82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시 트위스트런으로 실내에서 운동하시는 분 계실까요?

실내운동 조회수 : 597
작성일 : 2013-10-31 10:11:44

스태퍼보다는 덜 힘들지만

저렴하고 운동 잘 된다고 해서 구매했는데요.

응용 하는 법 있나 궁금해서요.

IP : 121.160.xxx.196
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 꽃남쌍둥맘
    '13.10.31 12:44 PM (39.7.xxx.198)

    친구가 요걸로 소식함서 운동하곤 살 대박빼서 저도 사서 했는데요
    소식은 못하고-_-요것만 하루 40분에서 한시간 뛰었는데 하체살이 대박 많이 빠졌어요
    다리랑 허벅지살 완전 날씬해졌어요
    식단조절하면서 하심 제친구처럼 몸매 날씬하게 바뀔거예요
    씨디내용처럼 고대로 따라하심 되요
    전 아령들고 흔들진 않고 그냥 흔들었네요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
338305 육개월이나 지난 안약을 넣었어요 ㄷㄷㄷ 2014/01/06 450
338304 일간 워스트 개장기.....................일베와의.. 4 ///// 2014/01/06 624
338303 갑오징어로 국끓여도 되겠죠? 2 베이브 2014/01/06 1,448
338302 김구라가 고등학생 아들 입술뽀뽀하는 것. 20 virusf.. 2014/01/06 3,591
338301 닥 기자회견에 대한 짧은 논평 6 우리는 2014/01/06 1,490
338300 이렇게 멋진 아빠들이 한국은 2014/01/06 789
338299 뼈주사 맞으시는 노인 부작용 어떤거 생길수 있나요? 3 ㅇㅇ 2014/01/06 2,439
338298 스맛폰이 미친* 널뛰듯해요.ㅠㅠ 4 스맛폰 2014/01/06 1,200
338297 [약혼관련] 82 선배님들 도와주세요ㅠ 5 2014년 .. 2014/01/06 1,004
338296 저희아기 8개월인데요 3 육아 2014/01/06 788
338295 연고 입구 세척하시는 분 계세요? 6 .... 2014/01/06 861
338294 딸이 필린핀서 오구싶어해요 친구관계가 13 이럴땐 2014/01/06 2,243
338293 朴대통령 "통일은 대박이라고 생각" 39 무명씨 2014/01/06 3,314
338292 두부 짤때 뭘로 짜나요? 4 음 2014/01/06 2,567
338291 로봇청소기좋나요..? 2 초보 2014/01/06 1,191
338290 기사내용 정말 좋네요 4 쓴맛 2014/01/06 1,115
338289 송소희한테 반했어요 11 에헤라디야 2014/01/06 3,573
338288 최소공배수, 최대 공약수 구하는 식 좀 알려주세요 2 aa 2014/01/06 1,711
338287 쓰래기가 처음엔 잘 몰랐는데. 상당히 잘생겼네요. 20 ........ 2014/01/06 2,844
338286 우근민 “朴, 함께 하자 했다”.. ‘사전 교감설’ 파장 고발뉴스 2014/01/06 799
338285 특목 자사고 준비하는 학생들은 1 궁금 2014/01/06 1,639
338284 길고양이 불쌍해요 흐흐흑 어엉엉 눈뜨고 못보겠어요 8 호박덩쿨 2014/01/06 1,227
338283 아어가 시즌2 윤후 함께 가는거 제작진 입장에서 당연한 결과 아.. 1 .음 2014/01/06 1,771
338282 이지아나 수애처럼 유독 이쁜 다리(종아리) 9 다리 2014/01/06 6,414
338281 카페창업(카페(*이) 12 뭐가정답? 2014/01/06 2,311
< 52101 52102 52103 52104 52105 52106 52107 52108 52109 52110 >> 이전 자유게시판
게시판 검색