피자치즈나 일반 여러종류의 치즈요...
주로 단백질 성분 아닌가요?
치즈에 콜레스테롤이나 중성지방이 많은지요;.
피자치즈나 일반 여러종류의 치즈요...
주로 단백질 성분 아닌가요?
치즈에 콜레스테롤이나 중성지방이 많은지요;.
콜레스테롤 관리할때
해로운 식품에 치즈도 포함되어
있어요.
우유 요구르트도 다 조심해야되요.
가능하면 우유도 무지방이나
저지방으로 드시는게 좋아요.
치즈는 대부분 4-50%가 지방이라고 보시면 됩니다.
Processed cheese는 잘 모르겠고 자연치즈의 경우에는요.
관심있는 치즈의 영양성분을 찾아보세요. 일단 지방은 다 높아요.
아니면 제대로 된 치즈는 아닌 거고요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
323311 | 남편이랑 따로 자면 안되나요? 35 | ..... | 2013/11/24 | 14,609 |
323310 | 담?이 들었을때.. 3 | 담 | 2013/11/24 | 1,692 |
323309 | 작년에 장터에 저렴한 어그부츠.. 올해는 없나요? | 어그부츠 | 2013/11/24 | 1,272 |
323308 | 환기언제하죠?? 1 | 미세먼지 | 2013/11/24 | 2,068 |
323307 | 교정상담비 정말 2~30만원인가요? 4 | 교정상담비 | 2013/11/24 | 2,927 |
323306 | 웹툰 독신으로살겠다 4 | 전 재미있네.. | 2013/11/24 | 2,862 |
323305 | 주위에 커리어와 자녀교육 둘다 성공하신 1 | ㅇㄹ | 2013/11/24 | 1,836 |
323304 | 동물들도 감기걸리면 콜록콜록하나요? 4 | 궁금 | 2013/11/24 | 1,524 |
323303 | 제가 이기적일까요? 이 사람이 피곤한 사람일까요? 31 | .. | 2013/11/24 | 10,020 |
323302 | 저 아래 이대성대 고민글 보고... 5 | ... | 2013/11/24 | 2,157 |
323301 | cbs한밤의 음반가게 디제이 목소리 듣고 싶어요 5 | 궁금해요 | 2013/11/24 | 1,102 |
323300 | 시어머니왜이러실까요 6 | 시월드 | 2013/11/24 | 3,188 |
323299 | 동탄.. 살만 한가요? 32 | .. | 2013/11/24 | 7,077 |
323298 | 미국 어바인 가서 한달 운전해야하는데,,, 10 | 콩 | 2013/11/24 | 2,383 |
323297 | 고딩들의 하루가 궁금합니다 5 | 예비고1 | 2013/11/24 | 2,150 |
323296 | 와인병따는거 없을때 5 | 다른도구 뭘.. | 2013/11/24 | 1,492 |
323295 | 아이허브 주문시요 1 | 나나30 | 2013/11/24 | 935 |
323294 | 응4,해태의 소속사가요... 6 | ... | 2013/11/24 | 2,724 |
323293 | 초등6학년 수학 고민 1 | 민트쵸코칩 | 2013/11/24 | 1,355 |
323292 | 공군가려면 내신이 좋아야 하나요? 9 | llllll.. | 2013/11/24 | 3,523 |
323291 | 홍콩에서 한인민박 해보신분 4 | 홍콩가요 | 2013/11/24 | 1,498 |
323290 | 엠넷 무대 보니까 비 덩치가 크던데 8 | ㅇㅇ | 2013/11/24 | 2,269 |
323289 | 천주교에서 나서니까 공중파 9시 뉴스 계속 보도하네요. 8 | ..... | 2013/11/24 | 2,496 |
323288 | 불후의 명곡중에서 5 | ... | 2013/11/24 | 1,631 |
323287 | 컵라면에 김장김치를 넣었더니 3 | ㅇㅇ | 2013/11/24 | 3,782 |