요새 좀 살이 찐거같다 싶었는데
오늘 옷사러 갔더니 여지없네요.
꽉 껴서 올라가지도 않는... 원피스. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘부터 다이어트 합니다.
응원해주세요;;;
요새 좀 살이 찐거같다 싶었는데
오늘 옷사러 갔더니 여지없네요.
꽉 껴서 올라가지도 않는... 원피스. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘부터 다이어트 합니다.
응원해주세요;;;
점심때 어떤글을 읽었는데 다이어트의 근본은 식이,운동이 아닌 심리전이라고 하더라구요.. 스트레스받지마시구.. 마음이 편한게 식욕도 덜 돋고 다이어트 효과도 좋은거같아요..
저도 스트레스 안받으려고 항상 노력해요~ 점심에 베이글먹으며 다이어트글 읽었다는게 함정..ㅋㅋ
오늘은 금요일이니까요^^ 원글님 화이팅요~! ㅋ 아 그리구.. 지방과 단백질은 탄수화물과 같이 먹지만 않으면 남은열량을 축척하지않다고 하더라구요~참고하셔용! ㅋ 그래서 떡볶이를 먹을바엔 치킨을 먹으라고 하는건가..ㅋ
wow.. 응원감사합니다!!!!
홀쭉해진 잎사귀~ !!
지방과 단백질! 명심하겠씁니다~!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
318698 | 급질)가래 떡 하려면 쌀을 몇 시간 불려야 하나요? 2 | 햇볕쬐자. | 2013/11/12 | 5,455 |
318697 | 스테이크 접시 사이즈와 브랜드....추천좀 해주세요 4 | 접시 | 2013/11/12 | 2,184 |
318696 | 미국 사시는 분들 부모님께 뭐 사서.. 35 | 미쿡 | 2013/11/12 | 3,143 |
318695 | 국산 생강 어디서 사면 되나요? 5 | ㅇㅇ | 2013/11/12 | 1,297 |
318694 | 미혼남성 70% “맞벌이 원하지만 가사는 아내 몫 15 | 냉동실 | 2013/11/12 | 4,099 |
318693 | 부모사망시 보험든 여부 어찌알수 있나요? 3 | 갑자기 | 2013/11/12 | 1,419 |
318692 | 내가 이세상에 태어나 가장 후회하는일 3가지 47 | 다신안할거야.. | 2013/11/12 | 17,021 |
318691 | 40대 남자들 기모바지 안입나요 18 | .. | 2013/11/12 | 2,503 |
318690 | 이웃의 알 수 없는 웃음에 맘이 심란해요. 15 | 비웃음? | 2013/11/12 | 3,876 |
318689 | 파티용 그릇이 모자랄때, 뭘로 대신할 수 있을까요? 3 | 꿩닭 | 2013/11/12 | 927 |
318688 | 오뎅탕의 계절인가봐요. 12 | -- | 2013/11/12 | 3,049 |
318687 | 보풀안나는 레깅스 없나요? 1 | ,,, | 2013/11/12 | 2,224 |
318686 | 김가연 씨 대단하네요 56 | wow | 2013/11/12 | 73,109 |
318685 | 김치저장법 1 | 주부 | 2013/11/12 | 1,223 |
318684 | 정청래, '박근혜씨' 논란 '환생경제' 빗대 朴대통령 비난 2 | 세우실 | 2013/11/12 | 740 |
318683 | 찬양예배 좋은곳 추천해주세요 3 | 교회 | 2013/11/12 | 833 |
318682 | 발목 스타킹 추천해주세요 | /// | 2013/11/12 | 596 |
318681 | 노원구 태권도 대박 1 | 우꼬살자 | 2013/11/12 | 1,301 |
318680 | 노스페이스 패딩을 샀어요 14 | ㅡㅡ | 2013/11/12 | 8,922 |
318679 | (blog) 아이들 SUV 차량 조심 | 현운 | 2013/11/12 | 1,396 |
318678 | 다들 집에서 어떤 차림새신가요? 8 | ㅇㅇ | 2013/11/12 | 2,576 |
318677 | 초간단 두부찌개 발견~ 38 | 자취생 메.. | 2013/11/12 | 9,398 |
318676 | 혹시 윗집 티비소리 들려서 괴로운 집 없으세요? 2 | 고민 | 2013/11/12 | 2,026 |
318675 | 추우면 식욕이 땡기나요..?? 4 | 흑흑 | 2013/11/12 | 1,384 |
318674 | 르몽드, 박근혜 대통령, 공공부문 시장 외국기업에 개방 예정 15 | 참맛 | 2013/11/12 | 2,095 |