안녕하세요~ 60대 후반 어머니께서 골다공증이셔서 골다공증약을
드시고 계시는데 초란이 골다공증에 좋다고 하더라고요~
혹시 드셔보신 82님들 계실까요?
초란말고도 어떤 음식들 챙겨드세요???
안녕하세요~ 60대 후반 어머니께서 골다공증이셔서 골다공증약을
드시고 계시는데 초란이 골다공증에 좋다고 하더라고요~
혹시 드셔보신 82님들 계실까요?
초란말고도 어떤 음식들 챙겨드세요???
햇빛 많이 받으시고 걷기 운동, 칼슘 보충
저 먹어봤어요...
골다공증은...아직 검증할 만한 나이가 아니라서..
잘 몰겠지만...
간이나 위장에도 좋았던 듯...
다크써클이 싹 없어졌거든요..얼굴이 환해졌다는..
이상한 거 남의 말만 듣지말고
궁금하면 담당의사한테 물어봐요....
너무 식초맛이 강해서 위가 아프더라구요.
물에 묽게 타도 그렇구요.
조금만 해서 먹어보시고 괜찮으면 드세요.
홍화씨 가루가 좋대요. 글구 치즈도 좋구요
운동이 가장 필수
그게 우선입니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
318201 | 오늘 우체국택배쉬나요? 4 | joan | 2013/11/09 | 1,104 |
318200 | 대선 부정선거 누가 좀 간단하게 올려주세요!! 이거 보통문제 아.. 2 | 1234 | 2013/11/09 | 730 |
318199 | 쿠션 파운데이션 중에 가장 촉촉한 제품은 어디 껀가요? 5 | 중지성 | 2013/11/09 | 4,894 |
318198 | 열 받게 하지 말고 이 차 사줘 | 우꼬살자 | 2013/11/09 | 744 |
318197 | 천기저귀 쓰는거 어떤가요? 11 | 귱굼 | 2013/11/09 | 1,235 |
318196 | 은행원 초봉 4천넘지 않아요? 9 | .. | 2013/11/09 | 12,471 |
318195 | 토르 남주 브래드 피트랑 쌍둥이 같지 않나요? 6 | .. | 2013/11/09 | 1,918 |
318194 | 아이크림의 지존은 뭔가요? 8 | 추천부탁해용.. | 2013/11/09 | 3,241 |
318193 | 자존감 강의를 봤는데요 97 | ... | 2013/11/09 | 14,519 |
318192 | 아침부터 손석희까는 글에 대한 답은... 6 | 이런 | 2013/11/09 | 880 |
318191 | 서울대생의 위엄 6 | cindy9.. | 2013/11/09 | 3,790 |
318190 | 토요일 아침 8시50분부터 피아노치는거 어떤가요? 3 | 궁금 | 2013/11/09 | 1,043 |
318189 | 예전 글, 문학작품에 나와 있는 음식 이야기.. 찾아요~ 4 | 문학과음식 | 2013/11/09 | 645 |
318188 | 부모 장례식에 자식이 불참하는 경우 15 | 불쌍코나 | 2013/11/09 | 15,715 |
318187 | 대한민국 나라꼴을 보고있자니... 9 | 착찹함 | 2013/11/09 | 1,777 |
318186 | 비오는 낚시터에서 뭘 해 먹어야 할까요? 6 | 추위 | 2013/11/09 | 1,261 |
318185 | 턱 염좌?? 를 아시나요? 2 | ... | 2013/11/09 | 1,637 |
318184 | 초2 아이 학교 문제 2 | ... | 2013/11/09 | 888 |
318183 | 미용실에서 머리만 감으면 얼만가요? 8 | 궁금 | 2013/11/09 | 2,724 |
318182 | 양미라나 옥주현보니까 6 | ㄴㄴ | 2013/11/09 | 4,222 |
318181 | 박근혜 지지율 대폭 상승 26 | 20대 | 2013/11/09 | 3,009 |
318180 | 부산, 깡패는 살아도 예술인은 죽는다! 3 | // | 2013/11/09 | 1,008 |
318179 | 틱톡.....이요~~ 5 | 질문이요~~.. | 2013/11/09 | 1,155 |
318178 | 응답하라 1994를 보면서 약간의 불만 5 | .... | 2013/11/09 | 3,243 |
318177 | 김진태 망언 토픽스 프랑스 보도 23 | light7.. | 2013/11/09 | 2,861 |