공복혈당136(당뇨의심) 검진표 절대 열어보지말라더니

[놀랐어요]

남편이 건강이 안좋은지 건강검진을 받았나봐요.

술 엄청 마셔대로, 짜게먹고.. 고협압있어요.

고혈압 당뇨는 단짝이니  그렇게 조심하라고 조심하라고 해도 건성.. 말도 안된다면서 그러더니

건강검진표가 집으로 왔어요.

열어 봤더니

 

공복혈당136 -당뇨의심- 다시 재검하라는 통보가 왔네요.

 

아들이 제가 그걸 보고 있는걸 보더니.  ' 아빠가 검진표오면  엄마 못보게 숨겨두라고' 했다고..

 

40대후반이고요. 고혈압에 당뇨까지 왔네요.

숨긴다고 될 문제가 아닌데

이 일을 어쩌지요

 

공복혈당이 저 정도면  기준수치에서 많이 벗어난것이던데.. 당뇨 맞지요?

 

[...]

숨겨서 될일이 아닙니다
당뇨 맞습니다. 식생활 관리 하셔야겠네요
복부같은곳에 체지방이 많다면 체중관리도
해야할겁니다

[내분비내과]

내분비내과가서 당뇨검사랑 당화혈색소검사받으세요.
공복혈당이 정말높네요.
식단.운동관리 필수에요.
당뇨로판정되심 자가혈당기 구매해서 자가관리 꼭하셔야돼요.
약먹어도 관리안함 금방안좋아져요.

[윗 분]

남편 어떻게 관리하시는 지 구체적으로 알려주시면 감사하겠습니다.
저희 아버지께서
당뇨 30년이 넘으셨는 데
정말 관리 열심히 하셨어요.
하루 운동 2시간
소식
근데 요즘
눈이 심각하게 나빠지고
평소 완전 건치셨는 데 어금니 3개가 한꺼번에 빠져서
식구들이 놀라고 있어요.

[무지개1]

당뇨관련 책 한권 사서 남편 선물하는건어떨까요
본인이 좀 심각성을 알아야해요
그정도 혈당에 관리안하면 정말 큰일나요
당뇨는 합병증이 더 무서운거아시죠
망막 이상도 올수있고..전 눈 관련 질병이 너무 무섭더라구요.

[스위트맘]

많이 높은건 아니고 좀 높아요.
식전, 식후, 당화혈색소까지 해봐야 알겠지만 약을 안먹을수도 있구요..시기를 늦추는거지 결국 드시게 되더라고요..고혈압까지 있는데 생활습관을 바꾸지 않으면 심장부터 시작 하나하나 이상증세 나타나기 시작이에요. 술, 담배, 스트레스 멀리하고 음식조절하고 꾸준히 운동하세요.

[저 정도면....]

관리가 시급합니다.
100%현미밥에, 채소위주, 고기는 최소한 그리고 운동, 이렇게만 잘 지키면 식전혈당 잡을수 있습니다.

[ㄱㄴㄷ]

혈당이 좀 높은데 관리하셔야겟네요