안녕하세요~ 60대 후반 어머니께서 골다공증이셔서 골다공증약을
드시고 계시는데 초란이 골다공증에 좋다고 하더라고요~
혹시 드셔보신 82님들 계실까요?
초란말고도 어떤 음식들 챙겨드세요???
안녕하세요~ 60대 후반 어머니께서 골다공증이셔서 골다공증약을
드시고 계시는데 초란이 골다공증에 좋다고 하더라고요~
혹시 드셔보신 82님들 계실까요?
초란말고도 어떤 음식들 챙겨드세요???
햇빛 많이 받으시고 걷기 운동, 칼슘 보충
저 먹어봤어요...
골다공증은...아직 검증할 만한 나이가 아니라서..
잘 몰겠지만...
간이나 위장에도 좋았던 듯...
다크써클이 싹 없어졌거든요..얼굴이 환해졌다는..
이상한 거 남의 말만 듣지말고
궁금하면 담당의사한테 물어봐요....
너무 식초맛이 강해서 위가 아프더라구요.
물에 묽게 타도 그렇구요.
조금만 해서 먹어보시고 괜찮으면 드세요.
홍화씨 가루가 좋대요. 글구 치즈도 좋구요
운동이 가장 필수
그게 우선입니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 323482 | 영국자유여행 가는데 한인민박 어떤가요? 21 | 고고 | 2013/11/17 | 4,759 |
| 323481 | 울어머님 왜그러시는걸까요 5 | 이중적 | 2013/11/17 | 2,174 |
| 323480 | 친정아빠가 차를 사신다는데 돈을 보태야할까요? 19 | 28 | 2013/11/17 | 3,746 |
| 323479 | 녹내장이 의심된다네요. 5 | 하.. | 2013/11/17 | 4,127 |
| 323478 | 울산여아 계모살인사건이요. "하늘로 소풍간 아이&quo.. 3 | 안보이는데 | 2013/11/17 | 5,271 |
| 323477 | 해피콜 사각 구이 판..집 가스렌지 위에서 쓰기 어때요??? 1 | 써 보신 분.. | 2013/11/17 | 1,606 |
| 323476 | 사립초 다니는 애들 많은 학원 가면 위화감 생길까요? 2 | ..... | 2013/11/17 | 2,289 |
| 323475 | 학교나공공기관사무보조에 필요한 컴자격증을 따두려하는데요 2 | .. | 2013/11/17 | 1,232 |
| 323474 | 주위에 부러운 아이 친구 엄마가 있으세요? 8 | 떡잔치 | 2013/11/17 | 4,103 |
| 323473 | 황석어젓 어떻게 끓여 넣는건가요? 4 | 김장 | 2013/11/17 | 1,943 |
| 323472 | 도루묵 원래 이런건지 ㅠㅠ 23 | ㅡㅡ | 2013/11/17 | 4,819 |
| 323471 | 커피머신 문의?일리 캡슐 재질? 7 | .. | 2013/11/17 | 3,903 |
| 323470 | 명일동 이탈리아 화덕피자 맛있나요? 2 | 식도락 | 2013/11/17 | 1,435 |
| 323469 | 부산 부평동 야시장을 가려는데 | 부평동 | 2013/11/17 | 1,700 |
| 323468 | 롱부츠를 샀는데 양쪽이 미세하게 사이즈가 달라요 1 | 가죽 | 2013/11/17 | 1,030 |
| 323467 | 김장김치에 무우 갈아넣기 17 | 김장 | 2013/11/17 | 9,312 |
| 323466 | 시금치와 도라지 맛있게 하는 방법좀 3 | 기남 | 2013/11/17 | 1,996 |
| 323465 | 귤이 참 맛있네요 5 | ᆢ | 2013/11/17 | 1,762 |
| 323464 | 나만 힘든가요?? 2 | 난강해 | 2013/11/17 | 1,621 |
| 323463 | 덴마트 생크림 사왔는데 이걸로 뭐 해먹을수 있을가요 3 | 랭면육수 | 2013/11/17 | 1,512 |
| 323462 | 캠퍼 사이즈 37이 235인가요? 6 | .. | 2013/11/17 | 10,218 |
| 323461 | 아까 올리브 타임마인글 어디갔어요? 1 | 어디갔나 | 2013/11/17 | 2,027 |
| 323460 | 대안생리대 쓰는거 신기해요 9 | ,,, | 2013/11/17 | 2,836 |
| 323459 | 한국드라마의 감정오버 5 | ㄴㄴ | 2013/11/17 | 1,657 |
| 323458 | 남친의 마음을 모르겠어요 2 | 멀치볽음 | 2013/11/17 | 1,476 |