요즘 PT를 하고 있는데요.
스트레칭할때 제가 매트에 다리쭉 피거나 구부려 엎드려 있으면 트레이너가 자기 앞가슴으로 제 등을 꾹꾹 누르는데요..
손으로 안하고 앞가슴으로 누르는 이유가 있는지요.
또 이런 자세도 보통 많이 하나요?
사실은 넓은 가슴으로 눌러주니 가슴이 떨리더라구요...ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
PT에서 스트레칭할때 트레이너가 앞가슴으로 회원 등을 누르기도 하나요?
문의 조회수 : 4,510
작성일 : 2013-11-19 13:25:58
IP : 115.21.xxx.5
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ???
'13.11.19 1:27 PM (165.194.xxx.60)전 그런 적 없어요
2. ...
'13.11.19 1:27 PM (121.135.xxx.167)엉덩이로 누르는 적은 있었어요.. 여자 강사..
단면적 넓게 잘 누르려고 하는거 아닐까요?3. ....
'13.11.19 1:28 PM (112.220.xxx.100)어디 헬스장인가요...............-_-
4. 윗님
'13.11.19 1:29 PM (59.10.xxx.104)ㅎㅎ 윗님 가실라구요?
5. 점네개님
'13.11.19 2:00 PM (121.169.xxx.75)너무 웃겨요.
저희 트레이너도 그렇게 해줍니다.
손으로 하거나 엉덩이로 깔고앉는게 아니라 백허그자세로...
순간 모든고통이 무뎌지며 기적처럼 완벽한 폴딩이 되는 신기한 경험^^6. 와우
'13.11.19 2:12 PM (222.233.xxx.184)그걸 노린거 아닐까요......
7. 참나
'13.11.19 2:14 PM (220.123.xxx.216)댓글이 더 우껴....
8. 그런적
'13.11.19 3:35 PM (223.62.xxx.95)있구요 아마 손으로 누르는것보다 더 안전?하게 눌러져서 그런것같은데요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 349055 | 엠팍에 기자들이 상주하나봅니다.. 5 | 헉 | 2014/02/10 | 1,722 |
| 349054 | 휴롬쥬서기, 안마의자 둘다 짐될까요? 5 | 고민중 | 2014/02/10 | 2,191 |
| 349053 | 시댁가는문제 13 | 달달이 | 2014/02/10 | 2,490 |
| 349052 | 올2-3월 아파트 평수 넓혀가는 고민 좀 5 | 고견부탁드려.. | 2014/02/10 | 1,872 |
| 349051 | 차바퀴가 펑크났는데 이거 어떻게 수리해야 좋을까요? 10 | 초보운전 | 2014/02/10 | 3,966 |
| 349050 | 연옌들 코에 점이요 14 | 점박이 | 2014/02/10 | 17,095 |
| 349049 | 세차를 아무데서나 하네요 4 | 불법 | 2014/02/10 | 2,204 |
| 349048 | 양파즙이 혈압에 효과가 좋긴 좋네요^^ 17 | 써니킴 | 2014/02/10 | 11,796 |
| 349047 | 코스트코환불시에 필요한것 3 | ^^ | 2014/02/10 | 896 |
| 349046 | 아침에 못 일어나는 딸 땜에... 12 | 월날 | 2014/02/10 | 3,292 |
| 349045 | 집에서 있다보니까 제 싫은 모습이 아빠에게서 보이네요. 1 | 집 | 2014/02/10 | 1,063 |
| 349044 | 침대 브랜드 추천 6 | 침대 고민 | 2014/02/10 | 3,436 |
| 349043 | 고양이가 위액까지 토해요 9 | 아프지마.... | 2014/02/10 | 4,189 |
| 349042 | [단독] 민망한 수학강국…고교 절반 '낙제점' 6 | 세우실 | 2014/02/10 | 1,268 |
| 349041 | 코수술후 - 마스크 착용질문 2 | ---- | 2014/02/10 | 2,682 |
| 349040 | 한국군에도 위안부가 있었다는 주장이 있네요. 21 | 헐... | 2014/02/10 | 2,623 |
| 349039 | 월 100씩 저축하려는데 어디다 하는게 좋을까요 3 | .. | 2014/02/10 | 2,688 |
| 349038 | 화안내던 남친이 화내는거... 14 | 유유 | 2014/02/10 | 7,872 |
| 349037 | 휴롬 설겆이 많이 번거롭나요? 7 | 질문 | 2014/02/10 | 1,971 |
| 349036 | 치아교정중에 외국(파리)에 나가게 되면 어떻게 해야하나요? 2 | 소금광산 | 2014/02/10 | 1,268 |
| 349035 | 요즘 감귤 어디서 구입해야할까요? (온라인으로) 6 | // | 2014/02/10 | 1,458 |
| 349034 | 여권이름 로마자표기 좀 봐주세요. 3 | 아이린 | 2014/02/10 | 1,909 |
| 349033 | 빌레로이앤보흐 고블렛잔과 클라렛잔중 어느 잔이 더 무난한가요? .. 6 | ... | 2014/02/10 | 12,256 |
| 349032 | 고혈압인 사람에게 홍삼? 10 | 궁금 | 2014/02/10 | 3,228 |
| 349031 | 일본영화 비밀 이해가 안되네요 4 | .. | 2014/02/10 | 1,452 |