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간헐적 단식 부작용 있으신분??

살 빼고 싶어요 조회수 : 3,003
작성일 : 2013-10-14 00:00:50
요새 40이 되어가서 그런지 늘 부른 배를 부여잡고 살고 있어요.
다이어트 방법을 찾아보다 간헐적 단식이 솔깃하던데..
열심히 검색해서 읽어보니 하다 증단할 경우 요요가 장난이 아니라는 덧글도 종종 보이네요.
한번 시작하면 평생 해야한다 생각하고 시작해야하나요?
다른 부작용은 어떤게 있을까요?
IP : 125.186.xxx.53
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