케일,배추,무,브로콜리,양배추→ 무슨요리 할수 있을까요??
작성일 : 2013-10-24 12:13:20
1680924
이 재료들 사다놓은지 오래되기시작해서 썩어못먹기전에 빨리 해먹으려 하는데요..
요리 엄청 못하고 싫어하는 자취생입니다..
야채섭취 너무 안해서 먹어야지하며 사다놓고 또 썩히고 있네요 ㅠㅠ
저것들로 간단하면서 영양있게 먹을수있는 방법좀 알려주세요~~^^
IP : 175.223.xxx.152
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ---
'13.10.24 12:16 PM
(68.49.xxx.129)
마녀스프요.... ㅋㅋ 저 어릴때 저런 양배추같은 야채 남으면 엄마가 라면이랑 볶아서 라뽀끼 해주셨던 기억이..
2. 된장국
'13.10.24 12:33 PM
(72.213.xxx.130)
다 넣어서 된장 풀어서 국 끓이면 되겠네요.
3. ..
'13.10.24 1:46 PM
(221.144.xxx.170)
케일과 배추속은 쌈장에 싸먹고요.(그냥 먹기가 그러면 이기회에 삼겹살 조금 사서 싸먹으면..)
나머지 배추는 잘라서 된장국으로..
브로콜리와 양배추는 찐후에 양배추는 쌈장에 싸먹고 브로콜리는 초장에 찍어 먹어요.
아니면 양배추 채썰어서 물기뺀후 집에 있는 과일류(사과) 잘라서 넣고 마요네즈로 버무려 먹어요.
무는 무생채로 두고 먹으면 좋은데 어려울까요?
채로 썬후에 소금, 액젓, 마늘, 고추가루, 다진파, 깨넣고 골고루 무치세요..
4. ..
'13.10.24 2:38 PM
(175.223.xxx.152)
답글 다 감사합니다!!
복받으세요~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
312295 |
쪼그라드는 주머니사정 해결노하우 |
코코맘1 |
2013/10/24 |
564 |
312294 |
개껌이 진짜 껌인가요? 7 |
개껌 |
2013/10/24 |
1,418 |
312293 |
케일,배추,무,브로콜리,양배추→ 무슨요리 할수 있을까요?? 4 |
.. |
2013/10/24 |
803 |
312292 |
비염에 약국약 병원처방약.. 뭐가 나은가요 2 |
비염 |
2013/10/24 |
615 |
312291 |
전기레인지 전기세 많이 나오나요? 4 |
전기레인지 |
2013/10/24 |
1,776 |
312290 |
내용 지웁니다. 감사합니다. 15 |
저의 경우는.. |
2013/10/24 |
3,894 |
312289 |
지금 동아특위의 기자분들이 뉴스를... 3 |
좋은데 |
2013/10/24 |
632 |
312288 |
저는 '런닝맨'에서의 송지효씨가 너무 맘에 들어요. 22 |
.... |
2013/10/24 |
4,525 |
312287 |
[서화숙의3분칼럼]일상에서의 민주주의의 후퇴.. 3 |
국민티비 |
2013/10/24 |
565 |
312286 |
자리때문에 버스에서 욕먹었어요. 19 |
버스 |
2013/10/24 |
3,602 |
312285 |
국정원, 트위터 이어 '포털'에서도 댓글 공작 |
샬랄라 |
2013/10/24 |
562 |
312284 |
제주 올레길 둘러보는데 며칠걸리나요? 그리고 제주 호텔신라 예약.. 2 |
제주도 |
2013/10/24 |
1,060 |
312283 |
여기 전세집계약할때 애완동물 안된다고 하시는 분들 14 |
보세요. |
2013/10/24 |
3,041 |
312282 |
디보빌리지 가보신분 ..? 1 |
행복한사람 |
2013/10/24 |
585 |
312281 |
연애 많이 한사람이 결혼을 잘하긴 하나봐요... 19 |
할th있어 |
2013/10/24 |
5,607 |
312280 |
출산휴가 가는 동생 책 추천 부탁려요~ 2 |
^^ |
2013/10/24 |
423 |
312279 |
석유공사, MB정부 5년간 10조 투자해 230억 벌어 1 |
참맛 |
2013/10/24 |
497 |
312278 |
제주도여행시 부모님한테 보낼 선물 어떤 게 좋을까요? 2 |
fdhdhf.. |
2013/10/24 |
1,002 |
312277 |
영화 '비밀애' 음악 좀 찾아 주세요~~~ |
알고퐈 |
2013/10/24 |
450 |
312276 |
염치없지만 영작하나만 부탁드립니다. 3 |
.. |
2013/10/24 |
458 |
312275 |
다른 지점에서 산 구두 교환 가능한가요? 3 |
tandy |
2013/10/24 |
1,298 |
312274 |
전세들어갈집에 근저당 질문이요 1 |
전세 |
2013/10/24 |
551 |
312273 |
수능 D-15 고삼딸을 위해 매일 맛있는 요리를 해주겠습니다 3 |
고삼맘 |
2013/10/24 |
1,215 |
312272 |
요즘애들 8 |
세대차이 |
2013/10/24 |
1,136 |
312271 |
중국에서 밀수된 다이어트약에 인육성분이래요. 1 |
헐!!! |
2013/10/24 |
1,168 |