PM
(112.151.xxx.163)
철인3종경기
5. 마라톤
'14.1.11 5:20 PM
(14.32.xxx.97)
체력좋으시다니
6. ..
'14.1.11 6:33 PM
(211.210.xxx.247)
등산과 걷기
7. 땀흘리는
'14.1.11 9:25 PM
(121.154.xxx.73)
땀흘리는 운동을 하시면 도움이 될거에요. 등산이나 스피닝같은 에너지소비 큰 운동 추천
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 341199 |
현재 서울 시청 상황 외신 뉴스로 실시간 생중계 !! 1 |
dbrud |
2014/01/11 |
1,224 |
| 341198 |
재미있을지 모르는 역사 이야기 2 사도세자는 노론의 모함을 받았.. 2 |
mac250.. |
2014/01/11 |
2,003 |
| 341197 |
소화불량.. 구토감.. 오한.. 근육통.. 가끔 두통.. 4 |
콩디숑난조 |
2014/01/11 |
8,817 |
| 341196 |
지하철에서 황당한일 한번씩 겪는건가요? 1 |
.... |
2014/01/11 |
1,428 |
| 341195 |
kt 에그 1 |
딸기맘 |
2014/01/11 |
1,114 |
| 341194 |
생중계 - 부정선거 특검 촉구, 민영화 반대, 국민촛불집회 2 |
lowsim.. |
2014/01/11 |
699 |
| 341193 |
[단독] 농협 전산망 해킹 사건은 이명박 자금세탁 8 |
손전등 |
2014/01/11 |
2,191 |
| 341192 |
박원순 서울시장이 소리소문없이 많은일 했네요 11 |
집배원 |
2014/01/11 |
2,354 |
| 341191 |
어금니 두개 흔들리는데 임플란트 해야 하나요?(남편) 20 |
겨울 |
2014/01/11 |
3,853 |
| 341190 |
김진표 여자 폭행 사건도 있었네요. 4 |
ㅇㅇ |
2014/01/11 |
5,587 |
| 341189 |
수학을들어야하는데 선생님추천좀해주세요. |
메가스터디 |
2014/01/11 |
853 |
| 341188 |
영어공부(외출해서 버스안에서 들으려고요)하기 위해 전자사전 어.. 6 |
40대주부 |
2014/01/11 |
1,392 |
| 341187 |
암웨이 퀸쿡,인덕션 써 보신 분 9 |
aszxc |
2014/01/11 |
8,756 |
| 341186 |
지방 지하철.. 교육이 필요해보여요 |
ㅇ |
2014/01/11 |
1,204 |
| 341185 |
영화 <변호인> 보고 왔어요. 3 |
^^ |
2014/01/11 |
1,928 |
| 341184 |
1주년 결혼기념일 여행지 추천 부탁드려요 1 |
티파니에서 |
2014/01/11 |
1,336 |
| 341183 |
코수술 하고나서 얼마 후 9 |
... |
2014/01/11 |
6,318 |
| 341182 |
건강에 이상이 오는걸 보니.. 4 |
.... |
2014/01/11 |
2,531 |
| 341181 |
법륜스님 말씀중 이해가 안되는것. 36 |
... |
2014/01/11 |
5,833 |
| 341180 |
예금 3.5프로 이율이면 7 |
.. |
2014/01/11 |
4,004 |
| 341179 |
이미지가 뭔지 이미연 좋게 보이네요. 9 |
ㅎㅎ |
2014/01/11 |
4,620 |
| 341178 |
요소설계라는게 뭔가요 1 |
rudnf |
2014/01/11 |
668 |
| 341177 |
부침가루가 당장 없는데 해물파전에 밀가루말고 멀 넣어야 맛있을까.. 10 |
죠 |
2014/01/11 |
3,692 |
| 341176 |
레이디 퍼스트 좋아하시나요? 남자가 문열어주고.... 여성을 찻.. 24 |
루나틱 |
2014/01/11 |
2,958 |
| 341175 |
자격지심 있고 열등감 심하고. 7 |
소심. |
2014/01/11 |
3,241 |
