gx랑 음식 조절하는데요.
언제까지 안먹어야하나요?
저녁굶어요.점심은 먹고..
그리고 목표체중되면 이건 요요는 없나요?
헬스 처음입니다.
운동이건 식이요법이건간에 잠깐 반짝하는건 다 요요옵니다.
언제까지ㅣ 해야하나요?조금이라도 방심하면 다시 살찌는 건가요?운동으로 해도요?
다이어트는 평생해야 요요없데요ㅠ
무도에 조인성 나온거 봤는데 짬뽕국물만 먹어보라해도 한숟갈도 안먹더군요.
12년간 수영했다는 소지섭도 세끼 다 안먹고 먹는양도 여자만큼인거 닽아요. 늘 배고프다고..
운동으로 기초대사량늘리면 먹어도 안찐다는거 안믿어요.
평생관리인거 같아요.
식탐보다 몸매가 앞서야 가능한듯...
남자 배우들도 그렇게 관리한다는 사실에 놀랍네요
나는 왜 여배우들만 다이어트 할거라고 생각했는지...
다이어트 겨우 오개월하고 삼일내내 먹고 이키로 찌니 의욕이 없었는데 다시 자극 받습니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
318520 | 김장 다음날 메뉴 추천 좀 해주세요! 4 | .... | 2013/11/12 | 644 |
318519 | grammer / grammar 둘다 맞나요? 9 | 아카시아74.. | 2013/11/12 | 1,757 |
318518 | 급여 계산 방법 알려주세요. 1 | 문의 | 2013/11/12 | 1,415 |
318517 | 알아두면 유용한 사이트 목록!!! 51 | 옆집아가씨 | 2013/11/12 | 7,447 |
318516 | 사법연수원 불륜남 소송인가 냈데요. 파면취소해달라구요 21 | 저기요 | 2013/11/12 | 4,427 |
318515 | 대학ᆢ 4 | 아이돌 | 2013/11/12 | 886 |
318514 | 복도식 아파트 쓰레기 7 | 더티 | 2013/11/12 | 2,134 |
318513 | 우리 딸 9살 신 좀 봐주세요 7 | 아홉수 | 2013/11/12 | 664 |
318512 | 가스보일러 겨울에 사용할때... 5 | 보일러 | 2013/11/12 | 1,467 |
318511 | 겨울코트 몇개 있으세요? 6 | .... | 2013/11/12 | 3,352 |
318510 | 인터넷쇼핑몰... | oo | 2013/11/12 | 606 |
318509 | 중고생 아이들 패딩 너무 비싸네요 28 | 돈이부족해 | 2013/11/12 | 5,535 |
318508 | 말기암환자 몰핀 양 11 | 어려운 선택.. | 2013/11/12 | 16,660 |
318507 | 내가 제작한 동영상이 논란 일으켜 충격” 2 | // | 2013/11/12 | 1,596 |
318506 | 와인선물세트 안에있는 오프너 옆에있는 링같은거 어떤용도예요? 5 | 이건뭐 | 2013/11/12 | 6,441 |
318505 | 댓글정보만 쏙 빼가고 글 삭제하는거 정말 매너없네요. 9 | 헐 | 2013/11/12 | 1,072 |
318504 | 박근혜 하야 서명운동 하고 있습니다. 33 | 집주인 | 2013/11/12 | 2,934 |
318503 | 개표에도 문제가 있었나요? 18 | ?? | 2013/11/12 | 1,531 |
318502 | '지도층 성접대' 수사 결국 용두사미 1 | 세우실 | 2013/11/12 | 998 |
318501 | 인덕대 서일대 어떤가요? 7 | 쓸쓸 | 2013/11/12 | 4,443 |
318500 | 친구 이야기 조언 구해요 1 | 심란 | 2013/11/12 | 700 |
318499 | 코코아랑 잣 | 갱스브르 | 2013/11/12 | 348 |
318498 | 서울시내에서 벽화 그리는 분들 어디가서 어떻게 찾을 수 있나요?.. 7 | 자연환경 | 2013/11/12 | 953 |
318497 | 패션 감각 없는 뇨자 겨울 패딩좀 봐주세요 6 | 패션ㄱㅈ | 2013/11/12 | 2,075 |
318496 | 크리스마스 용품 살까 말까 고민중이네요. 3 | 행복이 | 2013/11/12 | 823 |