성격이 소심하셨던 분들 중 성격 고치신 분 계신가요?

[소심쟁이]

제가 성격이 많이 소심합니다. 겉으로는 활발한척 밝은 척 잘하는데 그건
겉모습만 그럴 뿐이에요. 남의 말에 상처도 많이 받고 혹시나 제가 한 말에 상대방이
오해해서 기분 상하지 않은지, 제가 한 업무가 제대로 했는지 눈치 보기 바빠요.
그렇다고 제가 일을 못하는게 아니고 나름 일 잘한다고 좋은 평가를 받는편인데도
항상 모든 일에 눈치를 보고 반응을 살펴요.
 직장에서 일적으로든 인간관계로든 스트레스도 많이 받고요.
안 좋은 일이 생기면 그냥 어쩔수 없지 하고 넘기는 대범함이 필요한 데 혼자 몇날 며칠을
왜 그런일이 생긴걸까 고민하고 반성하고 생각에 생각을 합니다.

 점점 이러니 제 자신이 너무 피곤하고 직장생활도 인간관계도 너무 힘이 드네요.
 직장 동료 중에 한분이 참 성격이 쿨하신 분이 있어요. 남말에 신경 안쓰고 본인 일만 열심히 하고 본인생활 잘하고...
그 분의 성격이 너무 부럽습니다.
저의 소심한 성격 어떻게 고칠 수 있을까요? 자기 계발 서적 많이 읽으면 나아질까요?

[..]

님을 아끼고 사랑해주는 친구나 가족의 지지를 받으세요
자존감이 높은 친구가 옆에서 넌 어떻다 이러이러했음 좋겠다 이런장점이 훌륭하다
이런 진심어린 말들이
도움되지요

[지적질]

자기 계발 ㅡ 자기 개발 아닌가?

[지적질 2]

계발 맞아요.

개발도 맞고.
둘이 비슷하지만 약간 뜻이 달라요.
인간이 소질이나 재능, 타고난 기질 같은 걸 잘 발현하게 일깨워주는 경우에는
개발보다 계발이라고 쓰는 게 더 적확한 표현입니다.
요새 사람들이 계발이라는 단어를 잘 모르니 그저 개발로 통일되고 있을 뿐.
개발은 국토 개발... 등 사물이나 사건에도 쓰이는 말이구요.

[지적질 2]

그러니 자기 개발 서적보다는 자기 계발 서적이 더 적확한 말이구요.
적확한은.... 정확한의 오타가 아닙니다.
지적하실까봐....

[스위트맘]

첫번째 댓글님 답글이 정확합니다.
자기계발? 서적 백권 읽어도 소용 없어요.

[저요]

제가 극소심이었어요. 중고등학교때 다른 또래들은 친구들이 최고인줄 알고 어울릴때도
사람만나는 것조차 어려워 혼자 스스로 왕따가 되고, 혼자인 상황을 즐겼구요,
누가 봐도 AAA형인지 딱 알 정도로 얼굴도 빨개지고, 남들 시선 피하고, 뭘 실수라도 하면
밤에 잠도 못자고 괴로와하고 하이킥하고요.

지금 40대가 가까워 오는데, 저같은 경우는 계속 사회생활 하면서 살아남기 위해 성격이
개조된 상태같아요. 그런 성격으로 버틸 수 없으니깐 조금씩 조금씩 살아남으려고 바뀌기 시작한거지요.
물론 어려웠던거 같아요. 그런데 '내가 꼭 남에게 잘하거나, 잘보이거나, 착해보이거나,
칭찬받을 필요 없다!' 생각하고... 뭔가 실수하면 '그래, 맘대로 해라. 그래봤자 자르기밖에 더하겠냐' 어떻게든 살아지겠지..라고 반쯤 자포자기 하면서 뭔가 삶이 편해졌어요. 내가 실수하고 괴로워하는만큼
남들은 내가 한 실수에 집중하고있지 않다, 남들은 내가 생각하는것만큼 나한테 관심도 없다, 라는
생각도 일조했구요. 성격 고쳐져요. 저같은 사람이 산 증인이에요.

[간단한 방법]

내가 닮고 싶은 인물 한사람 정하세요.
가까운 인물이면 더 좋구요.
그 인물을 닮아가려고 노력하심 돼요.
항상 그 인물을 머리에 떠올리면서.. 마치 내가 그 인물인것 처럼...
간단하면서도 어렵죠? ^^ 노력하시면 완전히는 아니어도 많이 달라질거예요.