어억....어제부터 목이 너무 아파요 지금 이게 목디스크인지 뭔지..
목디스크온지는 몇년 됬는데 심할때 통증이 꼭 목이 불타듯이 아팠거든요
그래도 아주 가끔 그래서 그때마다 정형외과 가서 물리치료 받음 괜찮았는데
어제부터 목이랑 어깨쪽이 삔것처럼 아파요
고개를 숙이기도 힘들고 어깨쪽에 힘주기도 힘들고요
처음엔 잠을 잘못잤나..싶을 정도였는데...
다른 목디스크인분들도 이렇게 아프시나요?
이거 한의원 가는게 나을까요 ㅠㅠ
어억....어제부터 목이 너무 아파요 지금 이게 목디스크인지 뭔지..
목디스크온지는 몇년 됬는데 심할때 통증이 꼭 목이 불타듯이 아팠거든요
그래도 아주 가끔 그래서 그때마다 정형외과 가서 물리치료 받음 괜찮았는데
어제부터 목이랑 어깨쪽이 삔것처럼 아파요
고개를 숙이기도 힘들고 어깨쪽에 힘주기도 힘들고요
처음엔 잠을 잘못잤나..싶을 정도였는데...
다른 목디스크인분들도 이렇게 아프시나요?
이거 한의원 가는게 나을까요 ㅠㅠ
그렇게심한정도면 병원으로가세요
주사 맞으면 바로 좋아져요
그리고 어느정도치료가 된후에는
한의원 다니시고요
목디스크6년차 계속 관리하면서
사는데 힘든일전혀 못하고
공주아닌 공주로 사네요ᆞ
어깨뭉침 바로바로 푸셔야되고요
따뜻한물에 몸담그기도 도움되고
전신맛사지로 어깨근육도 푸시고
침도맞으시고 해보세요ᆞ
베개도 메모리폼 낮은거 사용하시고요
컴터 하는거 자세안좋아요
걷기 매일 하시고요
저도 목디스크인데요 이게 내몸 컨디션따라 좋았다 나빴다 하더라구요
그렇게 아프면 근육이완제 처방 받으셔야 할거예요..
전 매번 장마철 습할때 엄청 도져서..가을 시작할즈음 좀 풀리는데 그래도 아픈거 끼고 사네요...
살살 달래면서 살아야하는 얄미운 친구같은 병이예요 디스크가..
전 통증클리닉에서 회전근개 염증이 생겼다고 해서 주사 3번 정도 맞고 나았어요. 약도 먹었구요.
목디스크는 원래 있었지만, 심하지는 않았고 정형외과에서 받은 견인치료가 효과가 있었어요.
어깨를 다치고 나니까 절대 참을 수가 없더라구요. 팔이 올라가지도 않았어요. 가까운 통증클리닉 가세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
341387 | 자동차 번호판 교체 가능한지 2 | 자동차번호 | 2014/01/12 | 1,612 |
341386 | 재미는 있은데..정스러움이 없는 게 아쉽네요 1 | 1박2일 | 2014/01/12 | 1,763 |
341385 | 유럽5월에가는거 6 | ~ | 2014/01/12 | 2,081 |
341384 | 장터 촌골택배님 연락처 아시는 분 6 | .. | 2014/01/12 | 2,301 |
341383 | 결혼한 남자들도 여자 외모심하게 따질가요 7 | ... | 2014/01/12 | 2,778 |
341382 | 뽐뿌용어 좀 갈켜주세요 5 | .. | 2014/01/12 | 1,383 |
341381 | 여러분의 기도 덕에 조금 더 나아진 환자 13 | 일어나라 | 2014/01/12 | 1,715 |
341380 | vja)보수 대연합이 낭만창고에... 8 | ,, | 2014/01/12 | 2,233 |
341379 | 요새 대학생 스마트폰, 노트 3얼마주면 되나요?? 4 | .. | 2014/01/12 | 1,348 |
341378 | 헉... 염수정이 새 추기경이라고요, 42 | ,... | 2014/01/12 | 19,687 |
341377 | 지금 제주입니다.혼자 왔어요ㅎ 23 | 편하네 | 2014/01/12 | 5,146 |
341376 | 아이 조청 많이 먹여도 되나요? 3 | 조청 | 2014/01/12 | 1,550 |
341375 | 아까 ebs에서 한 노마 레이를 보니 1 | 노마 | 2014/01/12 | 1,120 |
341374 | 닭볶음탕에 늙은호박 넣었더니 대박~ 2 | // | 2014/01/12 | 2,780 |
341373 | 왕가네식구들 20 | 아 진짜 | 2014/01/12 | 7,993 |
341372 | 모레 후쿠오카 여행 가는데요~~ 7 | 여행 | 2014/01/12 | 2,144 |
341371 | 마지막까지 힘들게 하는 전남편..ㅠㅠ 이혼신고문제요. 5 | 울고싶다 | 2014/01/12 | 3,880 |
341370 | 집 문서만 있으면 매매가능한가요?? 2 | // | 2014/01/12 | 2,596 |
341369 | 남자 없다고 징징대는 친구한테 어렵게 사람 알아보고 주선했더니 6 | ㅇㅇ | 2014/01/12 | 2,956 |
341368 | 런닝맨에서 ㅋㅋ 광박 2 | joy | 2014/01/12 | 1,851 |
341367 | 세번 결혼하는 여자 속의 세 남자 중 어떤 남자...? 8 | 궁금 | 2014/01/12 | 3,225 |
341366 | 공인중개사 시험 문의 할께요. 4 | 문의 | 2014/01/12 | 1,462 |
341365 | 저희집 고양이가 정말 너무 사랑스러워요 8 | g | 2014/01/12 | 2,229 |
341364 | 젊은 엄마들이 가보고 싶은곳 추천해주세요 11 | 조언 | 2014/01/12 | 1,727 |
341363 | 그릇이 너무 많아요 11 | 식구수대로만.. | 2014/01/12 | 3,406 |