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심장에 좋은 음식 뭐가 있나요..?

마음 조회수 : 2,193
작성일 : 2013-12-06 21:11:23
남편이 심장이 안좋아요.
선천적으로 대동맥 판막에 문제가 있기도 한데
이제 마흔줄 들어서고 스트레스 많고 담배피우니 요즘 더 부대껴요.
심장초음파 받았더니 약물치료는 필요하지 않지만 이대로 기능이 약화되면 언젠가는 수술을 해야할거라고..

생활습관 바꾸고 운동하면 좋을텐데 일을 줄이지도 못하고..
이제 먹을것을 좀 신경써야하나 싶어요..
심장에 좋은 음식이나 과일 채소,. 이런거 뭐가 있을런지요..
IP : 121.147.xxx.224
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 계피
    '13.12.6 9:13 PM (121.136.xxx.249)

    계피가 좋다고 시어머님이 계피가루랑 꿀이랑 재서 먹으라고 하셨어요

  • 2. ..
    '13.12.6 9:19 PM (218.238.xxx.159)

    스트레스가 많잖아요..그게 운동이나 어떤 출구로
    해소되지 않으면 음식으론 백날해봐야 소용없어요.
    스트레스에 조금 도움이 되는게 비타민류 견과류등이에요

  • 3. 요새
    '13.12.6 9:39 PM (211.238.xxx.16)

    그래서...땅콩이 그렇게 당겼는지...
    땅콩에 미친 것처럼...먹는데...

  • 4. dd
    '13.12.6 9:43 PM (125.186.xxx.63)

    토마토래요

  • 5. 캔디스
    '13.12.6 9:58 PM (118.139.xxx.222)

    토마토...

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