자격지심 있고 열등감 심하고.
작성일 : 2014-01-11 15:58:57
1737313
근데 체력은 좋아서 쓸데없는 생각이 생각을 물고 우울증에
빠지기 직전이 사람이 할 수 있는 운동 좀 추천해쥬세요...
어쩌면 벗어날수 있을까요?
IP : 110.70.xxx.145
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 등산
'14.1.11 3:59 PM
(175.200.xxx.70)
좋아요^^
정신건강에 최고.
2. 우울증
'14.1.11 4:02 PM
(175.200.xxx.70)
심했는데 제가 등산 몇달만에 우울증 다 나았어요.
스트레스 해소도 되고 체력도 좋아지구요.
3. ㄴㄻㅇ
'14.1.11 4:34 PM
(222.103.xxx.248)
청소 내다버리기.
체력 좋은 사람이 젤 부럽네용
전 커텐 뜯어다 빨 힘도 없는데
4. ...
'14.1.11 5:08 PM
(112.151.xxx.163)
철인3종경기
5. 마라톤
'14.1.11 5:20 PM
(14.32.xxx.97)
체력좋으시다니
6. ..
'14.1.11 6:33 PM
(211.210.xxx.247)
등산과 걷기
7. 땀흘리는
'14.1.11 9:25 PM
(121.154.xxx.73)
땀흘리는 운동을 하시면 도움이 될거에요. 등산이나 스피닝같은 에너지소비 큰 운동 추천
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 362728 |
저 오늘 생일이에요 6 |
생일 |
2014/03/23 |
618 |
| 362727 |
어린이집교사요.. 3 |
... |
2014/03/23 |
1,154 |
| 362726 |
홍대앞 집회 동영상! 2 |
... |
2014/03/23 |
598 |
| 362725 |
중1 국어는 자습서,평가문제집 전부다 있어야 5 |
하나요? |
2014/03/23 |
3,096 |
| 362724 |
친구한테 마음이 상하는데,제가 예민한건지.. 10 |
봄눈 |
2014/03/23 |
2,484 |
| 362723 |
40대...원피스 많은 브랜드 추천해주세요~ 3 |
... |
2014/03/23 |
4,696 |
| 362722 |
미국을 갈일이 갑자기 생겼는데요 9 |
이런이런 |
2014/03/23 |
1,457 |
| 362721 |
고전적 분위기가 있는 여자분인거 같아요 1 |
제 취향은 |
2014/03/23 |
2,813 |
| 362720 |
작년 수능 영어듣기 잘 아시는 분요? 1 |
... |
2014/03/23 |
597 |
| 362719 |
다른사람의 남편이나 남자친구 출신학교 물어보는것.. 2 |
ㅇ |
2014/03/23 |
1,458 |
| 362718 |
전국 꽃구경 여행 정보 2 |
손전등 |
2014/03/23 |
932 |
| 362717 |
한경희 이사 청소 해 보신 분 계신가요?? 1 |
봄이사 |
2014/03/23 |
1,800 |
| 362716 |
나이든 여자 모태솔로랑은 일하고 싶지 않은.. 14 |
ns |
2014/03/23 |
5,180 |
| 362715 |
시댁 가까운 분들 얼마나 자주 가세요? 7 |
편하게, |
2014/03/23 |
2,111 |
| 362714 |
낚시 글은 왜 쓸까요? 3 |
궁금 |
2014/03/23 |
613 |
| 362713 |
5살아이 그림 못 그린다고 우는데 어찌 해야할까요? 5 |
미술공부 |
2014/03/23 |
1,211 |
| 362712 |
'먹튀 회장님' 일당 5억짜리 노역 시작 1 |
샬랄라 |
2014/03/23 |
955 |
| 362711 |
고급으로 리모델링한 집. 매매시에 3천 정도 더 비싸면 적정한가.. 25 |
음음 |
2014/03/23 |
7,101 |
| 362710 |
청소기나 비는 먼지가 많이 날려 싫고 3 |
더러운매연 |
2014/03/23 |
1,082 |
| 362709 |
랄프마치오 기억나시는 분 손! 18 |
추억팔이 |
2014/03/23 |
1,935 |
| 362708 |
자궁절제 수술 후 열이 올라오는 느낌.. 10 |
40대 |
2014/03/23 |
2,948 |
| 362707 |
김밥 말 때 밥이 자꾸 딱딱해지는데ㅜ 10 |
김밥 |
2014/03/23 |
3,377 |
| 362706 |
혜밀뜨게가 예전에 코바늘뜨기 같은거랑 같은건가요? 3 |
혜밀뜨게 |
2014/03/23 |
1,304 |
| 362705 |
웅진 전집매입 가격.. 적절한가요? 2 |
플레이모빌 |
2014/03/23 |
1,485 |
| 362704 |
뒤늦게 홀텐스에 그만... |
페가라모 홀.. |
2014/03/23 |
493 |
