어억....어제부터 목이 너무 아파요 지금 이게 목디스크인지 뭔지..
목디스크온지는 몇년 됬는데 심할때 통증이 꼭 목이 불타듯이 아팠거든요
그래도 아주 가끔 그래서 그때마다 정형외과 가서 물리치료 받음 괜찮았는데
어제부터 목이랑 어깨쪽이 삔것처럼 아파요
고개를 숙이기도 힘들고 어깨쪽에 힘주기도 힘들고요
처음엔 잠을 잘못잤나..싶을 정도였는데...
다른 목디스크인분들도 이렇게 아프시나요?
이거 한의원 가는게 나을까요 ㅠㅠ
어억....어제부터 목이 너무 아파요 지금 이게 목디스크인지 뭔지..
목디스크온지는 몇년 됬는데 심할때 통증이 꼭 목이 불타듯이 아팠거든요
그래도 아주 가끔 그래서 그때마다 정형외과 가서 물리치료 받음 괜찮았는데
어제부터 목이랑 어깨쪽이 삔것처럼 아파요
고개를 숙이기도 힘들고 어깨쪽에 힘주기도 힘들고요
처음엔 잠을 잘못잤나..싶을 정도였는데...
다른 목디스크인분들도 이렇게 아프시나요?
이거 한의원 가는게 나을까요 ㅠㅠ
그렇게심한정도면 병원으로가세요
주사 맞으면 바로 좋아져요
그리고 어느정도치료가 된후에는
한의원 다니시고요
목디스크6년차 계속 관리하면서
사는데 힘든일전혀 못하고
공주아닌 공주로 사네요ᆞ
어깨뭉침 바로바로 푸셔야되고요
따뜻한물에 몸담그기도 도움되고
전신맛사지로 어깨근육도 푸시고
침도맞으시고 해보세요ᆞ
베개도 메모리폼 낮은거 사용하시고요
컴터 하는거 자세안좋아요
걷기 매일 하시고요
저도 목디스크인데요 이게 내몸 컨디션따라 좋았다 나빴다 하더라구요
그렇게 아프면 근육이완제 처방 받으셔야 할거예요..
전 매번 장마철 습할때 엄청 도져서..가을 시작할즈음 좀 풀리는데 그래도 아픈거 끼고 사네요...
살살 달래면서 살아야하는 얄미운 친구같은 병이예요 디스크가..
전 통증클리닉에서 회전근개 염증이 생겼다고 해서 주사 3번 정도 맞고 나았어요. 약도 먹었구요.
목디스크는 원래 있었지만, 심하지는 않았고 정형외과에서 받은 견인치료가 효과가 있었어요.
어깨를 다치고 나니까 절대 참을 수가 없더라구요. 팔이 올라가지도 않았어요. 가까운 통증클리닉 가세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
332838 | 바보 주막이라고 아세요? 1 | 홍보라면 홍.. | 2013/12/20 | 1,690 |
332837 | 공부 열심히 하는 것도 타고나나봐요. 16 | 에구구 | 2013/12/20 | 4,730 |
332836 | 나는 당신들 때문에 안녕 못 합니다. 18 | 길벗1 | 2013/12/20 | 2,246 |
332835 | 현대 여성을 4계급으로 3 | GUSEO | 2013/12/20 | 2,274 |
332834 | 5년만에 세탁조 청소해요..ㅡㅡ; 4 | 천연세제 | 2013/12/20 | 5,100 |
332833 | 고시텔에서 혼자출산하던 여성..아기와함께 숨져. 41 | ... | 2013/12/20 | 18,329 |
332832 | 모다까리나 라는 여이 옷 달라졌나요? 8 | 추억 | 2013/12/20 | 1,385 |
332831 | 개박이 해외로 도망갈 모양인데 잡을 수 있나요? 28 | 역사임무 | 2013/12/20 | 3,930 |
332830 | 폐경인 분들 분비물 전혀 안 나오나요? 3 | 갱년기 | 2013/12/20 | 6,178 |
332829 | JTBC 손석희의 ‘뉴스 9’ 돌풍, 어떻게 보십니까 17 | 세우실 | 2013/12/20 | 2,547 |
332828 | 대추는 경산대추를 알아주나요? 대추 사서 자주 드시는 분~ 2 | 원산지 | 2013/12/20 | 1,786 |
332827 | 아기 재우는 방법 땜에 미치겠어요~~ㅠㅠ 5 | 토토로짱 | 2013/12/20 | 1,301 |
332826 | 미국가는 비행기표 언제가 가장 싼가요? 2 | 비행기표 | 2013/12/20 | 2,988 |
332825 | 침구청소기 사용하시는 분들~ 2 | 상쾌 | 2013/12/20 | 1,787 |
332824 | 남친어머니 글 올렸던 처자 15 | 몇일전? | 2013/12/20 | 3,266 |
332823 | ㅗ회찬 의원의 정부 1년 평가 ㅋㅋㅋ 6 | 너무 후하.. | 2013/12/20 | 1,430 |
332822 | 피아노는 어디에 놓는게 최선일까요? 8 | ... | 2013/12/20 | 2,566 |
332821 | 여자리포터 체험 甲 | 우꼬살자 | 2013/12/20 | 809 |
332820 | 여고운동장도 개방-조기축구아저씨들샤워도 가능 | 위험한생각 | 2013/12/20 | 792 |
332819 | 원두 갈아서 내리는 커피머신 추천 좀 해주세요. 3 | 커피 | 2013/12/20 | 1,601 |
332818 | 미국에 보내는 소포는 어디에서? 5 | 첨 입니다... | 2013/12/20 | 905 |
332817 | 롯데시네마 용산 오늘까지 4천원에 영화관람 | 다은다혁맘 | 2013/12/20 | 729 |
332816 | 커피 로스팅 17 | 토리 | 2013/12/20 | 3,012 |
332815 | 대만 16박 17일 갑니다. 어디 어디 가는게 좋을까요? 10 | 리플절실 | 2013/12/20 | 2,322 |
332814 | 문노충 문노충 거리는 사람이 있네요? 5 | 게시판에 | 2013/12/20 | 735 |