아이허브에서 퀴노아 구입하려고 하는데..
화이트 레드 블랙..등등 있던데
레드가 더 좋다는 사람들도 있고
화이트가 영양이 더 좋은데 왜 레드가 더 비싼지 모르겠다는 사람도 있어서
헷깔리네요..
마침 레드퀴노아 20%할인도 하던데..
그냥 레드로 살까요?
근데 레드는 따로 불렸다 밥해야 한다고도 하던데..
그냥 바로 씻어서 밥하면 발아가 안되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
퀴노아 색깔별로 효능이 다른가요?
퀴노아 조회수 : 8,322
작성일 : 2013-11-30 10:20:29
IP : 112.156.xxx.3
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도
'13.11.30 10:23 AM (175.212.xxx.39)효능슬 잘 몰라서 세가지 섞어서 해 먹어요.
2. 앵두
'13.11.30 11:20 AM (108.181.xxx.143)저는 세가지 섞인것으로 먹고 잇는데 불리지 안고 해도 먹는데 아무이상업던데요
보기에 하얀색이 발아가 제일 잘됄뿐 다른 색 도 딱딱하지 안트라구요3. Quinoa
'13.11.30 12:55 PM (216.58.xxx.45)색깔이 달라도 영양가 차이는 거의 없는걸로 알아요.
다만 색깔에 따라 미묘하게 맛은 조금씩 다르다고 해요.
포도색깔이 다르면 맛도 다르듯이...4. **
'13.12.1 2:58 PM (14.39.xxx.232)퀴노아가 특별한 효능이 있는 게 아니라 그냥 잡곡이 가지는 좋은점들을 가지고 있어요. 한국에서 유난히 효능에 민감하게 반응하는 거 같아요.(저는 미국살아요) 그냥 수수나 귀리처럼 비슷해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 328536 | 강화도 주말에 다녀왔어요^^ 9 | .. | 2013/12/02 | 4,090 |
| 328535 | 후라이팬에 닭 굽는 법 알려주세요 4 | 치킨 | 2013/12/02 | 5,377 |
| 328534 | 급)팔찌를 주웠는데요. 5 | 급해요. | 2013/12/02 | 2,221 |
| 328533 | 미국여자 vs 일본여자 | 우꼬살자 | 2013/12/02 | 1,140 |
| 328532 | 싼것ᆢ저가ᆢ 2 | 쇼핑 | 2013/12/02 | 887 |
| 328531 | 키네스 성장센터 같은 곳에 자녀들 보내 보신분... 6 | 올리브74 | 2013/12/02 | 3,776 |
| 328530 | 황금쌀알을 찾아라 이벤트하네요.쌀도 무료로 나누어 주구요.. | 드러머요리사.. | 2013/12/02 | 417 |
| 328529 | 초등6 남학생 복싱배우는거 어떻게 생각하세요.. 4 | boxing.. | 2013/12/02 | 2,610 |
| 328528 | 한국도자기 or 행남자기 화이트그릇 어떤게 좋을까요? 3 | 그릇 | 2013/12/02 | 1,824 |
| 328527 | 배드민턴 라켓을 못 고르겠어요. 5 | 고수님들~ | 2013/12/02 | 1,353 |
| 328526 | 저 아는 애 중에는 제가 잘된 일에는 무표정으로 대꾸도 안하더니.. 2 | ... | 2013/12/02 | 1,636 |
| 328525 | 해외배송대행 서비스 추천해 주세요 2 | 직구 | 2013/12/02 | 786 |
| 328524 | 김치가 싱거워요 5 | 고민녀 | 2013/12/02 | 1,616 |
| 328523 | 출산에 대한 막연한 두려움 ㅠ 8 | ... | 2013/12/02 | 1,657 |
| 328522 | 문재인의원이 동네북이냐? 19 | 조경태는 왜.. | 2013/12/02 | 1,243 |
| 328521 | 미사화장품 쓰고 피부 좋아지신분 계시는지요 16 | ㄱ | 2013/12/02 | 3,265 |
| 328520 | 제주가 조아 님 귤 어떤가요? 3 | 장터귤추천 | 2013/12/02 | 624 |
| 328519 | 아메리카노와 시나몬가루의 만남^^ 3 | ^^ | 2013/12/02 | 3,062 |
| 328518 | 고백..합니다 4 | 민망함 | 2013/12/02 | 1,358 |
| 328517 | 아기랑 같이 들을 캐럴 좀 추천 부탁 드릴께요~ 2 | 크리스마스 .. | 2013/12/02 | 421 |
| 328516 | 실내 환기는 해야겠죠? | 미세먼지 | 2013/12/02 | 875 |
| 328515 | 카톡에서 친구목록 없애고 싶은데...?? 8 | 카톡 | 2013/12/02 | 1,750 |
| 328514 | 출판사분들께 여쭙니다.책 출판기간 문의합니다. 5 | 도움 | 2013/12/02 | 1,144 |
| 328513 | 박근혜 정부가 유일하게 잘하는게 외교라더니 6 | 참맛 | 2013/12/02 | 954 |
| 328512 | 나이어린 여직원들 분위기 잡을 방법이 뭘까요? 12 | 중간관리자 | 2013/12/02 | 3,360 |