그런데 날이 추워지니까 씨리얼은 안쓰러워서 안되겠더라구요.
그래서 오늘 퇴근하면서 선식을 사갈까 하는데..
경험맘들께 조언 구하려구요...
퇴근하면서 이마트와 킴즈클럽이 가까운데
무엇을 사면 좋을까요.
그리고 아이는 우유에 남편은 따듯한 물에 섞어 먹이면 되나요?
조언에 미리 감사드립니다.
상관없어요. 탄수화물 단백질 지방 비타민 골고루 섭취가 가능한 메뉴면 다 됩니다.. 선식은 지방, 단백질에서 좀 부족할수 있겠네요. 선식 + 달걀 또는 건과류라던지 해서 다른것하고 같이 보충해주심 도ㅣ겠네요
하나만 해주면질리니깐 길거리표토스트나 이런것도 간간히 해주세요.
저도 직장맘이라 애들 먹이는게 고역인데 오늘은 만두 쪄서 줬어요..사과랑
솔직히 가을,겨울에는 춥잖아요
추운액체 마시면 속이 허하더라구요
한식이라면 밥,국,반찬 3가지 정도가 좋구요
양식이라면 스프, 빵, 스크램블에그, 과일 정도가 좋을 것 같아요
후루룩 마시는 것 보다 씹어먹을 수 있는 것이 뇌에도 좋대요.
아침에 시간이 없으시다면 선식보다 차라리 씨리얼에 견과류 섞어서 드시는게 낫지 않을까 싶네요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
314340 | 소고기무우국 끓일 설도를 샀는데요 2 | 소고기국 | 2013/10/31 | 1,353 |
314339 | 조기 교육을 시켰으면 제 아이들이 지금보다 뛰어났을까요? 9 | --- | 2013/10/31 | 2,494 |
314338 | 남이 친절을 베풀면 부담스럽게 느껴 고민이예요 9 | .... | 2013/10/31 | 2,857 |
314337 | 이 신발 어떻게 생각하세요? 7 | 핏플랍 | 2013/10/31 | 1,027 |
314336 | 요즘 잇백은 뭔가요? 3 | .. | 2013/10/31 | 2,468 |
314335 | 찍찍이 구루프 vs 드라이 어느게 나아요? 8 | .. | 2013/10/31 | 2,006 |
314334 | 대기업 콜센터정규직이라는데 7 | ㅠ | 2013/10/31 | 2,728 |
314333 | 오늘 오승환은 왜 나오게 했을까요..?? 5 | hide | 2013/10/31 | 1,750 |
314332 | 브러쉬 달린 고데기? 라고 하나요, 롤 고데기라고 하나요. 써보.. 8 | ^^ | 2013/10/31 | 4,012 |
314331 | 응사 보면서 부러웠던거 1 | 부럽다 | 2013/10/31 | 766 |
314330 | 미워할 수 없는 아들 ㅠㅠ 3 | 엄마 | 2013/10/31 | 885 |
314329 | 세상에 이런일이, 아버지보고 계세요? 6 | ... | 2013/10/31 | 2,170 |
314328 | 우동국물 만드는법 알려주세요 1 | ,,,, | 2013/10/31 | 1,692 |
314327 | 자신감, 자존감이 필요하신 분들께 | 자신감 | 2013/10/31 | 1,221 |
314326 | 미니밥솥 블레스 밥 잘되나요? 3 | .... | 2013/10/31 | 1,582 |
314325 | 숯가습 효과있나요? 3 | 가습기 | 2013/10/31 | 3,209 |
314324 | 달맞이꽃유 진짜 좋네요! 6 | 악건성 | 2013/10/31 | 4,457 |
314323 | 오늘 핸드폰 개통하고 왔는데 7 | 핸드폰 구입.. | 2013/10/31 | 1,147 |
314322 | 삼방산에서 성산일출봉 까지 차 운전으로 거리가 먼가요? 10 | 제주여행 | 2013/10/31 | 2,017 |
314321 | 옷에 보풀 안생기게 하려면 2 | 보풀 | 2013/10/31 | 1,849 |
314320 | 만주(화과자)를 우체국 택배로 어떻게 보내나요? 1 | ... | 2013/10/31 | 423 |
314319 | 한국 방송 역사상 가장 공정한 뉴스가 손석희 뉴스네요 18 | /// | 2013/10/31 | 1,938 |
314318 | 사주 상담 (or 철학관 소개) 5 | vi | 2013/10/31 | 3,717 |
314317 | 새우젓 양념해서 맛있는 밑반찬으로 유용하네요 4 | 새우젓 | 2013/10/31 | 2,580 |
314316 | 옷장 어떤게 더 예쁜가요? 골라주세요 16 | soss | 2013/10/31 | 2,540 |