제철 맞은 고구마는 많이 먹으면 살찌잖아요.
하루에 얼마나 먹는것이 알맞나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좋아하는 고구마
용서 조회수 : 899
작성일 : 2013-10-26 08:16:02
IP : 42.82.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 먹기에 따라
'13.10.26 3:25 PM (121.147.xxx.151)얼만큼의 체중을 유지하려는 사람이냐에 따라 다를테죠.
일단 고구마도 탄수화물이니만큼 밥 대신에 먹는다해도 중간 크기 두 세개정도
간식이라면 한 개에서 그쳐야 살이 안 찔 듯합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 315290 | 아파트 먹거리 장터 신고 3 | .. | 2013/10/26 | 1,990 |
| 315289 | 기무사령관에 박지만 과 육사(37기),중앙고 동기 이재수 (중장.. 1 | 서울남자사람.. | 2013/10/26 | 2,418 |
| 315288 | "한국은 독재를 해야 합니다" 박정희 추모예배.. 14 | 기가막혀 | 2013/10/26 | 2,054 |
| 315287 | 탤런트 윤손하씨는 진짜 동안인가.... 20 | ... | 2013/10/26 | 11,622 |
| 315286 | 3류 | 갱스브르 | 2013/10/26 | 615 |
| 315285 | 국정원 수사팀장이 이 둘 중 누구라는 거예요? 2 | 헷갈려요 | 2013/10/26 | 954 |
| 315284 | 오늘은 박정희의 18년 독재를 3 | ㅇㄹㄹ | 2013/10/26 | 869 |
| 315283 | 요양병원 문의드립니다 3 | 조언 | 2013/10/26 | 2,019 |
| 315282 | 휘슬러 압력 밥솥 수리... | yj66 | 2013/10/26 | 4,031 |
| 315281 | 급질 -세입자가 전세권설정 동의해 달라는데 16 | ^^* | 2013/10/26 | 5,357 |
| 315280 | 여친 있는 남성 지인이 있는데요 3 | 음 | 2013/10/26 | 1,916 |
| 315279 | 옆집 꼬맹이들이 우리강아지한테 초콜렛을 먹였어요 13 | 끙 | 2013/10/26 | 3,756 |
| 315278 | 아르간오일 가격 6 | ... | 2013/10/26 | 5,394 |
| 315277 | 남친과의 결혼문제.. 14 | 어이쿠 | 2013/10/26 | 3,813 |
| 315276 | 바티칸도 박근혜 부정선거 책임져야-교황청립 아시아 뉴스, 문재인.. 5 | ..... | 2013/10/26 | 2,088 |
| 315275 | 시슬리 화장품에서 17만원정도~ 6 | 시슬리 | 2013/10/26 | 2,504 |
| 315274 | 인비절라인 (투명교정)하신분 계세요 3 | 시월 | 2013/10/26 | 3,334 |
| 315273 | 대선불복 재검표요구. 노무현-이회창때 한나라당이 시도하여 재검표.. 2 | 서울남자사람.. | 2013/10/26 | 1,046 |
| 315272 | 자동차 사려는데 추천 좀... 6 | 지끈 | 2013/10/26 | 1,379 |
| 315271 | CGV영화관에서 4DX 3D 관과 IMAX3D 관은 어떤 차이가.. 8 | 주전자 | 2013/10/26 | 12,290 |
| 315270 | 오늘 | 10.26 | 2013/10/26 | 626 |
| 315269 | 마트에서 파는 청국장 추천좀해주세요 3 | mmatto.. | 2013/10/26 | 2,506 |
| 315268 | 맛있는 더치커피 파는곳이요~~~ 4 | 혹시 | 2013/10/26 | 1,915 |
| 315267 | 지금 저희 냐옹이는~ 13 | 냐옹씨 | 2013/10/26 | 2,027 |
| 315266 | 블랙커피 맛있게 7 | 커피중독 | 2013/10/26 | 2,196 |