키163에 ,51kg
정상체중인데요, 유독 골반양옆에 살이 많이
붙어있어요 ㅜㅜ 뱃살은 포기한지 오래전이구요..원래 학생깨부터 뱃살은 있는편이었구요.. 골반살때문에 타이트한옷입으면 튀어나와서 너무 미운데 그곳만 빼는방법 있을까요? 스트레칭 방법이라든지.. 주위에봐도 저처럼 골반에만 살이 집중되있는사람이 없어서 물어볼곳이 없어요..
답글 미리 감사드려요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반군살빼는법좀 알려주세요
노하우 조회수 : 1,650
작성일 : 2013-12-19 09:33:31
IP : 112.169.xxx.115
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 엄마
'13.12.19 9:38 AM (116.36.xxx.132)저두 그랬는데요
등운동 허리운동 많이하니 좋아져서
신기했어요
허리운동하셔야 할거예요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
337040 | 라식이나 라섹후에 시력저하 되신분들 있나요?? 4 | . | 2013/12/30 | 23,746 |
337039 | 안방 들어가는 옆에 벽면을 뭐라고 하는지 아세요? 2 | ... | 2013/12/30 | 973 |
337038 | 큰 건물에 상가 한칸인데..매매는 안되지만 임대는 잘되는.. 1 | 이런 투자는.. | 2013/12/30 | 1,385 |
337037 | 방금 컬투쇼 사연 웃기네요...ㅎㅎㅎㅎ 5 | 다크하프 | 2013/12/30 | 3,488 |
337036 | 포블리가 영화 용의자에 나온다던데 3 | 조아 | 2013/12/30 | 1,192 |
337035 | 시어머님 1 | 추억 | 2013/12/30 | 1,027 |
337034 | 새해 소망 써봐요 13 | 이루어진다 | 2013/12/30 | 1,076 |
337033 | 집에서 춤추는 여성들 모음 | 우꼬살자 | 2013/12/30 | 856 |
337032 | 성격을 본다면서 여교사? | 흥흥 | 2013/12/30 | 1,307 |
337031 | 떡국 끓이는 가래떡은 꼭 말리세요^^ 3 | 떡떡 | 2013/12/30 | 3,371 |
337030 | 朴대통령 ”SNS 유언비어 방치하면 국가적 큰 혼란” 30 | 세우실 | 2013/12/30 | 2,426 |
337029 | 무나물한 무 | Drim | 2013/12/30 | 612 |
337028 | 익은 김장김치에서 왜 쇠냄새같은게 날까요? 3 | 김장김치 | 2013/12/30 | 1,484 |
337027 | 우리집 외동이 유치원생 엄청 치대서 2 | .. | 2013/12/30 | 1,404 |
337026 | 새 밥 해 놨는데 식은 밥 먹고 간 남편 7 | 사과 먹고 | 2013/12/30 | 2,574 |
337025 | 수육 망했어요. 원인이 뭘까요 18 | 윽 | 2013/12/30 | 3,502 |
337024 | 아이들 방학에 뭐하고 지내나요 1 | 초등고학년 | 2013/12/30 | 770 |
337023 | 속시원하게 청소할 수 있는 정수기 있나요? 3 | 201208.. | 2013/12/30 | 1,030 |
337022 | 어제 개콘에 오로라공주 디스한것 보셨나요? 11 | 임성한ㅋㅋ | 2013/12/30 | 5,974 |
337021 | 드디어 위기의 주부들 다봤어요(스포포함) 6 | 흑... | 2013/12/30 | 2,703 |
337020 | 간식만들기 2 | *** | 2013/12/30 | 810 |
337019 | 글내용은 삭제합니다... 41 | 밍크코트 | 2013/12/30 | 6,889 |
337018 | ‘코레일 부채 17조’ “이명박,국토부,오세훈" 때문.. 2 | 이명박특검 .. | 2013/12/30 | 1,195 |
337017 | 기타를 사고 싶어요?? 2 | 맘 | 2013/12/30 | 942 |
337016 | 산본, 금정, 의왕 어디로 집을 구해야할지 고민이예요 7 | moving.. | 2013/12/30 | 2,115 |