12시출근 8시 퇴근하기 때문에 11시에 밥을 먹고 밤 9시~9시 30분에 밥을 먹게 됩니다.
아침이라기보다는 아침겸 점심을 먹는거죠. 그리고 늦은 저녁식사...
일단 몇주는 그렇게 생활했는데 계속 이렇게해도 건강 괜찮을까요?
덕분에 살은 약간씩 빠지고 있네요.ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침이랑 저녁만 먹어도 건강에 문제 없을까요?
bloom 조회수 : 756
작성일 : 2013-11-01 10:52:12
직장에서 따로 식사시간이 없어요.
IP : 114.201.xxx.13
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ddd
'13.11.1 11:07 AM (68.49.xxx.129)사람마다 다르겠지만..대체적으로 공복시간이 길면 신진대사기능이 둔해진다고 합니다. (--> 그만큼 열량 소모가 더디게 됨 )
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 314855 | 급) 아픈 환자가 있을때 장례식장 가는~ 7 | 요맘때 | 2013/11/02 | 14,080 |
| 314854 | 무설탕떡 9 | 무설탕 | 2013/11/02 | 1,800 |
| 314853 | 뉴스타파 - '불통 대통령' 박근혜 (2013.11.1) | 유채꽃 | 2013/11/02 | 729 |
| 314852 | 수시 떨어진 이유 41 | 고3엄마 | 2013/11/02 | 10,592 |
| 314851 | 있다가 압구정갈건데요 | ㅎㄷㅎㄷ | 2013/11/02 | 593 |
| 314850 | 집에서 원두기계없이 원두커피 마시는 방법 있을까요? 19 | 마시고 싶어.. | 2013/11/02 | 7,929 |
| 314849 | 속초사시는 분들 횟집추천좀 부탁드릴께요. | 지혜를모아 | 2013/11/02 | 421 |
| 314848 | 현 세입자인데 질문 하나만 할께요. 7 | 궁금쟁이 | 2013/11/02 | 1,491 |
| 314847 | 20개월 남아 한시간씩 매일 어떻게 데리고 놀면 좋을까요? 2 | 20개월 남.. | 2013/11/02 | 859 |
| 314846 | 속상하네요 7 | ... | 2013/11/02 | 1,123 |
| 314845 | 민주화 장사는 끝난듯 7 | 즐기는자 | 2013/11/02 | 964 |
| 314844 | 홈쇼핑 콜센터상담원 선배님들 도와주세요 2 | ^^* | 2013/11/02 | 1,406 |
| 314843 | 대학원진학vs현 상황에 충실... 질문드립니다. 14 | 대학원 | 2013/11/02 | 2,067 |
| 314842 | 뒷목이 아프다는 남자친구에게..무엇을 해줘야 할까요.. 추천.... 6 | 주말좋다! | 2013/11/02 | 1,237 |
| 314841 | 목숨 끊은 삼성전자서비스 노동자 최씨, 센터 사장의 욕설 녹취록.. 8 | 냉동실 | 2013/11/02 | 2,805 |
| 314840 | 입덧이 심한데 너무 우울해요.. 11 | ........ | 2013/11/02 | 1,800 |
| 314839 | 구인공고내고 이력서를 안읽는사람은 뭘까요? 7 | 당췌 이해가.. | 2013/11/02 | 1,230 |
| 314838 | 잠시만요 김여사님 주차좀 하실께요 15 | 우꼬살자 | 2013/11/02 | 3,255 |
| 314837 | 비오는 날 생선구이.. 냄새 안빠질까요? 1 | .. | 2013/11/02 | 866 |
| 314836 | 영화 공범 보신분계세요? 6 | .... | 2013/11/02 | 1,433 |
| 314835 | 스마트폰 잠그는법좀 알려주세요~ 2 | 궁금 | 2013/11/02 | 772 |
| 314834 | 지금 서울 체감날씨 어떤가요..? 1 | 체감 | 2013/11/02 | 703 |
| 314833 | 생강청 만들 때 2 | 생강껍질 | 2013/11/02 | 1,743 |
| 314832 | 해피머니 상품권은 옥션에서 사용 못하나요? 1 | 상품권 | 2013/11/02 | 5,544 |
| 314831 | 지금 라디오에서... 3 | ... | 2013/11/02 | 773 |