82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시 트위스트런으로 실내에서 운동하시는 분 계실까요?

실내운동 조회수 : 607
작성일 : 2013-10-31 10:11:44

스태퍼보다는 덜 힘들지만

저렴하고 운동 잘 된다고 해서 구매했는데요.

응용 하는 법 있나 궁금해서요.

IP : 121.160.xxx.196
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 꽃남쌍둥맘
    '13.10.31 12:44 PM (39.7.xxx.198)

    친구가 요걸로 소식함서 운동하곤 살 대박빼서 저도 사서 했는데요
    소식은 못하고-_-요것만 하루 40분에서 한시간 뛰었는데 하체살이 대박 많이 빠졌어요
    다리랑 허벅지살 완전 날씬해졌어요
    식단조절하면서 하심 제친구처럼 몸매 날씬하게 바뀔거예요
    씨디내용처럼 고대로 따라하심 되요
    전 아령들고 흔들진 않고 그냥 흔들었네요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
314060 에트로백이 예뻐보이긴 처음이었어요 8 백 2013/10/31 5,304
314059 고1남자 조카선물 뭐가 좋을까요? 1 베이브 2013/10/31 1,701
314058 동서... 16 부자되기 2013/10/31 3,307
314057 독신이면서 생명보험 드신 분 상속자 누구하시나요? 13 ... 2013/10/31 3,272
314056 돌산갓김치가 너무 독해요, 찡해요. 2 ,,,, 2013/10/31 1,059
314055 김장철에 나오는 생새우 아시는 분(경주지역) 2 새우 2013/10/31 907
314054 아이들이 사탕 받으러 온다는데.. 3 할로윈 2013/10/31 704
314053 30대 후반 기본스타일 코트 2 겨울코트 2013/10/31 1,326
314052 님들 이거 보셨나요.. 임시결혼 일본 드라마.. 10 ㅋㅋㅋ 2013/10/31 1,492
314051 얼음식혜 다 녹여먹으면 싱거워지나요? 2 ^^ 2013/10/31 540
314050 저는 겨울이 무서워요 14 토마토 2013/10/31 2,241
314049 朴대통령 ”선거개입 의혹 정확히 밝히고 문책”(종합) 15 세우실 2013/10/31 1,441
314048 지금 집사는건 쓰레기를 줍는꼴 2 시사인 2013/10/31 1,839
314047 이런 재료로 만두를 하려고 하는데... 답변좀 ㅠ 3 도움요청 2013/10/31 653
314046 종로에 아기 데리고 갈만한 맛집 추천 부탁드릴께요. 놀러가자 2013/10/31 1,816
314045 주말에 딸과 남이섬에 가는데요.. 7 초행길 2013/10/31 1,473
314044 달달한 연애소설 머가 있을까요? 10 ... 2013/10/31 1,970
314043 곶감, 반건시 만들때요. 꼭 그늘에 말려야하나요? 4 아리님 2013/10/31 2,457
314042 요새 우리경제 불황인가요? 2 ㄴㄴㄴ 2013/10/31 806
314041 eslpod이용하여 영어공부 하시는 분요? eslpod.. 2013/10/31 784
314040 왼쪽 갈비뼈밑 에서 등뒤쪽으로 통증은 7 왼쪽 2013/10/31 15,162
314039 멸치, 버섯등 가루내서 쓰려면 어떤믹서써야하나요? 가루 2013/10/31 554
314038 울엄마는 저한테 왠수갚으려고 저를 낳은거 같아요 7 아마도 2013/10/31 1,774
314037 베가 넘버 6 쓰는 분들 어떤가요? 15 ... 2013/10/31 1,135
314036 여러분은 마음속에 블랙홀(?) 같은 것이 있나요? 3 00 2013/10/31 681
< 53451 53452 53453 53454 53455 53456 53457 53458 53459 53460 >> 이전 자유게시판
게시판 검색