요즘 PT를 하고 있는데요.
스트레칭할때 제가 매트에 다리쭉 피거나 구부려 엎드려 있으면 트레이너가 자기 앞가슴으로 제 등을 꾹꾹 누르는데요..
손으로 안하고 앞가슴으로 누르는 이유가 있는지요.
또 이런 자세도 보통 많이 하나요?
사실은 넓은 가슴으로 눌러주니 가슴이 떨리더라구요...ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
PT에서 스트레칭할때 트레이너가 앞가슴으로 회원 등을 누르기도 하나요?
문의 조회수 : 4,483
작성일 : 2013-11-19 13:25:58
IP : 115.21.xxx.5
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ???
'13.11.19 1:27 PM (165.194.xxx.60)전 그런 적 없어요
2. ...
'13.11.19 1:27 PM (121.135.xxx.167)엉덩이로 누르는 적은 있었어요.. 여자 강사..
단면적 넓게 잘 누르려고 하는거 아닐까요?3. ....
'13.11.19 1:28 PM (112.220.xxx.100)어디 헬스장인가요...............-_-
4. 윗님
'13.11.19 1:29 PM (59.10.xxx.104)ㅎㅎ 윗님 가실라구요?
5. 점네개님
'13.11.19 2:00 PM (121.169.xxx.75)너무 웃겨요.
저희 트레이너도 그렇게 해줍니다.
손으로 하거나 엉덩이로 깔고앉는게 아니라 백허그자세로...
순간 모든고통이 무뎌지며 기적처럼 완벽한 폴딩이 되는 신기한 경험^^6. 와우
'13.11.19 2:12 PM (222.233.xxx.184)그걸 노린거 아닐까요......
7. 참나
'13.11.19 2:14 PM (220.123.xxx.216)댓글이 더 우껴....
8. 그런적
'13.11.19 3:35 PM (223.62.xxx.95)있구요 아마 손으로 누르는것보다 더 안전?하게 눌러져서 그런것같은데요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 326175 | 이승환의자 | 시니 | 2013/12/02 | 636 |
| 326174 | 팩트 13호와 21호 차이가 많이 날까요? 4 | 고민이에요... | 2013/12/02 | 1,760 |
| 326173 | 옷이나 가방 봐달라는거요.. 8 | 수 | 2013/12/02 | 1,422 |
| 326172 | 보금자리 찾아 새로운 출발 합니다 ^^* 1 | 싱글 | 2013/12/02 | 605 |
| 326171 | 꽃보다 누나 이미연 진짜 미모 갑이네요 64 | 와우 | 2013/12/02 | 23,177 |
| 326170 | 어제 오늘 날씨가 참 따숩다 그러나 나는.. 3 | 추운녀자 | 2013/12/02 | 1,160 |
| 326169 | 재클린 케네디는 미국인들에게 어떤 인물인가요? 12 | 세기의연인 | 2013/12/02 | 4,879 |
| 326168 | 현재 고3들 핸드폰 어떤거 쓰나요? 1 | 스마트폰 구.. | 2013/12/02 | 733 |
| 326167 | 노개명수학 2 | --!! | 2013/12/02 | 884 |
| 326166 | 가스 의류 건조기 추천 부탁드립니다. 8 | 의류 건조기.. | 2013/12/02 | 1,818 |
| 326165 | 주말에 남편혼자 취미 즐기는게 화나요 5 | 취향 | 2013/12/02 | 2,204 |
| 326164 | 오렌지나 귤향 나는 칙칙이?향나는 거 추천좀 해주세요 | f라라용 | 2013/12/02 | 498 |
| 326163 | 쌀 가마니채로 난방도는 실내에 보관해도 괜찮을까요? 4 | ? | 2013/12/02 | 909 |
| 326162 | 마트에서 교환, 환불 해보셨어요? 7 | ... | 2013/12/02 | 1,383 |
| 326161 | 송지*패딩 입으신분 후기부탁드려요 2 | .. | 2013/12/02 | 2,046 |
| 326160 | 1월 초에 제주도를가면 어떨까요? 6 | 나나 | 2013/12/02 | 1,434 |
| 326159 | 마스크팩의 성분은 뭘까 궁금해요 3 | 마스크팩 | 2013/12/02 | 1,554 |
| 326158 | 공공부문 다 민영화된다는데 어떡하나요? 17 | 절망 | 2013/12/02 | 2,273 |
| 326157 | 코스코에 듀오백 의자 있나요? | inthes.. | 2013/12/02 | 472 |
| 326156 | 초등 수학머리 없는 아이 수학공부 어떻게 하면 될까요? 18 | 수학포기할수.. | 2013/12/02 | 3,592 |
| 326155 | [스크랩] 대부업 빚으로 경매에 넘어간 집, 예방하는 방법은? | 요리쿡조리 | 2013/12/02 | 941 |
| 326154 | 커피믹스 못드시는분 있나요?? 14 | 폴고갱 | 2013/12/02 | 2,761 |
| 326153 | 영화,잉여들의 히치하이킹 | 괜츤아 | 2013/12/02 | 573 |
| 326152 | 급매아파트살까요? 12 | 아파트구입시.. | 2013/12/02 | 3,505 |
| 326151 | 독일 임대주택의 위엄 13 | 1971년 .. | 2013/12/02 | 4,090 |