요즘 걷기운동 하시는분들,, 복장 어떻게?
옷이 없네요?
1. ...
'13.12.16 3:46 PM (182.222.xxx.141)전 걷기 경력 어언 여년 이지만 복장에 따로 신경 써 본 적은 없어요. 그냥 편하고 따뜻하면 되지 않을까요?
모자와 목도리 장갑은 챙기시구요. 발 편한 신발만 준비하세요.2. ///
'13.12.16 3:54 PM (14.138.xxx.228)상의 - 면으로 된 후드티 + 패딩잠바 + 마스크 (후드, 패딩에 달린 모자 둘다 씀)
하의 - 기모 타이즈 + 츄리닝 바지
장갑, 발 편한 운동화3. ~~
'13.12.16 4:12 PM (210.91.xxx.237)옷은 윗분들 말씀하신대로 따뜻하게 입으시면 되구요
중요한건 머리와 발!
추워질수록 모자, 마스크로 얼굴과 귀를 최대한 가린다..
걸을수록 발이 얼어붙을 것 같은데, 양말 신고 위에 방한양말 신고 운동화 신습니다.^^
요즘 패딩부츠 좋아보이는데 이번에 사서 신어볼까 생각중이예요~
스마트폰 터치 가능한 손가락 장갑도 필수!4. 온도에 맞춰서
'13.12.16 4:16 PM (121.147.xxx.125)하의- 기모 들어간 사방 스판 바지
상의- 면으로 된 티+ 후드달린 패딩롱 점퍼,+ 마스크나 울스카프 + 모자
장갑 필수. 발 편한 운동화 or 패딩 부츠
영하로 내려가도 걷고 나면 등에서 땀이 살짝 나는 듯하게 따뜻하게 입고 운동해요.
따뜻하게 입어야 매일 나가고 싶은 마음이 생깁니다5. 상큼쟁이
'13.12.16 4:22 PM (116.123.xxx.63)다른건 윗분들이 말해주셨고 저는 귀마개요 걷다보면 몸에서는 땀이나도 귀는 떨어져나갈듯 시려요.
6. 햇볕쬐자.
'13.12.16 5:11 PM (211.216.xxx.163)전 모자달린 긴 패딩점퍼입고 모자 뒤집어쓰고 걸어요.
하의는 요즘 많이 입는 스판기모바지요....거기다 마스크는 필수.
올 겨울은 아직 한 번도 안 나갔네요...내몸 내가 챙겨야 되는데...ㅜㅜ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 431140 | 오십살 남자가 귀엽다니ㄷㄷ 5 | ‥ | 2014/10/25 | 2,780 |
| 431139 | 아보카도 보관,조리비법 좀 나눠주세요~ 8 | 아보카도 | 2014/10/25 | 2,582 |
| 431138 | 여자가 검찰직7급이면... 13 | ... | 2014/10/25 | 33,715 |
| 431137 | 바닥을 치면 .... 원글 지웁니다 31 | 괜찮아 | 2014/10/25 | 10,227 |
| 431136 | 대구 로 이사갑니다. 9 | 범어동 | 2014/10/25 | 2,324 |
| 431135 | 엄마 너무 보고파요ㅣ 8 | 엄마 | 2014/10/25 | 1,452 |
| 431134 | 히든싱어 합니다요 이승환편 29 | 와~~~ | 2014/10/25 | 3,635 |
| 431133 | 집팔고 장기전세 사는 것 어떨까요? 39 | 산새 | 2014/10/25 | 12,415 |
| 431132 | 마왕 오늘 하루도 너무 고생했어. 9 | ... | 2014/10/25 | 2,065 |
| 431131 | 보온해도 밥 안마르고 덜 누래지는 모델없을까요 4 | 전자밥솥 | 2014/10/25 | 1,797 |
| 431130 | 라지에이터 추천부탁드려요. | 추운 아짐 | 2014/10/25 | 1,240 |
| 431129 | 서태지 컴백쇼 mbc서 지금 시작하네요. 13 | .. | 2014/10/25 | 1,657 |
| 431128 | ........ 56 | 속상하다 | 2014/10/25 | 13,303 |
| 431127 | 철없는 남편 1 | 비정상 | 2014/10/25 | 826 |
| 431126 | 히든싱어 이승환 시작해요~~ 3 | 고고 | 2014/10/25 | 1,016 |
| 431125 | 초등1학년 수학 최소한 어디까지? 선배님들 조언 부탁해요. 4 | 최소한 | 2014/10/25 | 1,617 |
| 431124 | 차 렌트 질문입니다. 2 | 점 두개 | 2014/10/25 | 659 |
| 431123 | 미생 러브라인 없어서 좋아요. 원작전체의 스포있음 3 | 미생 | 2014/10/25 | 3,317 |
| 431122 | 미생에서 업무적인 얘기 27 | 미생 | 2014/10/25 | 11,434 |
| 431121 | 친정엄마가 무릎연골이 찢어져서 월요일에 수술하시기로 하셨는데요 14 | 쌍문 힘찬병.. | 2014/10/25 | 20,632 |
| 431120 | 고현정기사제목 기자가 안티인가봐요 4 | ᆢ | 2014/10/25 | 2,970 |
| 431119 | 세월호193일) 이번주내에 돌아와주심 안될까요..곧 200일이고.. 14 | bluebe.. | 2014/10/25 | 597 |
| 431118 | 보고나면 마음이 행복해지는 영화 있을까요 62 | ... | 2014/10/25 | 6,078 |
| 431117 | 미생 봐야하는데 토렌트에 들어가서 다운받아도 못보겠어요ㅠ 12 | ㅇㅇ | 2014/10/25 | 3,502 |
| 431116 | 키톡에서 음식 좀 찾아주세요. 4 | 식빵 | 2014/10/25 | 1,091 |


