올리브 오일이 그리 좋다해서 산도 1%미만
최고급으로 엑스트라 버진으로 사서
하루에 두 스푼 정도 먹으려하거든요
근데 칼로리가 15미리(밥수저 두스푼)에
120kcal정도 하더라구요
이거 먹는다구 살 마니 찔까요??
혹시 이렇게 드셔보신분 계신지요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
올리브 오일 이요..
러블리 조회수 : 1,254
작성일 : 2013-12-20 21:53:51
IP : 223.62.xxx.40
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 아
'13.12.20 9:59 PM (49.1.xxx.138)안쪄요. 칼로리가 다가 아니죠
오히려 지방분해 돕는다고 알고있오요
생로병사에서 그리스식 건강법이라
먹었어요 .괜찮아요2. 러블리
'13.12.20 10:02 PM (223.62.xxx.40)정말요?
너무감사해요 요새 살이 많이쪄서 칼로리에 넘 민감했나봐요3. ..
'13.12.30 2:03 PM (211.224.xxx.57)지중해엔 올리브오일이 있다면 우리나라엔 들기름이 있어요. 오일은 기간이 지나면 산패되는게 가장문제인데 지중해서 상품으로 만들어져 오다보면 좋을 수 없다고 해요. 그냥 직접 짠 들기름이 더 좋다고 책에서 봤습니다. 들깨 한말 짜면 대부분 소주병 작은병으로 7병 나와요.
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