저 일년동안 운동 하나도 안하고 있구요.
한번 시작한면 서너달은 좀 하다가 또 안하다.. 암튼 꾸준히란 법이 없고
평생 평균 일년에 한달이라고 보면 맞을것 같아요. 그보다 안될지도..
아직은 잡스럽게 아픈구석이 없어 정신못차리는것일수 있을까요?
집안일도 안하고 운동도 싫어하면 일찍 죽는것 자명할까요?
운동 진짜 싫어요..
운동 아예 안하시는 분도 계세요?
운동 조회수 : 2,517
작성일 : 2013-12-19 00:05:45
IP : 117.111.xxx.13
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저..
'13.12.19 12:08 AM (116.39.xxx.32)애낳고 2년동안 운동은 커녕 집밖에도 안나갔었네요.
애기데리고 잠시 산책정도(아기걸음마에 맞춰서;;)
그전에는 걷기운동했었구요.
근데 몸이 정말 달라요.. 지금도 배에 가스가 가득차있고 ㅠㅠ
얼른 날 풀려서 운동시작하고 싶네요.2. ..
'13.12.19 12:25 AM (218.236.xxx.152)저요
개 데리고 한번씩 산책하는 게 다에요
관절과 근육이 뻐근할 때 스트레칭은 합니다3. ...
'13.12.19 12:40 AM (110.70.xxx.37)저요...아예 안해요..체력이 딸리는것 아닌데..숨차는게 싫어요..
집에서 단지앞 슈퍼갈때 차를 가져갈 정도...
이러다 급 늙을거 같아요.. 동대문 쇼핑은 세기간도 잘 걷는데..
게으름이 원인같아요..진짜 운동 좀 해야하는데
이 밤에 반성합니다~
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