82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트할때~

한결마음만69212 조회수 : 863
작성일 : 2013-11-20 12:06:55

다이어트할때 6시이후로 물외에는 아무것도 안먹는게

 

정말로 큰효과를 볼수있을까요???

 

다이어트중인데 효과볼수있는 방법이 궁굼해지네요

IP : 222.236.xxx.130
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.11.20 3:58 PM (121.162.xxx.172)

    수면 시간이 언제 신데요?
    6시 이후에 안먹는 것은 10시~11시 취침일때요.
    만약 12시 한시 주무시면 7시 정도 로 잡으세요.
    식사후에 4시간의 텀 취침이 적절하다고 해요.

  • 2. 보험몰
    '17.2.3 9:29 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
349209 아이돌보미 서비스 라형인 경우는 따로 서류접수할 필요 없나요? 4 돌봄 2014/02/10 1,599
349208 튀김가루를 부침가루나 수제비만들 용도로 써도 되나요 3 .. 2014/02/10 1,490
349207 인터넷상에서 친구 얘기는 곧 자기 얘기다라고 보시는게 편합니다... 7 ㅁㅁㅁㅁ 2014/02/10 1,767
349206 층간소음 글 지우셨네요. 15 고정점둘 2014/02/10 1,768
349205 동대문에서 쇼핑&먹방 찍을려고 하는데~ 괜찮은 곳 아시는.. 1 오도독오도독.. 2014/02/10 741
349204 시험관 시작하는데요 12 자두이모 2014/02/10 2,407
349203 부부는 꼭 같이 행복해야하나요 4 천상댁 2014/02/10 1,437
349202 촌지글 지워졌네요 ㅎㅎ 14 하하 2014/02/10 2,461
349201 겨울내내 오리털 패딩만 주구장창 입고있는데요. 8 오리털 2014/02/10 2,646
349200 수학고수님들 문제풀이 좀 부탁드려요 6 중2 2014/02/10 595
349199 자게가 무섭다고 요즘 자꾸 글이 올라오는데요 18 ㅇㅇ 2014/02/10 1,536
349198 연년생 vs 4-5살 차이 17 궁금 2014/02/10 3,258
349197 바버 barbour 라는 브랜드 아시는 분 계실까요 15 혹시 2014/02/10 4,670
349196 한양봉지 뜨거운물에 중탕해도 되나요? 3 한약 2014/02/10 897
349195 메가스터디 1 바이올렛 2014/02/10 783
349194 치과선생님 솜씨에 따라 덜 아플까요? 16 ㅠㅠ 2014/02/10 2,255
349193 누워만 있으면 더 기력이 떨어지나요? 2 첩첩산중 2014/02/10 1,747
349192 곰팡이도 하자보수되나요? 2 세입자 2014/02/10 1,229
349191 세번 결혼하는여자에서 엄지원씨요 6 궁금 2014/02/10 3,610
349190 또띠아, 난 중간쯤 되는? 파라타는 어디서 파나요?? 7 파라타 2014/02/10 1,232
349189 장터 해법으로 42 겨울 2014/02/10 2,121
349188 이사는 하고 싶은데.. 겨울 2014/02/10 525
349187 시어머니랑 무슨 얘기 하면 좋을까요? 6 대화의 벽 2014/02/10 1,141
349186 주말부부가 된다면 이정도 생활비 괜찮습니까? 2 생활비 2014/02/10 1,371
349185 전세금설정 법무사 비용은? 2 key mo.. 2014/02/10 1,596
< 51491 51492 51493 51494 51495 51496 51497 51498 51499 51500 >> 이전 자유게시판
게시판 검색