82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트할때~

한결마음만69212 조회수 : 863
작성일 : 2013-11-20 12:06:55

다이어트할때 6시이후로 물외에는 아무것도 안먹는게

 

정말로 큰효과를 볼수있을까요???

 

다이어트중인데 효과볼수있는 방법이 궁굼해지네요

IP : 222.236.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.11.20 3:58 PM (121.162.xxx.172)

    수면 시간이 언제 신데요?
    6시 이후에 안먹는 것은 10시~11시 취침일때요.
    만약 12시 한시 주무시면 7시 정도 로 잡으세요.
    식사후에 4시간의 텀 취침이 적절하다고 해요.

  • 2. 보험몰
    '17.2.3 9:29 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
348971 중학생 딸이 화장하고 싶다면 하게 하시나요? 21 화장 2014/02/10 4,308
348970 목동고 셔틀버스 핸폰 번호 좀 알려주세요 4 .. 2014/02/10 838
348969 국간 맞추기. 5 세상 어려운.. 2014/02/10 1,527
348968 트롬 4시간 돌아가네요 ㅜ 5 헉 2014/02/10 2,969
348967 점수퍼주는것도 문제지만 kbs아나운서도 진짜 병맛이네요. 5 ,. 2014/02/10 2,923
348966 에휴.. 러시아가 여자 피겨 금메달 따려고 작정했을 것 같네요 69 올림픽 2014/02/10 17,205
348965 남편바람확인 극복할수있을까요? 39 가을코스모스.. 2014/02/10 8,698
348964 아이가 갑자기 열나고 어지럽다고 하는데!! 2 +_+ 2014/02/10 1,768
348963 서리태가 많아요~ 뭘해먹을까요? 6 콩 2014/02/10 2,444
348962 학원쌤께 과외쌤으로 와주십사 부탁드리는거 어떨까요.. 8 수학학원 2014/02/10 2,883
348961 스텐 냄비요 4 반짝반짝 2014/02/10 3,360
348960 4월 이스탄불 항공권 1+1 특가로 풀린다길래 결제대기중이에요 4 낯선도시로여.. 2014/02/10 2,878
348959 1박 2일 학림다방에서 호랑나비라고 하신 분..ㅋㅋ 5 zzz 2014/02/10 2,131
348958 한국관광공사면세점서 물건 사려면 어떻게 해야지요? 2 ㄴ 2014/02/10 642
348957 남자도 힘든시기에 곁을 지켜준 사람을 사랑하게 될까요? 17 곁에서 2014/02/10 7,806
348956 귀족같은 아프칸 하운드有 저푸른초원위.. 2014/02/10 836
348955 이 사이트 망할 것 같네요 124 쇠락의 기로.. 2014/02/10 17,118
348954 세결여에서 은수는 이혼 후 싱글일 때가 제일 매력적인듯 2 싱글 2014/02/10 2,536
348953 동네이웃들,동네엄마들과 어울리는거 좋은거죠 13 .... 2014/02/10 5,164
348952 긴팔의 윗도리 수영복을 뭐라해야 검색이 되나요? 8 햇별에타지말.. 2014/02/10 1,869
348951 요리와 얼굴 4 요리 2014/02/10 1,691
348950 화학1 생물1 인강 추천 부탁드립니다 5 .. 2014/02/10 2,258
348949 골다공증약 포사맥스 플러스디 괜찮을까요? 2 골다공증 2014/02/10 4,429
348948 격투기는 진짜로 때리는거죠? 6 격투기 2014/02/10 1,713
348947 이정도면 많이 먹는 편인가요? 16 분당댁 2014/02/10 2,561
< 51501 51502 51503 51504 51505 51506 51507 51508 51509 51510 >> 이전 자유게시판
게시판 검색