82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

새벽에 자꾸 깨요

겨울 조회수 : 1,118
작성일 : 2013-12-02 19:00:00

겨울이면 그래요

추워서 깨는게 아니에요

2-3시면 깨어나요

어쩔때는 좀 가슴이 두근두근하기도 하구요

다른 계절은 괜찮은데 겨울이면 좀 그러네요.

 

 

IP : 175.193.xxx.246
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 돌팔이
    '13.12.2 7:54 PM (175.120.xxx.234)

    수면장애일까요 ??
    겨울엔 일조량이 적어서...
    충분히 햇빛 쬐시고 운동하시고요
    갱년기인 저는 자기 전에 물을 마시니 중간에 깨서는 몇시간을 서성대네요
    주무시기 4시간 전에는 물이나 음료수 삼가 보시도록

  • 2. 저도
    '13.12.2 9:00 PM (115.143.xxx.50)

    그래요,,왜그럴까요
    전 팔이 시려서 좀 깨는듯,,,

  • 3. ........................
    '13.12.2 9:16 PM (125.185.xxx.138)

    일조량 부족일듯.
    낮에 햇빛 좀 쬐시고
    것도 안되면 마그네슘을 저녁에 드셔보세요.(30대 이상 추천)

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
352069 인복많은사람 특징은 뭔가요? 4 ㅇ인복 2014/02/19 18,183
352068 마른톳넣고 밥했는데 냄새가 너무비려요 1 .. 2014/02/19 938
352067 휘트니스센터에서의 인사요 6 인사 2014/02/19 1,087
352066 전세 끼고 2,000만원으로 구입한 아파트 2 2,000만.. 2014/02/19 3,751
352065 화원 운영하는데 어떤 선물 받고싶으세요? 4 화원운영 2014/02/19 544
352064 학원 그만두실때 뭐라고 하시고 그만두시나요? 4 ... 2014/02/19 1,489
352063 홍차 좀 찾아주세요 3 차이라떼 2014/02/19 800
352062 까탈스런 둘째가 앞으로 뭘먹고 살지 걱정돼요ㅠ.ㅠ 12 둘째걱정 2014/02/19 2,715
352061 파나소닉 코리아 다니시는 분 계신가요? raum 2014/02/19 961
352060 오늘도 연아경기 못봐요 15 진홍주 2014/02/19 3,322
352059 참멀러 가관임 김진태구쾌의.. 2014/02/19 319
352058 59.9 킬로그램 7 안빠져 2014/02/19 2,131
352057 김연아선수는 왜 은퇴하는건가요? 41 선수맘이지만.. 2014/02/19 15,838
352056 연아선수 보는데 왜 눈물이 날까요. 2 ., 2014/02/19 1,032
352055 희망수첩은 없어졌나요? 1 근데 2014/02/19 905
352054 싸우다가 상대방이 그만하자 하면 딱 멈추시나요?? 9 그입다물라 2014/02/19 2,471
352053 "'또 하나의 약속'에 롯데시네마가 불이익 줘".. 4 샬랄라 2014/02/19 496
352052 정신적으로 문제 있는 여자가 자꾸 제 남편한테 연락해요... 9 어쩌죠 2014/02/19 2,391
352051 소꼬리 어쩌죠 3 어떡해 2014/02/19 1,068
352050 I can't fuss 무슨뜻인가요? 3 풍덩 2014/02/19 3,111
352049 유치원 1년 감사선물, 보조선생님조 챙기나요? 1 엄마 2014/02/19 762
352048 안현수 선수가 이성한테 인기가 많은가봐요 9 .... 2014/02/19 5,900
352047 갑자기 스피치 학원에 다녀보고 싶어졌는데... 어떨까요?ㅜㅜ 스피치 2014/02/19 453
352046 감기약이 이상해요 ,, 2014/02/19 406
352045 김희선 보니까 여자는 애 낳는 거랑 안 낳는 거랑 확 틀려지나요.. 11 22222 2014/02/19 6,208
< 51481 51482 51483 51484 51485 51486 51487 51488 51489 51490 >> 이전 자유게시판
게시판 검색