평소에 밥안해먹었어요
쌀밥먹고 싶으면 햇반 사다 먹고..
점심만 회사밥 먹고
아침점심 ..
빵이면 빵만
고기면 고기만
국수면 국수만
이렇게 먹다 얼마전부터 쌀사서 밥 꼬박꼬박 챙겨먹었어요
반찬은 젓갈이나 달걀이나 쏘세지 시금치나물 김치 이정도
요며칠은 김장김치 있어서 비계없는 고기 500그램 먹고..
근데 10일 사이 3킬로나 쪘네요
흰쌀밥 살찌나봐요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥해먹으니까 살찌네요
밥 조회수 : 1,496
작성일 : 2013-11-19 11:47:17
IP : 175.223.xxx.177
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.11.19 11:51 AM (24.209.xxx.75)네 흰 쌀밥 살찌구요.
님이 드신 반찬이 고지방 고칼로리 식품이예요.
나트륨 섭취도 많구요. ^^2. 쵸코파이
'13.11.19 12:54 PM (94.129.xxx.212)윗분 식단좀 자세히 알려주세요 저도 외국이라 그렇게 먹고싶은데 한계가 있네요 스테이크 있어도 왠지 밥한공기 옆에 놔줘야 될거같고,,
3. 음..
'13.11.19 2:55 PM (119.201.xxx.101)저도...군것질보다 밥잘먹는게 살이 더 오르더라구요....
반찬잘해서 밥 한상 거하게 먹고나면 진짜 살오르는게 느껴집니다요.4. 공감
'13.11.19 3:15 PM (116.39.xxx.32)저 애낳고 진짜 안먹고 막 인스턴트먹고(분유수유라) 몸이 완전 망가져서
진짜 집밥 제대로 해먹자 해서 먹고있는데 한달만에 3키로 찜 ㅠㅠ
근데 몸은 확실히 좋아지네요..ㅎ
딜레마에요..5. ,,
'13.11.19 4:03 PM (121.157.xxx.233)초코파이님 감사해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
321899 | 멍멍이가 하늘로 갔어요.. 17 | 미안 | 2013/11/20 | 1,732 |
321898 | 황토 김치통요~ 1 | 김장 | 2013/11/20 | 970 |
321897 | 어제 친구와 싸웠다던게 거짓말이었데요.. 2 | 초6엄마 | 2013/11/20 | 1,488 |
321896 | 이 옷 어때요? 160에 54가 입으면 굴러다니는거 같을까요? 17 | 으음.. | 2013/11/20 | 3,758 |
321895 | 밴드어플에서~! | 밴드 | 2013/11/20 | 718 |
321894 | 저 뭐해 먹을까요? 4 | 혀기마미 | 2013/11/20 | 1,068 |
321893 | 아침을 기다리는 이유 있으세요? 16 | 올리브 | 2013/11/20 | 2,507 |
321892 | 저두 시계좀 봐 주세요 | hormig.. | 2013/11/20 | 552 |
321891 | 상속자들..빵터진 대사 13 | 다람쥐여사 | 2013/11/20 | 11,022 |
321890 | 상속자 글마다 4 | joy | 2013/11/20 | 2,136 |
321889 | 엠넷 윤도현의 must 좋아요 2 | ᆞᆞ | 2013/11/20 | 780 |
321888 | 새로산 패딩인데 바꿀까요 5 | 조언부탁 | 2013/11/20 | 1,614 |
321887 | 8대전문직녀가 나중에 커서... | ㅇㅇ | 2013/11/20 | 1,223 |
321886 | 새로 나온 동물책 소개.^^ 2 | 리본티망 | 2013/11/20 | 705 |
321885 | 생강말고 사과 감 같은건 좀 상한거 괜찮을까요? | 생강 | 2013/11/20 | 1,547 |
321884 | 코스트코 고르곤졸라 치즈 맛있나요? 5 | 쿠킹 | 2013/11/20 | 4,353 |
321883 | 불쌍 5 | 상속자 | 2013/11/20 | 1,179 |
321882 | 의붓딸 때려 숨지게 한 계모에 '살인죄' 적용 검토 7 | 하늘이 있다.. | 2013/11/20 | 952 |
321881 | 일렉트로룩스 오븐 쓰시는 분 계세요? | 이큐 | 2013/11/20 | 1,250 |
321880 | 아 민호 넘 멋져용 7 | 멋지당 | 2013/11/20 | 1,956 |
321879 | 가격 저렴한 한 철 신을 부츠.. 봐주세요.. 3 | /// | 2013/11/20 | 909 |
321878 | 윗집에 피아노전공자가 살아요 ㅠㅠ 34 | ... | 2013/11/20 | 5,220 |
321877 | 상속자 민호 옷 정말 별로네요.. 19 | 뽀로로32 | 2013/11/20 | 3,229 |
321876 | 캐시미어 코트는 괜찮은건가요? 6 | 음 | 2013/11/20 | 2,641 |
321875 | 나이 들어 가장 후회하는것 중 하나가 59 | 나이 | 2013/11/20 | 20,204 |