82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

묻어 질문) 저도 많이 먹은 거죵??

.. 조회수 : 634
작성일 : 2013-12-12 07:50:03
아침에 아메리카노 1잔
점심에 회사 구내식당에서 새우볶음밥 샐러드 바나나반개 나온거 다먹음 (1인분)
4시쯤 간식으로 페레레로쉐 1개 귤 3개
집에 늦게와서 8시반 배가넘 고파서 (오후에 행사가 있어서 몸을 많이 썼어요 들고 나르고 발표하고)
던킨도너츠 먼치킨 4개 길리안 초콜릿 1개 먹고도
배가 너무 고파서
풀무원 꽃게짬뽕 라묜 1개 끓여 먹고
웩웩 거리며 잤습니다
오늘 일어나니 몸이 찌뿌둥 하네요 ㅠㅠ
저 마니 먹었죠??

밤에 퇴근하구 배고파서 자꾸 음식을 탐닉해요 ㅠㅠ
고치고 싶어요
IP : 175.223.xxx.73
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇㅇ
    '13.12.12 10:12 AM (68.49.xxx.129)

    아니요 정상적인 기준으로 절대 과한거 아닙니다. 거기다가 직장생활 하시는 분 기준으로는요. 밤 늦게까지 활동하시는 분, 그리고 평소에 낮에도 활동 많으신 분들은 늘 배고픈거 당연하고 그게 정상적인겁니다. 하루종일 일에 시달리면서 배고픈 줄도 모른다면 그게 오히려 몸에 문제가 있다는 신호입니다.

  • 2. ㅇㅇㅇㅇ
    '13.12.12 10:14 AM (68.49.xxx.129)

    간식도 적당하게 잘 챙겨드시는거같구요. 다만 오지랍 좀 떨자면 라면이랑 도너츠 드신 시간 순서를 바꾸시는게 나으셨을듯..ㅎㅎ 한마디로 배고플땐 그때그때 제대로 된 끼니를 잡수시는게 제일 좋습니다. 이것저것 주워먹는것보다.

  • 3. 원글
    '13.12.12 10:29 AM (175.223.xxx.73)

    직업 특성상 외근이 매일 있고요. 아침에 회사 출근했다가 점심에 나갓다가 저녁에 회사와서 잔무하구 7시 경 퇴근인데여.. 그러다보니 더 배고픈거 같아요 식사로 챙겨먹어야 겠네요

  • 4. ㅇㅇ
    '13.12.12 11:34 AM (218.38.xxx.235)

    ㅇㅇ 탄수화물 대신 다른 간식이면 더 좋았을 듯.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
330851 연세대(원주)간호학과vs 인하대간호학과 14 .... 2013/12/12 7,970
330850 [JTBC] 121만건으로 늘었지만…1년째 해법 못 찾는 '댓글.. 세우실 2013/12/12 606
330849 시험볼때 실수 잘 하는 아이..나중에 좋아질까요? 20 dma 2013/12/12 2,536
330848 알레르기접촉성피부염 이라는데요..추가로 여드름얼굴... 6 블루 2013/12/12 2,870
330847 檢, 靑행정관 구속영장 검토…“아직 압수색도 안했어?” 1 김진태최악의.. 2013/12/12 556
330846 소녀시대는 ..성형을 한건가요? 20 dd 2013/12/12 7,563
330845 아기사랑세탁기 와 한일빨래삶통 써보신 분여~^^ 2 행복한요즘 2013/12/12 6,156
330844 매운 양념으로 보쌈(수육) 해 보신 분 계신가요? 1 보쌈 수육 2013/12/12 988
330843 고딩 내신..과목당 1등급이 없는 경우도 있나요? 2 고딩 궁금 2013/12/12 1,645
330842 패딩부츠랑 어그부츠 8 ... 2013/12/12 2,233
330841 교대역 근처 빌라 3억으로 전세 가능할까요? 3 빌라 2013/12/12 1,751
330840 스테이크가 싫어요 19 음 2013/12/12 2,563
330839 부정선거 동영상이 널리 퍼질려면... 6 정의 2013/12/12 628
330838 미국에서 중3에 들어가는 아이 어디로 갈까요?? 고민 2013/12/12 501
330837 아이폰으로 82쿡 볼때 무슨 어플 쓰세요? 7 어플 2013/12/12 1,046
330836 흑마늘(도움주세요) 펴나니 2013/12/12 573
330835 때가너무심하게 보여요 ᆢ무엇으로 좀깨끗 3 가죽쇼파 2013/12/12 865
330834 제왕절개 수술 날짜 잡았는데요 잘 잡은걸까요? 7 ㅇㅇ 2013/12/12 1,239
330833 떠나고파 갱스브르 2013/12/12 435
330832 중앙대 영어영문이랑 외대 프랑스어과 중 어디가 나을까요? 34 고3엄마 2013/12/12 5,380
330831 아기낳고 살 언제 다 빠지셨나요? 5 ㅠㅠ 2013/12/12 1,186
330830 꽃기르면서 하는 태교해보신 분 알려주세요 2 태교 2013/12/12 667
330829 해외여행가는데~ ;;; 4 생애최초 2013/12/12 870
330828 조선족 말투 표나는 보이스피싱 3 NH농협 사.. 2013/12/12 1,295
330827 애비란놈이 더 나쁜놈같은데..불구속입건이라니... 4 ,,,, 2013/12/12 1,007
< 53781 53782 53783 53784 53785 53786 53787 53788 53789 53790 >> 이전 자유게시판
게시판 검색