요요 현상 없이 2킬로 정리방법 좀 알려주세요 ㅜㅜ
내년에 마흔 되는데요 나이 먹으면 살이 너무 안 빠진다고 하네요
이것저것 정보는 있는데 딱 정리가 안되어서요ᆢ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
2킬로 빼려면 어떻게 해야 하나요 ᆢ
ᆢ 조회수 : 1,628
작성일 : 2013-11-05 18:58:36
IP : 115.143.xxx.5
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 한계극복
'13.11.5 7:01 PM (121.136.xxx.243)적게 먹으면 살이 빠져요
2. ᆢ
'13.11.5 7:20 PM (115.143.xxx.5)무조건 그건가요ㅜ
1킬로까지는 빠지던데 그 이상은 잘 안되더라구요ᆢ3. 아랑짱
'13.11.5 7:32 PM (223.62.xxx.68)아침저녁으로 운동해보세요..식사량. 좀 줄이시고...요새 제가 이렇게해서 4키로 뺐어요^^신납니다
4. 리본티망
'13.11.5 7:39 PM (180.64.xxx.211)밀가루 삼겹살 치킨 피자 햄버거만 안먹어도 3키로 빠집니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 319287 | 비뇨기과엘 가야하나요? 5 | 문의 | 2013/11/12 | 959 |
| 319286 | 네뷸라이저 기계 AS어디서 해요? | 급질 | 2013/11/12 | 566 |
| 319285 | 온수매트에 대해 궁금합니다.^^; 6 | 궁금 | 2013/11/12 | 1,949 |
| 319284 | 김진태 폭언, 글로벌 파문으로 더욱 확대 3 | light7.. | 2013/11/12 | 1,100 |
| 319283 | 무를 겨우내내 저장하는 방법? 2 | 질리도록 먹.. | 2013/11/12 | 3,429 |
| 319282 | 영어 틀린 부분을 알고 싶어요. 7 | 평범한중년 | 2013/11/12 | 917 |
| 319281 | 아파트1층 쥐소탕기 7 | 네버 | 2013/11/12 | 5,553 |
| 319280 | 안철수, 세력화 박차...전국 실행위원 534명 발표 &.. 3 | 미륵 | 2013/11/12 | 1,867 |
| 319279 | 저두 코트 함 봐주세요^^ 10 | 코트 | 2013/11/12 | 2,039 |
| 319278 | 양재 디오디아 부페 가보신 분 5 | 디오디아 | 2013/11/12 | 2,592 |
| 319277 | 가구환불(조언절실) 4 | 머리아파 | 2013/11/12 | 1,582 |
| 319276 | 키작고 다리짧은 사람 롱부츠신고싶은데요 4 | 겨울 | 2013/11/12 | 1,843 |
| 319275 | 12월 겨울방학에 세부로 여행가는데 태풍으로 ... 7 | 11월 | 2013/11/12 | 1,727 |
| 319274 | 어찌해야 기운이 날까요 2 | ... | 2013/11/12 | 764 |
| 319273 | 회사에 짝사랑하는 선배님이 있어요~ 14 | 짝사랑 | 2013/11/12 | 6,901 |
| 319272 | 쌍욕하는 남친이랑 헤어졌어요. 언니, 이모분들 한번만 봐주세요... 29 | 묘묘묘 | 2013/11/12 | 8,052 |
| 319271 | 유럽이불 커버 싸이즈 땜에 고민중 2 | 하면하면 | 2013/11/12 | 711 |
| 319270 | 황우여 ”권력기관 대선개입 의혹 영원히 과거에 묻어버려야” 8 | 세우실 | 2013/11/12 | 1,281 |
| 319269 | 차안에 둔 물건들 도둑맞았네요 ㅠ 5 | 산호세 | 2013/11/12 | 1,990 |
| 319268 | 가수 나미씨 뮤비 "보여" 2 | 언니 화이팅.. | 2013/11/12 | 1,036 |
| 319267 | 상속자들 재방보는데 최영도란 캐릭터 27 | .. | 2013/11/12 | 4,609 |
| 319266 | 저희애, 담임쌤에 대한 느낌이 사실일까요? 28 | 초6 | 2013/11/12 | 11,462 |
| 319265 | 친할머니가 너무 싫어요. 17 | 한비 | 2013/11/12 | 4,731 |
| 319264 | 대만 여행을 가는데요~ 4 | 여행자 | 2013/11/12 | 1,365 |
| 319263 | 필리핀사람들 너무 안쓰러워요.. 4 | 필리핀 | 2013/11/12 | 2,000 |