출산후 아가 모유수유를 1년을 해도 살이 안빠져서요 ㅠㅠ
원푸드, 간헐적 단식 해봐도 요요로 돌아오고...
다이어트 음식들 무작정 사먹고 다 버리고..
요번에 콩콩볼이라는걸 삿는데 맛도 모르는데 블로그 글만 읽고 충동적구매요ㅠㅠ
홈페이지보니 리리다라는 다이어트 프로그램 잇던데?
이거 효과 잇나요?
도움좀 주세요
출산후 아가 모유수유를 1년을 해도 살이 안빠져서요 ㅠㅠ
원푸드, 간헐적 단식 해봐도 요요로 돌아오고...
다이어트 음식들 무작정 사먹고 다 버리고..
요번에 콩콩볼이라는걸 삿는데 맛도 모르는데 블로그 글만 읽고 충동적구매요ㅠㅠ
홈페이지보니 리리다라는 다이어트 프로그램 잇던데?
이거 효과 잇나요?
도움좀 주세요
뭘 먹어서 뺄생각을 마시고 뭘 안먹고 뺄생각을 하세요... 물론 힘든건 알지만
다이어트 식품은 삶은 닭가슴살이나 두부, 소스 거의 없는 샐러드, 아무것도 안찍어먹는
해초류 해산물데친것 등등이 제일 좋아요..
운동기구 다 소용없어요 솔직히; 사놓으면 짐만 됌..
그냥 무작정 걷고 뛰고 움직일 생각을 하세요.. 그럼 빠져요.. 적게 먹고 많이 움직이는것밖에 없는듯
다이어트 성공자로서 말씀드리면 유행이란건 없어요. 저도 다이어트로 시작해 다이어트로 끝난 인생을 살아봤는데요, 정석대로 하는것밖에는 답이 없어요. 공부 잘 하려면 기본에 충실해야 하는것처럼요. 어느 정도 쪽집게 과외가 도움이 될지 모르겠지만 본인의 의지, 노력 밖에 없답니다. 마음은 급하시고 이것저것 해 보고 싶으실텐데요, 알고 있는대로 소식과 운동 이 방법으로 하세요...
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
328211 | 장터 좀 제발 없애세요 31 | 늘 나오는 .. | 2013/12/08 | 4,072 |
328210 | 82로그인 하면~~ 6 | ~~ | 2013/12/08 | 657 |
328209 | 서울남부터미널에 주차장있나요? 3 | 고3엄마 | 2013/12/08 | 11,018 |
328208 | 갈라쇼보셨어요? 1 | 연아 | 2013/12/08 | 3,041 |
328207 | 오늘미사 강론 감동이예요 2 | 상당 | 2013/12/08 | 1,685 |
328206 | 언냐들 ...잠자는 검도 호구 잇음 내둬... 15 | 쿨한걸 | 2013/12/08 | 2,797 |
328205 | 좀전에 로그인 안되지 않았나요~ 11 | ~~~~ | 2013/12/08 | 1,010 |
328204 | 장터 김치판매자 해명할 수 없으면 9 | .. | 2013/12/08 | 3,776 |
328203 | 제가 생각하기에 응사 이상한 점 10 | 보긴 봄 | 2013/12/08 | 2,576 |
328202 | 장터글을 보며...진부*님은 슈퍼맨보다 더한분이시네요 16 | 흠 | 2013/12/08 | 4,853 |
328201 | 김치판매자라면 9 | 내가 | 2013/12/08 | 2,314 |
328200 | 응사 질문이요 2 | 저기 | 2013/12/08 | 629 |
328199 | ㅈㅂㄹ 이분 가공식품 판매 불법이네요. 17 | 불법 | 2013/12/08 | 7,906 |
328198 | 가족석,친지석 이런푯말 세워놓는거 2 | 누가알려주세.. | 2013/12/08 | 1,166 |
328197 | 응사 작가가 유연석한테 잔인해요 9 | ..... | 2013/12/08 | 3,977 |
328196 | 이건 무슨 심리인건지 궁금해요. 9 | 궁금해요 | 2013/12/08 | 1,336 |
328195 | 빨리 집 빼기 위해서요.. 1 | ... | 2013/12/08 | 761 |
328194 | '문재인이 이긴 것 같다' 메시지..대선 당일 무슨 일이 벌어졌.. 9 | 참맛 | 2013/12/08 | 3,378 |
328193 | 글 지우셨네요 3 | .. | 2013/12/08 | 1,269 |
328192 | 진짜 화풀이하는 인간도 있나요? 3 | 아휴 | 2013/12/08 | 1,253 |
328191 | 지진희 드라마에서 한혜진이요 6 | 음 | 2013/12/08 | 3,865 |
328190 | 갱년기 호르몬제 투여...질문있어요 7 | 답변부탁 | 2013/12/08 | 9,501 |
328189 | 나정이 남편은 칠봉이건만 여기 반응은 왜 -_- 31 | 답답해서 | 2013/12/08 | 8,991 |
328188 | 마이너스통장 이자 저렴한 은행 아세요? 2 | fdhdhf.. | 2013/12/08 | 1,542 |
328187 | 다시 힘든 길을 걷는 연아 20 | 프로토콜 | 2013/12/08 | 9,730 |